中考過后，又一批同學(xué)從初中生進化到了“準高一”階段,。很多同學(xué)初中成績很好,，到了高中卻成績平平，這都是因為這些學(xué)生沒有及時適應(yīng)高中學(xué)習(xí),，還在用初中的學(xué)習(xí)思維。

要想避免出現(xiàn)這種落差,，就需要我們先把高中和初中的區(qū)別弄清楚,，新高一同學(xué)趕緊了解起來吧！

初高中四個差異

差異一：知識量變大

總體來說,，初升高知識跨度非常大,。初中三年學(xué)習(xí)的知識總量甚至不如高中一年的學(xué)習(xí)量。比如數(shù)學(xué),，高中數(shù)學(xué)理科生需要學(xué)習(xí)十本書,，每一本書都有高考的重要考點。英語單詞量從初中要求的1600個,，上升到3500詞+500短語,。所以在新高一一開始很多學(xué)生會有“撞墻”的感覺，也就是通常所說的陡坡效應(yīng),。

差異二：高一內(nèi)容在高考直接考查

因為高中知識量大,，所以高一和初一完全不同。初一學(xué)的知識更多是實現(xiàn)學(xué)生從小學(xué)到初中的過渡,，比如有理數(shù),、線段與角等內(nèi)容，在中考中并不直接考查,。高中就不同了,，高一學(xué)的知識在高考中直接考查40%~50%(如數(shù)學(xué)大概考65分左右)。

差異三：授課方式不同

初中教師常常采用直觀形象教學(xué)方法,，以反復(fù)講解,，教師要用較多的時間給學(xué)生以具體輔導(dǎo)。進入高中后,，教師上課更注重分析,，反復(fù)講解的做法少了，學(xué)生活動多了,，許多問題要求學(xué)生獨立思考,。而且高中學(xué)科多，教師多,，每個教師教學(xué)方法不同,、教學(xué)內(nèi)容不同,，對學(xué)生的學(xué)習(xí)要求也經(jīng)常不一致，所以,，只有適應(yīng)每個教師的教學(xué)方法,，才能促進自己的學(xué)習(xí)。

差異四：學(xué)習(xí)方法不同

初中生學(xué)習(xí)方法比較單一,，習(xí)慣于“聽,、背、默”,，習(xí)慣于書面作業(yè),，習(xí)慣于依賴教師。高中的學(xué)習(xí),，要求學(xué)生學(xué)會獨立學(xué)習(xí),、獨立閱讀、獨立思考,、獨立分析問題和解決問題,。學(xué)習(xí)方法要求靈活、多樣,，并要防止和克服單純死記硬背,、重記憶輕理解、重做題輕讀書,、重計算輕概念等不正確的學(xué)習(xí)方法,。

兩個需要重視的問題

1.要警惕——初高中銜接的陡坡效應(yīng)

一般的成績分布,，是高分和低分都少，處于中間水平的比例最高,。但是在初升高銜接階段,，高中前幾次考試，成績卻會出現(xiàn)類似社會結(jié)構(gòu)的2/8規(guī)律分布,，即：成績不好的人占八成,，成績好的人只占兩成。

產(chǎn)生“陡坡效應(yīng)”的根本原因,，就是高中知識和能力要求的急劇變化和學(xué)生心理,、方法調(diào)整慢的矛盾造成的一個結(jié)果。外現(xiàn)出來就是“陡坡效應(yīng)”,。

同時由于高中高考對于綜合能力要求較高,，不再是義務(wù)教育階段的記憶+套用模式，太多松散的知識掌握在考試成績中沒有太大的體現(xiàn)，所以造成多數(shù)學(xué)生成績不理想,?！岸钙滦?yīng)”會使學(xué)生壓力倍增，名次迅速落后,，甚至開始懷疑自己,，對學(xué)習(xí)失去興趣。

由于知識難度和能力要求是一個個逐步提升的陡坡,，不進則退,，學(xué)生在爬坡過程中多數(shù)會處于山腳，在開端就造成知識的爛尾,，就很難在后續(xù)的爬坡過程中繼續(xù)足夠的知識儲備和信心,。

所以，高一上學(xué)期的東西一定要在這個暑假適當(dāng)提前預(yù)習(xí),，在孩子適應(yīng)新環(huán)境的過程中，家長要做好心理溝通和疏導(dǎo),，讓孩子平滑過渡,，做好心理儲備。有了比較好的外部適應(yīng)性,，在高一下學(xué)期就可以比較專心地面對真正“難”的知識的學(xué)習(xí)了,。

