婚姻本來是甜蜜的，但有時卻不像想象的那么甜蜜,，原因就在于夫妻之間溝通方式的問題,。婚姻生活本來就是平淡,、瑣碎的,，相處時間一長，兩人之間的差異與矛盾就會很容易顯現(xiàn)出來,，夫妻的溝通就可能出現(xiàn)問題,。夫妻溝通無所不在，一個眼神,、一絲表情,、一個動作、一種語調(diào),，都有解讀,、有領(lǐng)悟、有默契,，所有這一切都需要摸索和學(xué)習(xí),，才懂得避開一些溝通的“雷區(qū)”。

雷區(qū)一,、夫妻相處必須遵循相互尊重和平等的原則,，但不少夫妻都希望壓倒對方，或控制對方,，或改造對方,，如果一方居高臨下，對夫妻溝通及其有害,。

雷區(qū)二,、只講“面子”，不講“里子”,。有些丈夫?qū)幙傻米锲拮?，也不會去得罪他人，如自己的父母,、兄妹,、親戚、朋友等。這損害了夫妻聯(lián)盟,，容易破壞夫妻認(rèn)同感,，進而破壞夫妻溝通的良好氣氛。

雷區(qū)三,、相信結(jié)婚了,，對就方會愛自己一輩子。天天生活在一起,，以為互相知根知底,，用不著多說，一家人不必那么多“客套”,。其實，客套是尊重的表示,，相互尊重是良好溝通的一個重要前提,。

雷區(qū)四、合理協(xié)調(diào)知情權(quán)和隱私權(quán)的問題,。許多人不明白,，當(dāng)夫妻之間知情權(quán)與隱私權(quán)發(fā)生矛盾時，隱私權(quán)應(yīng)當(dāng)高于知情權(quán),。如果不允許對方保留一些無傷大局的小秘密,，過分較真，斤斤計較,，不利于夫妻間的健康溝通,。

雷區(qū)五、不注重培養(yǎng)共同分享生活內(nèi)容,。沒有形成相互調(diào)情示愛的習(xí)慣,，缺乏生活情趣，容易忽視或丟失溝通的時機和機會,，反而認(rèn)為“沒有溝通的時間”,，或強調(diào)都老夫老妻了，甚至認(rèn)為調(diào)情示愛是“不正經(jīng)”,。其實調(diào)情示愛可以培養(yǎng)浪漫情愫,，增添夫妻凝聚力。

雷區(qū)六,、忽視潛意識的作用,。例如在親子三角關(guān)系中，妻子喜歡兒子,，丈夫管教兒子,，妻子袒護，使丈夫在潛意識里產(chǎn)生嫉妒。妻子管教女兒,，丈夫替女兒說話,，潛意識的作用使妻子吃醋，會大發(fā)脾氣,。

雷區(qū)七,、忽視性溝通的積極意義。研究發(fā)現(xiàn),，在近3000對夫妻中,，不懂或未聽說過性高潮的占50.8%，認(rèn)為比較重要和很重要的只有34.2%,。夫妻本可以達到靈與肉結(jié)合的性愛婚姻的最高境界,，但目前大多數(shù)夫妻還需要努力。不管誰處于家庭權(quán)力中心,，意見不一致時雙方都需要寬容,，相互學(xué)會讓步、學(xué)會妥協(xié),，學(xué)會自律,、自制，克服感情濫用,。相互責(zé)備是不可取的,，妥協(xié)應(yīng)從自己開始。

雷區(qū)八,、不要罵對方的至親,。夫妻間打打鬧鬧，有人說：打是喜歡罵是愛,。罵對方不一定很致命,，但不管因為何事產(chǎn)生矛盾，都不可以罵對方的親人,，特別是對方的親生父母,，這比直接罵對方更惡劣，讓對方難以接受,。因為中國人最講孝道,，夫妻間作為沒有血緣但卻最親近的人，如果一方罵了對方的父母,，一定會讓對方感到憤怒,，可能立即就抽對方的耳光。

雷區(qū)九,、不要慫恿父母施壓,。夫妻之間出現(xiàn)矛盾,，本來就是夫妻間的事，但如果夫妻間一有事,，就對自己的父母添油加醋,，讓父母來參合夫妻間的事。特別是利用自己的父母來給另一方施壓,，時間長了,，一定讓對方感到嚴(yán)重不適，或是自尊心受到傷害,，最后讓夫妻關(guān)系走到盡頭,。拉親人參合，夫妻間的矛盾不僅不能解決,，往往容易惡化,，嚴(yán)重的還可能離婚。

雷區(qū)十,、不要在對方心情不好時嘮叨,。許多人只顧自己的情緒，一吐為快,，卻忽視了對方是否聽得進去,。當(dāng)一個人心中郁悶的時候,，將不再有心思去傾聽配偶的訴說,，反過來也會使訴說者因不受重視而心生不滿。所以夫妻雙方相互溝通之際,，最好選擇雙方心平氣和的時候,，才能產(chǎn)生好的效果。