三七粉是一種非常好的中藥材,，是植物三七的根莖制品，三七有保健品國(guó)家要求的二十四種功效之中的十九種作用,，是名副其實(shí)的保建之王,。同時(shí)，也是云南白藥的主要成分,。

人參補(bǔ)氣第一,，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等,，故稱人參三七,，為中藥之最珍貴者。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,，三七可用于治療冠心病,，療效最明顯，具有強(qiáng)心,、促進(jìn)血液循壞,、使冠狀動(dòng)脈流量明顯增加等作用，是預(yù)防和治療心血管方面疾病的重要藥品,。三七是“血管清道夫”,，用來(lái)保養(yǎng)心血管非常有效，三七調(diào)理三高,，吃一堆藥,，不如每天一勺三七粉!

三七的好處

1.止血

三七能促進(jìn)血小板聚集、變形,、釋放ADP,、血小板因子和鈣離子等物質(zhì)，達(dá)到止血效果,。據(jù)報(bào)道,，采用三七治療消化性潰瘍、十二指腸潰瘍出血和慢性胃炎,，治愈率為92%以上,，支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核,、肺膿腫咯血總止血率大于80%,。他被廣泛應(yīng)用于各種創(chuàng)傷性出血和各種內(nèi)毒素血癥的治療。

2.補(bǔ)血、造血

三七可促進(jìn)各種血細(xì)胞的增殖和釋放,，促進(jìn)骨髓細(xì)胞的增殖和釋放,，增加骨髓紅細(xì)胞的數(shù)量和活性，促進(jìn)造血功能,。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),，三七可明顯改善出血性貧血（大鼠和兔）病理模型中血紅細(xì)胞的數(shù)量，對(duì)出血性貧血貧血有較好的治療作用,。三七總皂苷可顯著增加大鼠外周血白細(xì)胞總數(shù),，提高巨噬細(xì)胞吞噬率，增加淋巴細(xì)胞百分率,。

抗血栓的藥理

3,、抗血栓的藥理

三七的有效成分“三七皂苷”具有活血散瘀的功效，能抗血小板聚集,，抗血栓形成,，減少凝血因子消耗的作用。

4,、抗腫瘤作用

三七皂甙Rd能使培養(yǎng)的腫瘤細(xì)胞92%受到抑制,，Rd對(duì)培養(yǎng)的瘤細(xì)胞也有明顯抑制作用。皂甙Rhl可抑制小鼠黑色素瘤(B16)的生長(zhǎng),，使癌細(xì)胞再分化誘導(dǎo)逆轉(zhuǎn)成非癌細(xì)胞,。三七煎劑在體內(nèi)對(duì)JYC26有抑制作用;三七中的多糖體在體內(nèi)能明顯抑制小鼠肉瘤-180;三七還有抗噬菌體活性。

5,、鎮(zhèn)靜

我們都知道人在比較興奮的時(shí)候中樞神經(jīng)是在高速運(yùn)轉(zhuǎn)的,，在工作、學(xué)習(xí)的時(shí)候需要這種亢奮的狀態(tài),。但是有一些人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題,，長(zhǎng)期處于興奮狀態(tài)，這樣就不能得到很好的休息,，睡眠也會(huì)受影響,。吃三七可以很好的解決這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)槿吣芤种浦袠猩窠?jīng)的過(guò)分興奮,。

6,、對(duì)代謝的影響

三七當(dāng)中含有一種叫做三七皂苷的物質(zhì),，它能很好的促進(jìn)人體的新陳代謝,。我們知道有一些人總是會(huì)出現(xiàn)頭昏腦漲、四肢無(wú)力的現(xiàn)象,，即使睡了8個(gè)小時(shí)還是覺(jué)得犯困,。建議這些朋友就可以嘗試多吃一些三七，它能幫助你的新陳代謝恢復(fù)正常，整個(gè)人更加有活力,。

7,、治療疤痕疙瘩

用三七粉、粉防己,、丹參,、丹皮、石膏,、等二十多種不同藥理的中藥材,，結(jié)合糯米酒和醋，制成水劑,、擦劑,、町劑、散劑,、軟膏等不同劑型外用藥,，直接作用于瘢痕疙瘩的表面，軟化瘢痕疙瘩,，緩解,、消除瘙癢、疼痛,，使瘢痕結(jié)締組織崩解,，從而去除已經(jīng)形成的各種新老疤痕，同時(shí),，抑制瘢痕疙瘩的增生,、蔓延。屬于非手術(shù)治療疤痕的有效方式,。

7,、護(hù)膚美容

新功效表明，三七具有清熱平肝,、養(yǎng)心潤(rùn)肺,、抗衰老作用，可減少皮膚皺紋和老年斑,。特別適合女性美容和護(hù)膚,，是女性最自然的美容護(hù)膚品。有助于改善皮膚外觀,，使皮膚柔軟,，增加彈性。還可以和蜂蜜混在一起做面膜,，效果更好,，適合長(zhǎng)期使用和使用。

1912年版《中國(guó)醫(yī)藥大辭典》記載：

(1)三七功用補(bǔ)血，去瘀損,，止血衄,，能

（1）通能補(bǔ)，功效最良,，是方藥中之最珍貴者,。三七生吃，去瘀生新,，消腫定痛,，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn),；熟服可補(bǔ)益健體,。

(2)擴(kuò)張血管的作用

(3)有較強(qiáng)的鎮(zhèn)痛作用，具有抗疲勞,、提高學(xué)習(xí)和記憶能力的作用

(4)抗炎癥作用

(5)具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用,，能使過(guò)高或過(guò)低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)

