我們都知道,，鼻炎是種呼吸道系統(tǒng)多發(fā)病，身邊不少同事,、同學(xué)、親人都患有鼻炎,。據(jù)不少鼻炎患者反映,，他們鼻炎發(fā)作時(shí),，除了流鼻涕、鼻塞,，還有痰多的現(xiàn)象,，這是為什么？

鼻炎患者感冒后癥狀會(huì)加重,，常伴有咳嗽,，鼻腔炎癥分泌的膿液有的可以直接通過鼻腔排除，有的會(huì)流到咽喉,，咳嗽咳出,，這也是為什么鼻炎患者痰多的原因。鼻腔吸入空氣中的水分,、細(xì)小的顆粒及細(xì)菌等,，在鼻腔黏液毯的作用下運(yùn)輸?shù)奖茄什浚瑏砭S持鼻腔和鼻竇的正常生理功能,。而黏液毯的功能是受到鼻腔纖毛清除的時(shí)間和清除的速率的影響,。但是鼻腔在長(zhǎng)期的慢性炎癥的刺激下，鼻黏膜清除和防御功能下降,，纖毛的正常擺動(dòng)能力受限,，使得鼻腔分泌物增多，倒流至鼻咽部,。

鼻炎分很多種,，慢性鼻炎是導(dǎo)致痰多的罪魁禍?zhǔn)祝茄自谥委熯^程中還可以借助一些妙招來幫助緩解癥狀,?？捎孟幢瞧髑逑幢乔唬焉睇}水裝進(jìn)洗鼻器,，把洗鼻器出水口對(duì)著一個(gè)鼻孔,，輕輕擠壓，用嘴巴呼吸,，讓生理鹽水通過鼻腔從另一個(gè)鼻孔出來,。這樣可以清洗鼻內(nèi)的分泌物，緩解癥狀,。

增強(qiáng)體力少感冒也很重要,，感冒會(huì)引起鼻炎癥狀加重，在流感高發(fā)的季節(jié),，要做好防范工作,，注意衛(wèi)生，多吃蔬菜水果，積極參加體育運(yùn)動(dòng),，增強(qiáng)免疫力,，注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，讓空氣流動(dòng),。

指導(dǎo)專家：涂博（頭條號(hào)：涂博）,，暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院耳鼻喉科，主治醫(yī)師,，醫(yī)學(xué)博士,。

專長(zhǎng)：鼻炎、鼻竇炎和鼻中隔疾病的治療,；支撐喉鏡下喉顯微微創(chuàng)手術(shù)治療喉,、聲帶良性病變等。

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