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夏季是皮膚病的高發(fā)季節(jié)，不少老年人每到這個(gè)時(shí)候胳膊上,、腿上都會(huì)出來一片片的紅疹或疙瘩,，一出汗特別癢，反反復(fù)復(fù),。這就是夏季最常見的蕁麻疹,，俗稱“風(fēng)疹塊”。據(jù)調(diào)查,，大概有20%的人一生至少發(fā)生一次蕁麻疹,！而夏季預(yù)防蕁麻疹不同于其它季節(jié),，有需要特別注意的事項(xiàng)，快來了解下~ 蕁麻疹 蕁麻疹是一種常見的過敏性疾病,，是由于皮膚,、黏膜小血管擴(kuò)張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng)，通常在2～24小時(shí)內(nèi)消退,，但反復(fù)發(fā)生新的皮疹,，病程遷延數(shù)日至數(shù)月。臨床上較為常見,。它的皮損表現(xiàn)多種多樣,，但最基本的是風(fēng)團(tuán)。 可分為急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹： 急性蕁麻疹 在所有蕁麻疹中約占1/3,。起病較急,，皮損常突然發(fā)生，為局限性紅色大小不等的風(fēng)團(tuán),，皮損大多持續(xù)半小時(shí)至數(shù)小時(shí)自然消退,，自覺劇烈瘙癢、灼熱感,。部位不定,，可泛發(fā)全身或局部。 慢性蕁麻疹 發(fā)病約占蕁麻疹的2/3,。風(fēng)團(tuán)反復(fù)發(fā)作,，時(shí)多時(shí)少，常經(jīng)年累月不愈,，可達(dá)2個(gè)月以上,。在病程中時(shí)輕時(shí)重，如晨起或臨睡前加重,，有的無一定規(guī)律,，全身癥狀一般較輕，大多數(shù)患者找不到病因,。  為什么夏天容易得蕁麻疹,？ 蕁麻疹的病因非常復(fù)雜，約3/4的患者找不到原因,，特別是慢性蕁麻疹,。常見原因主要有以下幾點(diǎn)： 感染因素 夏季天氣比較潮濕，尤其是南方地區(qū),，降雨量大空氣又比較濕熱,，因此空氣中的各種細(xì)菌也就比較多，加之蚊蟲也多，人體更容易感染細(xì)菌,、霉菌,、病毒或寄生蟲，也有可能刺激免疫系統(tǒng),，引發(fā)免疫反應(yīng),，而產(chǎn)生過敏癥狀。 物理性因素 夏季人們出汗較多,，這個(gè)也是導(dǎo)致蕁麻疹的重要原因,。當(dāng)人遇熱、精神緊張,、或是運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí),，就會(huì)誘發(fā)或是加重蕁麻疹癥狀。 飲食因素 夏季由于天氣炎熱,，一些刺激性大的食物要少吃,，吃多了有可能會(huì)引發(fā)過敏，尤其是海鮮要特別注意,?？梢远嗍秤靡恍┣宓⒕哂薪祷鹱饔玫氖澄?。常見會(huì)引起過敏的飲食包括：海鮮,、食物添加劑,、堅(jiān)果,、芒果、草莓,、含酒精飲料或菜肴,；另外包括蛋、牛乳,、香菇,、竹筍，也是可能會(huì)致敏的食物,。 吸入性過敏原 如吸入花粉,、霉菌孢子、粉塵,、動(dòng)物毛發(fā),、小蟲的分泌物或排泄物之微粒等，也會(huì)引起過敏,。 藥物因素 常見會(huì)致敏的藥物如消炎藥（像阿司匹林）,、抗生素等。但不僅是藥品會(huì)致敏，在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)食品時(shí),，也要注意成分是否可能有致敏的可能,。 體質(zhì)因素 有些人屬于過敏體質(zhì)，而且夏季溫度高,，很多東西都能成為過敏原,。用手撓一下的話就有可能大面積的起紅疹。因此容易過敏的人在夏季要尤為注意,，以免對(duì)身體造成更大的傷害,。 ●皮膚表面出現(xiàn)若千個(gè)或大或小的紅斑塊,，斑塊手感較硬且非常癢,。如果輕輕刮擦患處皮膚，毛細(xì)血管會(huì)破裂滲血,，在皮膚表面留下一道凸起的紅色劃痕,。 ●可伴有劇烈瘙癢，甚至有燒灼感,、刺痛感,。 ●可伴隨黏膜癥狀，累計(jì)消化道可有腹痛腹瀉,，累計(jì)喉頭黏膜可有胸悶憋氣,，甚至窒息。 ●如果皮疹為成群出現(xiàn)的丘疹水皰或風(fēng)團(tuán)像紡錘一樣,，伴劇烈瘙癢,，且患者為小孩，診斷為丘疹性蕁麻疹的可能性大,。 ●如風(fēng)團(tuán)消失后有黃褐色到棕褐色色素斑,，經(jīng)病理檢查皮損處真皮內(nèi)有大量肥大細(xì)胞，應(yīng)診斷為色素性蕁麻疹,。 得了蕁麻疹,，怎么辦？ 蕁麻疹的根本治療是除去病根,，因此建議就醫(yī)診斷查明原因,。如因?yàn)槭澄铩⑺幬镆饎t應(yīng)避免吃這些食物和藥品,；因感染細(xì)菌導(dǎo)致風(fēng)團(tuán)則應(yīng)治療與案發(fā)的感染灶,，如不能除去則應(yīng)減少各種促進(jìn)發(fā)病的因素，如吸入花粉引起的則應(yīng)戴口罩以隔離花粉,，如因受涼起風(fēng)團(tuán)則應(yīng)注意保暖,，因內(nèi)科疾病伴發(fā)的蕁麻疹應(yīng)積極治療內(nèi)科病等,。 夏季預(yù)防蕁麻疹 注意六大事項(xiàng) 莫貪涼 得了蕁麻疹的患者，其實(shí)在夏天稍微熱一熱其實(shí)更好,！吹空調(diào),、洗冷水澡，進(jìn)食冷飲等這些方法對(duì)于蕁麻疹患者卻是致命的,。因?yàn)槠つw過于受冷,，易產(chǎn)生寒冷性蕁麻疹，一旦得了寒冷性蕁麻疹,，就很難在短期內(nèi)得到恢復(fù),。 重飲食 夏日預(yù)防蕁麻疹，建議多吃新鮮水果,、蔬菜,，少食油炸食品，做飯少添加人工合成調(diào)味料,。這些食品或調(diào)料,，易引發(fā)體內(nèi)的熱性物質(zhì)反應(yīng)，會(huì)加速血液流動(dòng),，從而引起蕁麻疹,。 多休息 如果不注意休息，會(huì)導(dǎo)致免疫力大幅度下降,，更易引發(fā)蕁麻疹,。此外，平日可安排一些適當(dāng)運(yùn)動(dòng),，以增強(qiáng)對(duì)抗外界病毒的能力,。 避免外界刺激 有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內(nèi)外衛(wèi)生清潔,，家中少養(yǎng)寵物,。還有喝酒,、受熱,、用力等都會(huì)增加血管擴(kuò)張，激發(fā)或加重蕁麻疹,；橡皮手套,、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑等,，對(duì)于過敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激,，應(yīng)予避免。 注意藥物過敏 臨床中,，有些藥物可以引起蕁麻疹,，如一些抗生素，解熱鎮(zhèn)痛劑等。某些中成藥也可導(dǎo)致過敏引起蕁麻疹的發(fā)生,，當(dāng)你在服用多種藥物而懷疑蕁麻疹是由其中一種藥物引起時(shí),，最簡(jiǎn)捷有效的方法是及時(shí)停用所服藥物，立即到醫(yī)院咨詢醫(yī)生是否需要更換藥物,。 保持心情愉悅 慢性蕁麻疹的發(fā)作和加重,，與人的情緒或心理應(yīng)激有一定的關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為保持一種清心寡欲的心態(tài),，可以使人體氣機(jī)調(diào)和,，血脈流暢，正氣充沛,，蕁麻疹自然會(huì)消失在無形中,。 資料來源：網(wǎng)易、搜狐網(wǎng) |
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