每個(gè)人都有自己成長(zhǎng)的歷程,。從呀呀學(xué)語(yǔ)的兒童,到風(fēng)華正茂的中學(xué)生,,到將來(lái)走向社會(huì),,成為社會(huì)的有用之才,每一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程都飽含了我們奮斗的汗水。但是飲食營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量的優(yōu)劣,,對(duì)兒童的成長(zhǎng)發(fā)育影響極大,。時(shí)下,社會(huì)上有這樣一句順口溜:“營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng),,胖也不良,,瘦也不良”。所以來(lái)說(shuō)孩子的飲食也是要很注意的,,很多孩子的飲食都是根據(jù)父母的飲食習(xí)慣而定的,,父母每天吃什么,孩子也就吃什么,,但是,,孩子8歲前再餓也不能吃這幾種食物,對(duì)身體沒(méi)好處,,很多家長(zhǎng)都不知道,,還經(jīng)常讓孩子吃!下面就來(lái)看看,,有哪幾種食物孩子不能吃吧,!
首先,寶寶三個(gè)月內(nèi)是不能吃鹽的,,新生兒的腎臟發(fā)育不成熟,;腎小管短,發(fā)育不良,,容量少,,只能維持正常情況下的需要,調(diào)節(jié),、濃縮能力比較差,,潛力很低,因此處理水和電解質(zhì)時(shí)容易發(fā)生紊亂,,尤其是排泄鈉鹽的功能不足,。因此,新生兒吃了鹽以后,,腎臟沒(méi)有能力將它排泄掉,,以致鈉鹽潴留在組織之內(nèi),結(jié)果會(huì)引起局部水腫,。
其次,,一歲內(nèi)寶寶不能吃蜂蜜,因?yàn)榉涿壑泻械娜舛舅缶挎?,?huì)導(dǎo)致嬰兒肉毒中毒,。6個(gè)月以?xún)?nèi)的寶寶容易被感染,而出現(xiàn)中毒癥狀,比如便秘,、疲倦,、食欲減退等。寶寶在一歲以?xún)?nèi),,消化系統(tǒng)都在不斷的成熟中,,為了防止類(lèi)似的中毒癥狀,醫(yī)生還是建議:在孩子滿(mǎn)1歲以前,,不要給他吃蜂蜜及其制品,。另外,蜂蜜中還可能含有一定雌性激素,,如果長(zhǎng)時(shí)間食用,,可能導(dǎo)致寶寶提早發(fā)育。所以即使是一歲以上的寶寶,,也不能隨心所欲的吃蜂蜜,,偶爾作為調(diào)味品加一點(diǎn)還可以。等孩子到了10歲以后,,對(duì)蜂蜜的限制就可以放寬,,基本能和成人一樣食用蜂蜜了。
五歲以?xún)?nèi)寶寶不宜吃補(bǔ)品,,5歲以?xún)?nèi)是寶寶發(fā)育的關(guān)鍵期,,補(bǔ)品中含有許多激素或類(lèi)激素物質(zhì),可引起骨骺提前閉合,,縮短骨骺生長(zhǎng)期,,結(jié)果導(dǎo)致孩子個(gè)子矮小,長(zhǎng)不高,;激素會(huì)干擾生長(zhǎng)系統(tǒng),,導(dǎo)致性早熟,。此外,,年幼進(jìn)補(bǔ),還會(huì)引起牙齦出血,、口渴,、便秘、血壓升高,、腹脹等癥狀,。
八歲以?xún)?nèi)孩子不能吃巧克力,影響兒童的消化功能,。兒童的胃腸嬌嫩,,正在發(fā)育階段,過(guò)多地吃巧克力就會(huì)阻礙胃腸消化液的產(chǎn)生和胃黏膜的正常發(fā)育,易在腸內(nèi)產(chǎn)氣,,從而造成腹脹,、腹痛,這也會(huì)影響兒童的消化吸收,。巧克力中含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì),,會(huì)使兒童不易入睡和哭鬧不安。巧克力含糖量高,、熱量高,,吃多了易造成積食、上火,,流鼻血,、長(zhǎng)口腔潰瘍等
孩子的身體是非常脆弱的,需要父母去呵護(hù)他們,,愛(ài)護(hù)他們,,所以大家在給兒童吃東西的時(shí)候,一定要記住,,這幾種東西不要讓孩子吃,。 |
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來(lái)自: 張占立圖書(shū)館 > 《育兒常識(shí)》