說起喝酒可能是絕大多數(shù)男人都喜愛的事情，親朋好友聚會要小酌幾杯,、工作應(yīng)酬要大喝一頓,、周末休息要喝幾杯放松一下。但是男人喝到興頭上往往不知道節(jié)制,，直到不能再喝了才去停止,，甚至是每次都喝的臉紅脖子粗。

長久之下,，在酒精每天的侵染下身體的各個器官都會陸續(xù)出現(xiàn)問題,。研究發(fā)現(xiàn)，喝酒臉紅的人群患高血壓,、心腦血管,、腎臟疾病的概率要比正常人要高，而且患食道癌的概率也要比正常人高6-10倍左右,。

男人無節(jié)制的喝酒,，受傷最嚴(yán)重的莫過于肝臟了。因?yàn)榫凭隗w內(nèi)90%以上是通過肝臟代謝的,，其代謝產(chǎn)物及它所造成的肝細(xì)胞代謝紊亂,，是引起酒精性肝損傷的主因。像大陸演藝明星傅彪，就是因?yàn)殚L期喝酒導(dǎo)致發(fā)生肝癌,，在42歲正值演藝高峰期的時(shí)候去世,。

酒精除了對肝臟的傷害之外，最受傷的就是食道了,，尤其是那些經(jīng)常喝酒喝到吐的人群,，酸性胃液能將食道灼燒的慘不忍睹，食道癌發(fā)生癌變的幾率當(dāng)然大大增加了,。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明：喝酒的次數(shù)和數(shù)量,，跟患食道癌的幾率是成正比的。

最后是血壓的問題,，無論是收縮壓還是舒張壓,，都與每天的飲酒量相關(guān)。與不飲酒的人群相比,，持續(xù)飲酒的男性在4年內(nèi)發(fā)生高血壓的危險(xiǎn)性增加40%,。這是引起高血壓的原因中比較主要的一種。

說完喝酒的對身體多個器官造成的持續(xù)傷害,，我們再來說說喝酒之后,，做這3件事，對身體真的會造成加倍傷害,！

1,、酒后不要催吐：前面提到酒后經(jīng)常嘔吐的人，會增加患食道癌的幾率,。此外催吐后還會增加急性的胰腺炎的風(fēng)險(xiǎn),。

2、酒后不要立刻洗澡：大家喝酒后經(jīng)常聽到“洗個澡醒醒神”的勸說,，其實(shí)這樣并不好,。喝酒后葡萄糖消耗是最大的，在洗完澡之后,，體內(nèi)的血糖也不能夠及時(shí)地得到補(bǔ)充,，從而就很容易出現(xiàn)頭暈或者是眼花的癥狀。

3,、酒后不要立刻吃藥：其實(shí)很多藥物在說明書上都已經(jīng)注明,，禁止酒后服用，喝酒后,，如果服用了一些安眠藥等神經(jīng)類的藥物,、抗過敏類的藥物，會加大藥性,，甚至是對肝細(xì)胞以及腎臟造成一定的毒性,。

《中國居民膳食指南》中指出,，男性每天攝入酒精量不超過25克，女性每天不超過15克,。換算一下大概是：38度白酒：男性不可超過1.5兩，女性不可超過1兩,。不管是出于謹(jǐn)慎的角度,，還是出于健康的角度，喝過多的酒,，都不是一件對于我們有利的事,，還是能控制自己就控制自己吧。