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一提到工作,，很多人都會怨聲載道,。職場中，不存在沒有領(lǐng)導(dǎo)壓力,、同事關(guān)系,、工作量的輕閑工作，所謂的“錢多事少離家近”,，對很多人來說都是可望不可及的夢想,。強(qiáng)大的工作量，與上司,、同事,、客戶之間的關(guān)系糾葛，使得很多上班族頭疼不已,，工作自然也籠罩在痛苦之中,。 長久地籠罩于工作壓力之中，會使我們難以調(diào)整自己的工作狀態(tài),，升職加薪也自然無望,。如何才能從痛苦的工作中解脫出來呢？不管你是在國企,、私企還是外企,，哪怕是馬云爸爸，都可以運(yùn)用以下三個方法,。 1,、加強(qiáng)人脈投資 有人總覺得認(rèn)識個人就算是人脈，但實(shí)際上并不是。我們所說的“人脈”,，一定是對你有幫助的人脈,，那些沒有工作能力、品行不端正的人,，不值得你為結(jié)交他花費(fèi)時間,，相反，你應(yīng)該把時間投入到可能為你將來創(chuàng)造價值的人身上,。 比如,，工作業(yè)績好、愿意幫助你的同事,，你的領(lǐng)導(dǎo),，優(yōu)質(zhì)的客戶。你需要為他們投入時間,、精力以及真誠,，有時甚至是一點(diǎn)點(diǎn)金錢的花費(fèi)，但你要堅(jiān)信,，你對有效人脈的投入,，總有一天會加倍地回報(bào)給你。你現(xiàn)在面臨的壓力,，可以通過人脈的升值來獲得一個長期的宣泄,，并且堅(jiān)信它會越來越好。 2,、梳理工作流程 很多時候我們的工作做不完,，需要加班熬夜，其實(shí)并不是因?yàn)楣ぷ髁看?，而是我們沒有做好工作的梳理和安排,。有的人甚至覺得是老板在剝削自己，很輕意地就動了辭職跳槽的念頭,，這其實(shí)是對自己的不負(fù)責(zé)任,。從明天開始，上班的時候列一張今日待完成的工作清單,，以及盤點(diǎn)一下每一步該怎么做,，可以為你節(jié)約大量的工作時間，你甚至可以把以前做不完的工作提前做完,。相信我,，任何一個高效率的職場人士都會改進(jìn)自己的時間管理辦法,，并通過它獲得成功。 3,、拼盡全力 沒有一份崗位是可以通過不努力而取得進(jìn)步的,，相反，每一步你都得很努力,，對于很多白領(lǐng)女性來說更是如此,。你只有拼盡全力，才能看起來毫不費(fèi)力,。如何努力也是要講求方法的,，你不需要在你不關(guān)心和對工作無關(guān)的事情上投入太多時間精力，比如,，上班時間刷朋友圈，看新聞,。你完全可以在下班之后或者作為一種調(diào)劑來對待這些可以輕易獲得愉悅感的事情,。努力，是職業(yè)成長的不二法門,。 綜上,，努力實(shí)踐以上方法，你一定可以在職場中取得重大突破,，那些所謂的壓力也自然而然會煙消云散,。
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