2.要留意——心理變化莫忽視

初高中銜接時期是一個生理和心理巨變時期。一些學(xué)生的適應(yīng)性很強,，能迅速調(diào)整,，坦然過渡；也有一部分學(xué)生由于種種原因,，產(chǎn)生了一些心理問題,，走過了一段黯然神傷的歷程。由于環(huán)境的轉(zhuǎn)變,，很多學(xué)生心理上還會產(chǎn)生諸如失落感,、孤獨感、失重感等現(xiàn)象,。

失落感：特別是對于那些能考上重點中學(xué)的學(xué)生來說,，原先的遙遙領(lǐng)先的成績優(yōu)勢已不復(fù)存在，“落差”太大,。不少同學(xué)則很難擺正心態(tài),。

孤立感：進入高中有相當(dāng)一部分同學(xué)不善于交往，不知道如何與同學(xué)相處,，不懂得去理解他人,。雖然大多數(shù)同學(xué)會隨時間的推移而逐漸融合到群體之中，但其中也有少數(shù)性格內(nèi)向，具有一定社交障礙的同學(xué),，因種種原因其“閉鎖心理”不斷增強,，形成一種心理缺陷，嚴重影響其正常的學(xué)習(xí)和生活,。

三大學(xué)科適應(yīng)秘籍

1.語文

初高中語文的區(qū)別

1.選文上的區(qū)別：初中語文的選文較簡短,，到高中不僅長度加長，深度也明顯增加,，有時甚至要從哲學(xué),、人生的角度來解讀，因此不能再以初中的標準來要求自己,，須在個性化體驗,、感悟和審美上加強。

2.文言文的區(qū)別：初中的文言文大多為淺顯的,、有哲理性,、有情節(jié)的小故事、寓言,、短詩,、散文，而高中的文言文則是長篇人物傳記和論述文章等,，需要有較強的閱讀和翻譯能力,。

3.作文的區(qū)別：中考作文一般只要求不少于五六百字，而高考作文要求在800字以上,。從中可以明顯看出初中作文和高中作文在思維廣度和深度上的區(qū)別,。據(jù)了解，現(xiàn)在高考中常出現(xiàn)犯思維幼稚病的作文,，就是沒有很好地適應(yīng),。要想高考作文得高分，必須學(xué)會觀察生活,，學(xué)會思考,，學(xué)會成長，對文學(xué)作品要有自己的感悟和揚棄,。

怎樣適應(yīng)

1.擴大課外閱讀,。不是直接將高中教材拿來讀，而是希望大家有計劃地讀一些高中教學(xué)大綱規(guī)定的參考書目上的課外閱讀,，如《紅樓夢》《水滸傳》等長篇作品,。

2.注意生活積累。生活中處處有語文,，當(dāng)你說話,、作文,、看報、看書和與人交往時,，都是學(xué)語文的機會,，因此要對周邊生活仔細觀察，一定要關(guān)心時政,。養(yǎng)成記日記的習(xí)慣,，對作文技法和內(nèi)容的積累很有好處。

2.數(shù)學(xué)

初高中數(shù)學(xué)的區(qū)別

1.數(shù)學(xué)內(nèi)容抽象性,、理論性更強,，尤其是在高一代數(shù)中，首先碰到的就是理論性很強的函數(shù),，使一些初中數(shù)學(xué)很好的學(xué)生難以適應(yīng),。

2.高中數(shù)學(xué)的思維方法向理性層次躍進，初中數(shù)學(xué)要簡單些,，按一定步驟就可解決,，而高中數(shù)學(xué)的解題更復(fù)雜，要求學(xué)生多角度多方面思考,。

3.知識內(nèi)容有所增加,，學(xué)生在同樣時間內(nèi)掌握知識的工作量要明顯增多。

怎樣適應(yīng)

1.別有依賴心理,。初中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，教師會列出中考各類型題目進行反復(fù)練習(xí),，學(xué)生易養(yǎng)成依賴老師,、套用模式的習(xí)慣。到高中這種模式就完全轉(zhuǎn)變了,，況且初中數(shù)學(xué)家長還可以稍加輔導(dǎo),，但到了高中，大多數(shù)家長知識水平已無法跟上,。這時候,，能靠的只有自己。

2.不能思想松懈,。如果用初中方法學(xué)習(xí)高中數(shù)學(xué),，沒有在思想上重視，方法上改變,，即使是拔尖的學(xué)生也很容易跟不上,。高一是高中三年中最關(guān)鍵、打基礎(chǔ)的階段,，一旦跟不上就很難趕上,。所以，高中學(xué)習(xí)，一天都不能松懈,。