(6)抗腫瘤作用,；抑制疤痕增生

(7)抗衰老,、抗氧化作用

(8)降低血脂及膽固醇作用；

(9)保護(hù)肝臟,。

三七怎么吃,？

1進(jìn)食法，每次2－3g,，溫水吞服,，每日兩次，置干燥陰涼處,。由于是藥,，需要在醫(yī)生的醫(yī)囑下使用和食用，才能更好的保證安全性和效果,。

2燉肉,，和食物一起做成藥膳食用；一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞,，療傷效果顯著,。

3和適當(dāng)?shù)姆涿刍旌铣珊隣睿苯油磕ㄔ谀樕希?0-20分鐘洗掉,，具有活血,、延緩衰老的功能，長(zhǎng)期使用可使皮膚光滑細(xì)膩,。

4飲酒前或飲酒后服用,，可以保護(hù)肝臟,。

5三七10克和適量的螃蟹燉,，能清熱散血,。

三七川貝雪梨的制作方法

1、將糯米淘洗干凈,，蒸成米飯;冬瓜切成黃豆大顆粒;三七,、川貝母打碎;白礬溶化成水。

2,、將6個(gè)雪梨去皮后,，在有蒂一頭刀切下一塊為蓋，用小刀挖出梨核,，再把它們浸沒(méi)在白礬水內(nèi),，以防變色，然后將梨在沸水中燙一下,，撈出放入涼水中沖涼,，再撈出放入碗內(nèi)。

3,、將糯米飯,、冬瓜粒、適量冰糖拌勻后,，再同三七,、川貝母拌勻，并分成六等份,，分別裝入6個(gè)雪梨中,，蓋好“蓋”，放在盤內(nèi),，上籠蒸,，大火蒸約50分鐘，至梨爛后即成,。

4,、服用時(shí)，每次食用雪梨1個(gè),，早晚各服1次,。

三七枸杞燉烏雞

1、烏雞斬塊汆水,，三七洗凈,，紅棗、枸杞子洗凈,，姜切片待用,。

三七枸杞燉烏雞的制作方法

2,、凈鍋上火，放入清水,、烏雞,、姜片、三七,、紅棗,、枸杞子，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉50分鐘調(diào)味即成,。

三七特別適合以下患者,？

心血管疾病患者

心血管疾病成了當(dāng)前造成死亡人數(shù)多的病癥，其危害比癌癥還要恐怖,，特別是老年人更是要預(yù)防心血管疾病,，以免造成傷害。心血管疾病患者往往表現(xiàn)出心肌耗氧量大,、心臟功能不良,，例如，心臟病,、心絞痛,、冠心病是常見(jiàn)臨床表現(xiàn)。

而通過(guò)吃三七能夠很好的促進(jìn)氣血的運(yùn)行,，對(duì)于面色蒼白,、頭暈眼花、四肢乏力有很好的緩解作用,，不少中老年人會(huì)通過(guò)吃三七健全精神,，讓血象開(kāi)始回升。

失眠患者

在晚上睡不著的人越來(lái)越多,，失眠成了一件痛苦的事情,，失眠的時(shí)候，有人借助安眠藥,，卻不想,，這樣做，更會(huì)傷害身體,。而在睡覺(jué)前要是用開(kāi)水吞服2g三七粉,，能夠促進(jìn)睡眠。

內(nèi)分泌失調(diào)者

愛(ài)美之心人皆有,，誰(shuí)都想變得漂漂亮亮的,，但是，總有一些事情會(huì)阻礙你變得漂亮,。內(nèi)分泌失調(diào)就會(huì)影響到女性的面容,。

這是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)是會(huì)造成皮膚黯淡無(wú)光,，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)各種各樣的色斑，而食用三七能夠很好的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,，對(duì)于清除血液中的垃圾是有幫助,。進(jìn)而能夠延緩衰老、美容養(yǎng)顏,。

免疫力低下者

生活中不少人會(huì)說(shuō)現(xiàn)在自己的免疫力太低了,，簡(jiǎn)單的一個(gè)小感冒都能讓自己無(wú)比的虛弱,，同時(shí),，會(huì)常常的感覺(jué)到疲倦，如何提高免疫力成了大家關(guān)注的事情,。其實(shí),，在這個(gè)時(shí)候把三七煮熟了進(jìn)行食用能夠很好的增強(qiáng)免疫力。

跌打損傷患者

在生活中,，受傷是無(wú)可避免的事情,，特別是對(duì)于一些喜歡運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，跌打損傷更是家常便飯,。跌打損傷不僅僅是我們看到的外部受傷情況,，身體內(nèi)部的瘀血要是不能及時(shí)的排出體外，對(duì)于健康傷害會(huì)更大,。

三七的食用禁忌

1,、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉,。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理,。

2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花,，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫,，風(fēng)寒感冒期間可以服用,。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

3,、三七粉建議堅(jiān)持常服：長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò),、軟化血管、降血壓,、降血脂,、治療肝纖維化等。

4,、請(qǐng)勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人,，服用三七粉的一日總量在10克左右,，分2次服用。

5,、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右,，用溫開(kāi)水送服?？梢栽鰪?qiáng)免疫力,、抗衰老等功能。

6,、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用,，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量,，最好不超過(guò)3克,，晚上過(guò)量服用，有興奮作用,。最好不要在睡前服用三七粉,，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳?/p>