麻辣燜鍋是我做過(guò)的最自由的一道菜,。你可以任意選擇喜歡的食材,不必在意規(guī)則,,更沒有約束,。嫩滑的排骨、鮮活的藕片,、豬五花和雞翅……看它們?cè)跓崂钡募t鍋里翻滾,,冒出青煙,涌入鼻尖,。 麻辣燜鍋的故事很多時(shí)候遇上冰箱需要集中打掃的時(shí)候,,這道菜就特別適合,因?yàn)槭裁礀|西都可以往里放,。是居家必會(huì)的一道菜,。 麻辣燜鍋配料
排骨300g 雞翅300g 蓮藕一個(gè) 黃瓜一根 胡蘿卜一根 薯?xiàng)l一份 大蔥姜蒜 青椒紅椒小米椒 花椒 (注:你可以替換成任何你喜歡吃的菜,,比如豆腐皮,,竹筍,紅薯片,,平菇,,五花肉,蝦,,各種丸子)操作步驟1.準(zhǔn)備各種配料,,先把黃瓜切成條
青椒小米辣切成小段
蓮藕切成片
胡蘿卜先豎著切再對(duì)半切片
紅椒去籽切成小塊
大蔥切小段
姜和蒜切成小片
2.將雞翅正反面劃幾刀,,這樣更入味兒
3.將雞翅和排骨放在一個(gè)碗里,倒入適量的料酒,,生抽,,淀粉,鹽,,雞精,,姜蒜和花椒,。用手抓勻,腌制10分鐘,。
4.鍋內(nèi)熱油,,放入青椒小米辣,,姜和蒜翻炒爆香
5.倒入腌制好了的雞翅和排骨
6.雞翅和排骨炒變色了后倒入切好的蓮藕,,黃瓜和胡蘿卜
7.等到香味炒出來(lái)后放入大蔥和買好的薯?xiàng)l,,翻炒均勻
8.加入適量清水,再撒點(diǎn)鹽,,蓋上鍋蓋煮10分鐘
9.時(shí)間到,揭開鍋蓋撒上辣椒面,,鹽 ,,雞精,,翻炒均勻,就可以出鍋啦~最后將香菜切成花,,撒在上面就可以了,!
舌尖妹小貼士藕洗切片一定要浸泡在加了白醋的清水中,,以免變黑。炒得時(shí)候要注意火候,,不能太猛不然會(huì)糊,;但是要保持熱力,香味才能一直撲鼻,。 |
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