患過(guò)腎結(jié)石的病友們都知道，一旦腎結(jié)石發(fā)作起來(lái),，那種痛常人無(wú)法想象,，讓人滿頭大汗，滿地打滾,。腎結(jié)石和飲食有很大關(guān)系,，攝入過(guò)多飲食中可形有結(jié)石的有關(guān)成分，雖然可以通過(guò)超聲波體外碎石,，但是依然會(huì)有零星小石子殘留在腎內(nèi),。告訴大家一個(gè)很厲害的食物-黑木耳，不但有降血壓,、通血管等無(wú)敵強(qiáng)大的功效,，還可消除腎結(jié)石！

不信看這個(gè)案例,，有個(gè)結(jié)石患者,，堅(jiān)持每天吃1-2次黑木耳，2-4天后，腎結(jié)石引起的惡心,、隱痛逐漸消失,，10天后復(fù)查，結(jié)石已經(jīng)消失的無(wú)影無(wú)蹤,。我們無(wú)法判斷這個(gè)病例的真實(shí)性,，但是可以肯定的是，黑木耳消除腎結(jié)石有顯著化解作用,。如果結(jié)石較大堅(jiān)固,，長(zhǎng)期食用黑木耳，也可以使結(jié)石變小變碎,，排出體外,。同時(shí)，木耳對(duì)膽結(jié)石,、膀胱結(jié)石等也有明顯的化解功能,。

以下三點(diǎn)可以解釋為什么木耳有如此神效，有效去除腎結(jié)石,？

一,、黑木耳含有發(fā)酵和植物堿，能促進(jìn)消化道與泌尿道各種腺體分泌,，并協(xié)調(diào)這些分泌物催化結(jié)石,，潤(rùn)滑管道，結(jié)石就能輕松排出,。

二,、黑木耳還有多種礦物質(zhì)，也能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng),，剝脫,、分化、侵蝕結(jié)石,，使結(jié)石不斷縮小,，最后由尿液排出。

三,、黑木耳還可以促進(jìn)血液循環(huán),，幫助消化，減少結(jié)石形成,，有利于緩解病情,。

當(dāng)然，黑木耳還有其它很多功效,，比如降脂軟血管,，能減少血液凝塊，防治血栓，用5～10克黑木耳就能降低血黏度和膽固醇,；清腸防結(jié)石,；還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防便秘,；補(bǔ)腎防白發(fā),，黑木耳富含鐵和銅，這兩種微量元素可以促進(jìn)頭發(fā)黑色素合成,；排毒又抗癌,，黑木耳含有抗腫瘤活性物質(zhì)多元糖醇等，能增強(qiáng)免疫力,，同時(shí)有利于體內(nèi)毒素排出。

“利臟腑,，通暢血脈,；排濁毒，還人清白,?！?font>黑木耳最大的特點(diǎn)是以通為補(bǔ)，以通為用,。有結(jié)石患者問(wèn)：“黑木耳有這么多好處,，又能消除結(jié)石，我們多吃木耳不就行了,，何必要吃藥,？”木耳再神奇，也只能起到輔助作用,，僅僅靠吃黑木耳是很難根除結(jié)石的,，而且每天吃太多反而物極必反?；颊哌€是通過(guò)正規(guī)醫(yī)院治療,，合理飲食，堅(jiān)持適量吃木耳,，可以根據(jù)自己喜歡的口味,，選擇適合自己的吃法，對(duì)腎結(jié)石有一定改善作用,。