飲食的調(diào)養(yǎng)在預(yù)防過敏性鼻炎中起著相當(dāng)重要的作用,。在人們?nèi)粘ｏ嬍持校啥嗍城宓?，少食魚,、肉滋膩之品，避免辛辣煙酒刺激之物,，以防止痰熱內(nèi)生而誘發(fā)外感引起過敏性鼻炎的發(fā)生,。同時有針對性地制作一些食藥服用，對預(yù)防和治療過敏性鼻炎,、改善癥狀也將會起積極作用,。

　　辛蘇飲

　　組成：辛夷10克,，蘇葉15克，生姜5克,，蔥白一段,。

　　制法：將上述藥物共水煮取汁，溫服,，每日一次,，連用數(shù)月。

　　適用：改善鼻塞,、流清涕等,。

　　辛夷煮雞蛋

　　組成：辛夷20克，雞蛋2只,。

　　制法： 上兩物共加水煮熟,，蛋熟后去殼再煮片刻。吃雞蛋喝湯,，每日一次,，連服一周。

　　適用：改善鼻塞,、流涕等,。

　　通竅飲

　　組成：川芎12克，白芷10克,，蔥白20克,。

　　制法：以上各藥物水煎服用，每日一次,，連用一周,。

　　適用：改善鼻塞、頭脹痛等,。

　　辛夷豆腐湯

　　組成：辛夷15克,，豆腐250克。

　　制法：將兩物同煮,，喝湯吃豆腐,，每日一次。

　　適用：改善鼻塞,、頭脹痛,、流涕等。

　　菊花粥

　　組成：菊花15克,，桑葉15克,，粳米60克。

　　制法：先將菊花、桑葉煎煮去渣取汁后放入粳米煮粥服用,，每日一次,。

　　適用：改善頭脹痛、流膿涕及嗅覺功能,。

　　滋陰茶

　　組成：蘿卜30克,，刺梨2個，辛夷10克,，沙參10克,，麥冬10克，生地10克,。

　　制法：將以上藥物水煎取汁代茶頻飲,。

　　適用：改善鼻竅干燥、鼻塞及嗅覺功能,。

　　大蔥半夏膏

　　組成：大蔥10克,，半夏6克，冰片少許,。

　　制法：將半夏烘干,，研為細(xì)末、過篩,，和大蔥共搗如膏,，再加入冰片少許調(diào)勻。取少量用紗布包裹塞鼻中,，左右兩側(cè)交替使用30分鐘后拿掉，每日2～3次,。

　　適用：明顯改善鼻塞作用,。

　　刀豆散劑

　　組成：老刀豆適量，黃酒1盅,。

　　制法：將適量老刀豆帶殼焙黃研末,。每次取10克，黃酒沖服,，每日一次,，連服數(shù)日。

　　適用：改善鼻塞,、頭脹痛等,。

　　只要科學(xué)用藥，積極生活,，過敏性鼻炎給人們帶來的痛苦將會減輕到最低程度,。