太極拳不僅鍛煉身體,，自衛(wèi),，尚有重要意義存焉。就傳統(tǒng)而言,，首重徠性,。隆德尚禮“非困厄而不發(fā)”的原則，是它的光輝的典范,。它完全符合我國人民溫和謙讓的美德,。“德無不備稱圓”,。太極拳學(xué)要求道德的圓滿和技術(shù)上的完臻相統(tǒng)一,，要求操持者“德藝雙馨”。因而倡導(dǎo)性心情志的修養(yǎng),，其內(nèi)容有“八心”“四志”,。

　　八 心:

1、誠心 誠其心,，待天下之人,。

2、容心 大其心,，容天下之物,。

3、虛心 虛其心,，受天下之善,。

4、平心 平其心,，論天下之事,。

5、潛心 潛其心,，觀天下之勢,。

6、定心 定其心,，應(yīng)天下之變,。

7,、仁心 仁其心，愛天下之生,。

8,、忍心 忍其心，忍天下之辱,。

四 志:

1,、志存高遠(yuǎn)則目標(biāo)遠(yuǎn)大，習(xí)拳一生,，弘傳不朽,。

2、情志淡泊則自感寂寞,，樂于清貧,，心志高潔。

3,、志趣高雅則自無俗態(tài),，賞心悅目，風(fēng)格高雅,。

4,、意志堅(jiān)韌則百折不回，不屈不撓,，無堅(jiān)不摧,。

以上心志的薰陶、培養(yǎng),，則是人體的一種特殊的心身運(yùn)動(dòng),。只有通過心志的薰陶、培養(yǎng)和鍛煉,，太極拳學(xué)才能由清秀走向拙樸,，由俊美走向深厚，由嚴(yán)謹(jǐn)走向蕻逸自由,，由清晰具體走向抽象意念,。洗盡鉛華，清雅肼俗,，大氣磅礴,，獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷。得到太極拳“內(nèi)之足以統(tǒng)軔群藝,，外之足以吸納文明”的韻味和魂魄,。