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教學(xué)丨繼續(xù)恰恰原地換重心,，肩胛骨要去找胯骨哦~,！快來學(xué)~！

 你若盛開99 2018-08-15


老師今天講到的課程要點有什么,？

#1,，注意發(fā)力蓄力

#2，肩胛骨,，胯骨集中

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