潘石榴可以泡成茶，有預防糖尿病,，被農(nóng)村譽為“天然胰島素”,，番石榴茶功效防止血糖升高，還可以防止身體快速吸收過多的糖,，抑制血糖的升高,，還具有修復胰腺細胞的作用~

洋蔥：能使血液順暢地流動，具有防治糖尿病,、高血壓的作用,。還有很強的殺菌、抗癌,、抗衰老作用,，但最顯著的功效是抑制血糖的升高,。雖然藥物能抑制血糖，但有時藥物太強,，會導致低血糖,。

銀耳具有“菌中之冠'的美稱，對高血糖也是起到幫助作用,，對胰島素降糖活性有影響,，適合糖尿病患者的食用。對大多數(shù)人來說也是一種美顏佳品食物,，對高血糖也是可以起到幫助作用,。

木耳是一種低熱量、高營養(yǎng)的美味佳肴,，其含有的特異性酸性多糖體有修復胰島β細胞和確切的降血糖功能,，具有滋肺益胃、和血養(yǎng)營,，高血壓,、便秘、血管硬化的功效很適宜于糖尿病患者吃!但要適量,。