1,、通過(guò)提問(wèn)來(lái)促進(jìn)交談

在網(wǎng)絡(luò)上聊天，最令人反感的對(duì)話就是查戶(hù)口式對(duì)話,。在哪個(gè)城市,，做什么的東西，賺多少,、多大。這類(lèi)對(duì)話會(huì)讓人對(duì)你敬而遠(yuǎn)之的,。

想讓談話進(jìn)行下去,，最好要有趣味,，有些深度。需要交替使用封閉問(wèn)題和開(kāi)放式問(wèn)題來(lái)引導(dǎo)對(duì)話,，表明你對(duì)他們所說(shuō)的非常感興趣,。

開(kāi)放式問(wèn)題,，通常是 怎么樣? 為什么,？ 何種方式。

可以從對(duì)方的職業(yè),、愛(ài)好,，最近的熱點(diǎn)新聞、身上的飾品,。

但要注意,，不要問(wèn)題提的太大、也不要在一開(kāi)始提太難的問(wèn)題,。當(dāng)遇到對(duì)方跟你的觀點(diǎn)不一樣的時(shí)候,，不要直接否定，先問(wèn)對(duì)方產(chǎn)生這種想法的原因,，并在之外,，說(shuō)出你的觀點(diǎn),。

還可以在見(jiàn)面之前，提前準(zhǔn)備一些對(duì)方有可能會(huì)有興趣的問(wèn)題,。比如觀察對(duì)方的朋友圈,、微博、知乎等社交帳戶(hù),，能了解到很多對(duì)方的關(guān)注點(diǎn),。

2,、誠(chéng)實(shí)地表達(dá)贊揚(yáng)

在以前發(fā)起過(guò) 100天行動(dòng)--贊美他人 ，要求每天最少贊美五次,。但每一次不能隨便說(shuō),，要學(xué)會(huì)觀察找到值得贊美的事情才行。 有幾個(gè)堅(jiān)持結(jié)束的參與者,，在100天之后生活中生產(chǎn)了非常大的變化,。

在任何時(shí)間，誠(chéng)實(shí)地贊美他人,，除了能讓對(duì)方對(duì)你有好印象,，還能讓別人對(duì)你的態(tài)度和行為，向有利你的方向發(fā)展,。

直接贊揚(yáng)的原則

具體化問(wèn)題+喊出對(duì)方名字+加上問(wèn)題

例如：

行為：“艾倫,，我喜歡你在做練習(xí)的時(shí)候走過(guò)來(lái)，對(duì)我們每個(gè)人進(jìn)行指導(dǎo),。你發(fā)現(xiàn)我們最常見(jiàn)的錯(cuò)誤有哪些呢,？

外貌：“艾倫，我覺(jué)得那個(gè)新發(fā)型顯得你的眼睛很漂亮,。你怎么想到要換發(fā)型的,？”

衣著：“艾倫，那雙棕色的樂(lè)福鞋跟你的卡其色褲子很配,。你怎么想起要買(mǎi)這個(gè)款式的呢,？”

初期的注意事項(xiàng)：

一開(kāi)始時(shí)，隔幾天才表?yè)P(yáng)一次你的朋友,，逐漸增加

略有保留,，不要過(guò)分夸張

不求回報(bào)

不要贊揚(yáng)不同，頻率過(guò)高,，只會(huì)令人反感,。

3、傾聽(tīng)他人的話語(yǔ)

人際交流始于內(nèi)心所感,。 某人心有所想,，才會(huì)需要向你傾訴。為準(zhǔn)確地傳達(dá)信息,，他首先必須將其轉(zhuǎn)化為你能理解的言語(yǔ)碼或非言語(yǔ)碼,。 至于他要選擇何種語(yǔ)碼、何種措辭和動(dòng)作,，以及何種語(yǔ)調(diào),，都取決于他的目的、場(chǎng)景、他和你的關(guān)系,，以及他的年齡,、社會(huì)地位、受教育程度,、文化背景,、感情狀態(tài)等其他因素。將內(nèi)心情感和想法轉(zhuǎn)化為信息的過(guò)程被稱(chēng)作編碼,。

在傾聽(tīng)時(shí),，多鼓勵(lì)對(duì)方進(jìn)行充分表達(dá)，要多理解和反思他們所遇到的問(wèn)題,，但請(qǐng)把問(wèn)題留給他們自己,，不要立刻給出你的答案，特別是不要直接批判對(duì)方,。

