近日水痘和帶狀皰疹高發(fā),，有的醫(yī)生一小時內收治了8位帶狀皰疹患者。大多患者均頭痛,、咽痛,、渾身疲乏無力等癥狀加重，皮膚迅速出現廣泛性斑疹,、水皰,，成批依次出現，散布全身,，嚴重者眼瞼,、口唇、口腔及外陰部均會有皮疹,。

雖然罹患水痘后,，可以終身免疫，但同樣的過濾性病毒,，會潛伏體內,，日后會引致帶狀匐行疹(俗稱生蛇)。為免后患,，應小心飲食，將病毒徹底消除,，忌吃燥熱和滋補性的食物,。下面介紹一些食療的方法供大家參考：

一、青果蘆根茶

配方：青果30克,、蘆根60克,。

制法：1、將青果搗碎,，蘆根切碎,；2、加適量水煎煮,，去渣取汁,。

功效：清熱解毒，生津利咽,。

用法：代茶飲用,。

二、金針莧菜湯

配方：金針菜30克,、馬齒莧30克,。

制法：1,、上二味加水適量煎煮20分鐘； 2,、去渣取汁,。功效：清熱解毒。

用法：每日2次,，隨量飲用,。

三、梅花綠豆粥

配方：臘梅花15克,、綠豆30克,、粳米50克。

制法：1,、先將臘梅花水煎取汁,，綠豆和粳米煮粥；2,、粥將成時,，入藥汁和勻，再加冰糖調味,。

功效：清熱養(yǎng)陰解毒,。

用法：每日1劑，分2次服用,。

四,、三豆湯

配方： 紅豆、綠豆,、黑豆各適量,。

制法： 以上三味加水適量煎湯。

功效： 清熱解毒,。

用法： 代茶頻飲,。