影響性欲的因素有很多,，“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”,，不想傷陽(yáng)又不想傷陰,，哪個(gè)季節(jié)才是“性欲旺季”？

春季是黃金期,。“春宵一刻值千金”冬季人體隱忍藏精,，欲望經(jīng)歷過(guò)冬天后便自動(dòng)進(jìn)入黃金期。中醫(yī)學(xué)上解釋,，男性性欲受肝經(jīng)和腎經(jīng)調(diào)控,。“青色入肝經(jīng)”肝臟在春季生發(fā)；肝主志,，是人體情緒疏泄的重要器官,，性生活是一種疏泄肝火的方式，因此春季男性能力更旺盛,。

夏季性生活效率降低,。夏季炎熱,，人體代謝速度加快，造成暑濕之邪更容易侵襲人體,，當(dāng)人體“暑熱暑濕”旺盛，因人體體質(zhì)不一,，人體性欲走向兩極分化--男性內(nèi)分泌紊亂,，性欲減退；或濕熱資助下人體心情煩躁無(wú)處發(fā)泄,，使性欲高漲,。但大汗傷津，夏季過(guò)于放縱欲望,，會(huì)損傷元?dú)?，需要理性?/p>

秋季人體提不起 “性”致,。中醫(yī)學(xué)解釋，為了準(zhǔn)備寒冬到來(lái),，秋季人體陽(yáng)氣和精氣開(kāi)始收斂用以儲(chǔ)備度過(guò)寒冬,，因此秋天宜收不宜散。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中也有敘述,，“秋季少欲以使神志安寧,，秋氣平，肺氣清”,。因秋季晝夜溫差大,，人體極易受涼影響前列腺功能。寒冷提高交感神經(jīng)興奮度,，前列腺腺體收縮,，腺管和血管擴(kuò)張?jiān)斐陕猿溲菀壮霈F(xiàn)前列腺疾病,，尿頻,、尿急、排尿不盡等癥狀常見(jiàn)。中醫(yī)奉勸,，秋季房事要量力而行,。

冬季節(jié)制房事,。“冬不藏精，春必溫病”如果秋季房事過(guò)多,，沒(méi)做好“滋陰潛陽(yáng)”這步,，沒(méi)達(dá)到 “冬藏”養(yǎng)生要求，其春季必然多有疾病發(fā)生,。腎藏精,，腎精是濡養(yǎng)全身的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，縱欲可造成腎精虧虛,，腎氣不足,。冬季必四肢厥冷，耳鳴,，腰痛難耐……這些都是腎虛表現(xiàn),。

人體性欲不起,，沒(méi)有動(dòng)力，那個(gè)“能力”不行該怎么辦,？可尋求穴位按摩方法

良好的穴位按摩對(duì)人體有益,，調(diào)整臟腑機(jī)能促進(jìn)血液循環(huán)。激發(fā)人體“潛能”（健康的性欲能力）的穴位有三：

1.命門(mén)穴

穴位不難找，與肚臍處于同一水平線,。需要長(zhǎng)期按摩,，有溫腎壯陽(yáng)，強(qiáng)腎固本之功,，若想提升性欲需要補(bǔ)充腎精,，提升生氣，方可改善性冷淡,。

2.腎俞穴

同樣是補(bǔ)腎,，按摩腎俞穴可促進(jìn)人體荷爾蒙分泌,，讓人體爆發(fā),。

3.關(guān)元穴

該穴有調(diào)節(jié)生殖內(nèi)分泌功能,，培元，固本,，滋補(bǔ)下焦,，利于性功能發(fā)揮。按摩時(shí)可平躺,，讓對(duì)方發(fā)力上下推動(dòng),，作為“前戲”效果亦不錯(cuò)。

陽(yáng)痿早泄,、性功能下降,，可以吃什么補(bǔ)充？

《大蒜韭菜粥》

取材：新鮮韭菜60克,，大蒜20克,，粳米100克；先將韭菜,、大蒜切成細(xì)段，將粳米煮成粥后放入材料,，煮成稀粥后調(diào)味食用,。該方可補(bǔ)充腎陽(yáng)防治陽(yáng)痿早泄、遺精遺尿,。

《泥鰍紅棗湯》

取材：去核大棗6顆,，泥鰍數(shù)條,；先將泥鰍洗凈，然后加水倒入紅棗,，切兩片生姜共同煎煮,，待水剩一半時(shí)即可調(diào)味食用，需堅(jiān)持服用,，能壯補(bǔ)腎氣,，治療陽(yáng)痿不舉。

每周一次性生活可提高人體免疫力,，讓疾病減少,。人生不易，切勿縱欲,，愿您健康,！