在我們身體上分布著很多汗腺,，流汗也是人體散熱的主要方式，為了保持我們的體溫平衡,。尤其是氣溫很高的夏季,，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)出一身汗，有的人甚至坐著就汗如雨下,。流汗主要分為兩種,，一個(gè)是因?yàn)橥饨绛h(huán)境太熱或者心理因素導(dǎo)致的出汗叫做被動(dòng)出汗，而運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)出的汗稱(chēng)為主動(dòng)出汗,。很多人都覺(jué)得“出汗多”是人體在排毒,，有利于健康，但是中醫(yī)里認(rèn)為,，汗從哪里出,，病從哪里來(lái)。

1.手腳心易出汗

在中醫(yī)的觀點(diǎn)中,，手腳心出汗多是身體“虛”的表現(xiàn),，部分脾胃不好的人也會(huì)有這種情況,。這些都是體內(nèi)的氣血不足，流通不暢所造成的,，此時(shí)需要注意調(diào)理補(bǔ)氣,。

2.腋下易出汗

在我們的腋下分布著很多汗腺，這也是它容易出汗的原因之一,。但如果出汗量過(guò)多,，我們就得注意了，這可能是因?yàn)楹瓜偬?，此種情況很容易造成細(xì)菌感染,，引發(fā)狐臭的癥狀。

3.鼻頭出汗

有些人的鼻頭也就是鼻子的兩側(cè),，很容易出汗,。在西方醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)中，這時(shí)免疫力低的表現(xiàn),，需要加強(qiáng)鍛煉來(lái)提高抵抗力,，但中醫(yī)認(rèn)為這是肺氣不足，肺功能減弱所引起的,，需要對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理,，潤(rùn)肺補(bǔ)氣。

4.胸口后背出汗

胸口愛(ài)出汗的人,，在中醫(yī)里解釋為脾胃失和,，這種情況會(huì)造成體內(nèi)的血液流通緩慢，堆積在胸口,，增大出汗量,，所以需要注意脾胃的保養(yǎng)了。

如果不是因?yàn)樘鞜?、運(yùn)動(dòng)或者心理因素導(dǎo)致的出汗過(guò)多,，就得注意了。很可能就是上面的這幾種原因,，需要我們及時(shí)調(diào)理,，不然也會(huì)給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)，影響健康,！所以別再認(rèn)為“出汗多”是好事了,。

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