具有“女神湯”美名的桃膠皂角米銀耳燉雪燕,,滿滿的膠原蛋白,,經(jīng)常吃皮膚超好哦~喜歡吃枸杞的還可以放枸杞,我不是很喜歡所以沒...
雪燕桃膠皂角米燉銀耳步驟1 將雪燕,、桃膠,、皂角米、分別常溫水浸泡12小時(一晚)中途換一次水,。銀耳溫水泡3小時
步驟2 將雪燕,、桃膠雜質(zhì)挑出、然后過濾沖洗,。換水繼續(xù)浸泡至第二天
步驟3 將清理好泡好的食材濾水準備
步驟4 我用的是電壺,,大家可以用砂鍋,白鋼鍋均可,。將桃膠銀耳皂角米先放入鍋內(nèi),,加入純凈水2L-3L左右開始煮,小火煮20分鐘左右
步驟5 煮到20分鐘后再倒入雪燕(因雪燕易化水,,所以最后放
步驟6 放完雪燕放冰糖,,在小火煮十分鐘即可
步驟7 燉好了“女神湯”就可以出鍋了
雪燕桃膠皂角米燉銀耳成品圖 |
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