在給對(duì)方結(jié)論時(shí)可以用“你”開(kāi)頭,，然后在結(jié)尾加上“對(duì)嗎”。這樣你立刻就能知道你的結(jié)論是對(duì)是錯(cuò),。

結(jié)尾加上“對(duì)嗎”,。這樣你立刻就能知道你的結(jié)論是對(duì)是錯(cuò)。

4,、學(xué)會(huì)利用自由信息

你在細(xì)心傾聽(tīng)時(shí),，你會(huì)察覺(jué)到你的交談對(duì)象時(shí)不時(shí)地透露出只言片語(yǔ)的信息。 如果你認(rèn)為這些自由信息能夠啟發(fā)你,，能夠?yàn)槟闼?，那就抓住機(jī)會(huì)。這樣做毫無(wú)問(wèn)題,，這就是利用自由信息的標(biāo)準(zhǔn),，你可以借此任意轉(zhuǎn)換話題，絲毫不用擔(dān)心能否回到最初的起點(diǎn),。實(shí)際上很少有交談會(huì)聚焦在一個(gè)話題上持續(xù)好幾分鐘的,，

除了談話的內(nèi)容，還可以注意對(duì)方的服飾,、身體特征,、言行和位置。這些都可以成為交談的起點(diǎn),。

5,、學(xué)會(huì)展示自己

七夕活動(dòng)的自我介紹要求，就是一個(gè)很好的自我展示 方式,。用三個(gè)標(biāo)簽,，準(zhǔn)備一個(gè)能吸引其它人的故事或亮點(diǎn),，來(lái)加深別人對(duì)你的印象.

通常的交流都會(huì)經(jīng)歷以下四個(gè)階段：套話、事實(shí),、意見(jiàn)和感受。 

自我展示常見(jiàn)的問(wèn)題:

給人錯(cuò)誤的印象（對(duì)方會(huì)厭煩或者被你的假象吸引）

不被人相信 （措施：加上具體名字,、時(shí)間等,，不要用寬泛的詞，試著用文字繪出具體的圖像）

觀點(diǎn)不明確 

害怕對(duì)方生厭而退縮

6,、開(kāi)始交談

你所說(shuō)的話實(shí)際上并不重要,，不必在乎完美，通常的內(nèi)容就行,。如果對(duì)方感興趣,，會(huì)透露出一些自由信息。

跟陌生人進(jìn)行一場(chǎng)對(duì)話很簡(jiǎn)單,，一般不外乎以下三個(gè)話題：場(chǎng)景,、對(duì)方、自己,。

三種最常用的方式：提問(wèn)題,、發(fā)表意見(jiàn)和陳述事實(shí)

最好的開(kāi)始方式就是提問(wèn)題。（限制式問(wèn)題就行,，只要不羅列太多,。）發(fā)表自己的意見(jiàn)效果也不錯(cuò)，比僅僅陳述事實(shí)更好,。 

要開(kāi)始一段關(guān)于環(huán)境的談話,，先看看四周，找出讓你感興趣或讓你疑惑不解的事物,。要照顧到雙方的感情：找一個(gè)對(duì)方也比較感興趣的話題,。

談?wù)搶?duì)方：在開(kāi)口之前，觀察一下對(duì)方穿著什么,、在做什么,、在說(shuō)什么、在讀什么,，想一些你想進(jìn)一步了解的內(nèi)容,。 談?wù)撟约?/p>

主要目的就是表現(xiàn)出興趣，進(jìn)行邀約對(duì)方,。

7,、發(fā)出可能被接受的邀請(qǐng) 

大多數(shù)人都傾向于被動(dòng)地做出反應(yīng)。

大多數(shù)在社會(huì)交往上很成功的人都積極地把別人拉入自己的生活中,。

不同的人有不同的興趣,。如果你能在考慮自己興趣的同時(shí),，也照顧到對(duì)方的喜好。

態(tài)度直接：直接告他具體活動(dòng),，問(wèn)他敢不敢興趣,，不要開(kāi)口就問(wèn)對(duì)方星期六有沒(méi)有事

小處著手 ，要求的越少,，得到的可能性就越大,。

如果對(duì)方拒絕了你的邀請(qǐng)，也不給任何解釋?zhuān)憧梢蕴嶙h換個(gè)時(shí)間或者活動(dòng)項(xiàng)目,。如果對(duì)方仍然拒絕,，也沒(méi)有任何解釋?zhuān)蔷涂梢詳喽ㄋ麑?duì)你不感興趣。千萬(wàn)不要向?qū)Ψ皆?xún)問(wèn)原因,，你 不會(huì)得到真實(shí)的回答,，而且只會(huì)把局面鬧得更僵。相反地,，你應(yīng)該禮貌地離開(kāi),，并且對(duì)他說(shuō)：“很遺憾你不能去?！被蛘摺昂芨吲d認(rèn)識(shí)你,。”或者把電話號(hào)碼告訴他,，讓他方便的時(shí)候給你 打電話,。 