3.英語

初高中英語的區(qū)別

1.課本的作用不同,。高中英語的課文只是給你一個范本，大量的學(xué)習(xí)要靠課外閱讀,，要將課外的泛讀和課內(nèi)的精讀相配合,，進行自主學(xué)習(xí)。同語文一樣,，英語成績不是教出來的,，而是學(xué)出來，用出來的,。

2.好奇心減少,。初中學(xué)生剛接觸英語，比較好奇,，上課時經(jīng)常表現(xiàn)踴躍,，紛紛舉手回答問題，但到了高中后,，很多同學(xué)不肯在課堂上直接表露,。

怎樣適應(yīng)

親近英語。可以讀讀單詞量在500至800字左右或800至1000字的英語小說,，要注意最好是每頁只有五六個生詞,，從簡單的先入手，水平相宜,，從而親近英語,，培養(yǎng)語感。也可以看看各大衛(wèi)視的英語類節(jié)目等,，因為這些節(jié)目有字幕,、圖像，比較適合同學(xué)們學(xué)習(xí),。

怎樣做好高一學(xué)生家長?

1.與老師保持溝通

有些學(xué)生能夠依靠自己的能力迅速引起老師的關(guān)注,，但有些孩子性格比較內(nèi)向或沉穩(wěn)，往往不為老師所發(fā)現(xiàn),。

這容易使某些自尊心強和敏感的學(xué)生失望,。考到重點高中的學(xué)生大多是初中時老師的寵兒,，然而到高中后,，競爭對手變多、變強了,，老師可能一時沒有青睞到他們頭上來,，他們就覺得自己不行了,，放松對自己的要求，甚至自暴自棄,。

等到期中考試老師和自己發(fā)覺的時候,，成績已經(jīng)掉了下來，浪費了不少時間,，要想趕起來,，困難很大。

所以家長要跟老師交流,，可以談?wù)労⒆拥某砷L歷程,、性格特征、初中時的學(xué)習(xí)和生活等情況,，讓老師迅速掌握孩子的情況,，從而做到教育的時候有的放矢。

2.全面準確地估計孩子,，正確看待分數(shù),。

人才的標準隨著時代而變化，分數(shù)不能決定一切,，高分未必高能,，只有素質(zhì)綜合、全面發(fā)展,，有較強的適應(yīng)能力和創(chuàng)新能力的學(xué)生才能適應(yīng)未來社會的競爭和挑戰(zhàn),。

愛因斯坦初中未能畢業(yè)、愛迪生小學(xué)被稱為笨蛋,，他們卻成為對人類貢獻卓著的科學(xué)家,、發(fā)明家;比爾·蓋茨哈佛大學(xué)未畢業(yè)卻能成為世界首富，因此我們應(yīng)樹立新的人才觀,，不能認為分數(shù)就是一切。

考試分數(shù)高,，要引導(dǎo)孩子不要自滿,，山外有山，人外有人;考試分數(shù)不理想,，應(yīng)該心平氣和地與老師,、孩子一起研究存在的問題。

既要與同學(xué)比,，更要與自己比,，比較前后幾次考試，看是否退步,，原因是什么,。比較各科之間的成績，看哪科是弱項,，多花些時間補上,。

3.做孩子成長的強有力的后盾

最后,，不管怎樣,，家長一定要多給孩子一點信心,，做孩子成長的強有力的后盾,。

由于孩子的個體差異，免不了成績有好有壞,，作為家長,，應(yīng)該給孩子信心,，而不是一味的給他潑冷水,，這樣反而會使他對學(xué)習(xí)產(chǎn)生反感的情緒。

我們應(yīng)特別要尊重孩子,，孩子們這樣寫道：“如果我考試成績不理想,，爸媽肯定會陰沉著臉,，這對我的自尊心殺傷力是100%?！?/p>

“我最不能容忍的是父母對我藐視的態(tài)度,，那時侯我就想對他們說,，你們有沒有考慮過我的自尊心?你們以為我不想考好嗎”“我懼怕考試,，怕回家看到爸爸失望冷酷的臉,?！?/p>

多聽聽孩子的心聲,，不要一味地去斥責(zé)孩子,，幫助他們分析存在的問題,，尋找對策，那樣孩子才不至于產(chǎn)生逆反心理,，才愿意和你交流。

總之,，對孩子要有信心,，不是孩子笨,，而是方法不對頭。耐心是最好的老師和最深的愛,。