8、積極地接受批評(píng) 

批評(píng)你的人通常最想得到的是你傾聽(tīng)他的意見(jiàn)和想法,，并且認(rèn)真地對(duì)待,。

不管你跟別人的關(guān)系有多好，有時(shí)候也免不了受到批評(píng),。

積極的抉擇 

第一步：詢(xún)問(wèn)具體內(nèi)容 

第二步：同意對(duì)方的批評(píng) ：同意事實(shí),，但是保留自己的立場(chǎng)。

要同意對(duì)方的批評(píng),，你可以直接重復(fù)對(duì)方說(shuō)過(guò)的一些關(guān)鍵詞,。

如果你愿意聽(tīng)從對(duì)方的批評(píng)而改過(guò)，同意對(duì)方說(shuō)的事實(shí)．然后說(shuō)出你將有什么新的做法,，一般這樣就沒(méi)事了,。

如果你愿意聽(tīng)從對(duì)方的批評(píng)而改過(guò)，同意對(duì)方說(shuō)的事實(shí)．然后說(shuō)出你將有什么新的做法,，一般這樣就沒(méi)事了,。

當(dāng)對(duì)方的批評(píng)過(guò)于寬泛時(shí)你可以接受你認(rèn)為有道理的部分，而不接受其他內(nèi)容,。引用證據(jù)能夠最有效地支持你的意見(jiàn),。

你可以對(duì)他引用的普遍真理表示贊同,，保持自己的立場(chǎng)。 

無(wú)法同意對(duì)方的觀點(diǎn),，又不想做過(guò)多的解釋?zhuān)f(shuō)出你的感受是非常好的辦法．讓對(duì)方難以還擊．,。

9、學(xué)會(huì)拒絕別人的操縱

總會(huì)有人想在談話中操縱你,，讓你做一些不情愿的事情,。找很多理由和借口，只要你不接受就會(huì)批評(píng)你,。

對(duì)這樣的人，千萬(wàn)別客氣,，用破唱片法則：

它需要你像破唱片一樣,，一遍由又一遍的重復(fù)同樣的話：我不同意。

在使用該技巧前,，你需要：

[1]聽(tīng)清對(duì)方的具體內(nèi)容,；

[2]判斷對(duì)方的真實(shí)意圖；

[3]表達(dá)自己的選擇或意愿,。

如果對(duì)方根本不在乎你的感受,，不接受你的選擇，那么,，請(qǐng)對(duì)他實(shí)施“破唱片法則”：他說(shuō)什么都表示理解,，但始終用同樣的話拒絕他的要求。沒(méi)有人能夠和破唱片爭(zhēng)論,，所以對(duì)方最后將不得不放棄,。

10、通過(guò)姿勢(shì)來(lái)傳遞你的行為

你的面部表情告訴對(duì)方你心里的感受,，而身體上的動(dòng)作則顯示你的感受有多強(qiáng)烈,。

個(gè)人空間：人們常常把自己的住所當(dāng)作個(gè)人的領(lǐng)域，不愿意別人在未經(jīng)許可的情況下擅自闖入,。此外,，每人還有一個(gè)移動(dòng)的個(gè)人空間，只有那些“親近”的人才可以進(jìn)人,。一般來(lái)說(shuō),，這種個(gè)人空間是一個(gè)與身體大小相近的方形，主要向前延伸,，背后和側(cè)面比較少：陌生人在3至5英尺之間,，而朋友則在1或1. 5英尺到3英尺之間。如果你更靠近些,，則是表示敵意或者親近,。如果你拉開(kāi)距離,。你是在“說(shuō)”你意識(shí)到對(duì)方在身旁，但是不愿意和他交流．

身體接觸是無(wú)聲地告訴對(duì)方：“我很在乎你”以及“我很喜歡你”,。

最能傳達(dá)感情的身體接觸有兩種：握手和擁抱． 

表達(dá)喜歡之情：SOFTEN

微笑：皺一下眉頭需要?jiǎng)佑?2塊肌肉,，而微笑只需要23塊——并且微笑更讓人愿意接受。

開(kāi)放的姿勢(shì)

身體向前傾

眼神交流

點(diǎn)頭