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陳老雖然看起來精神抖擻，十分年輕,，但實(shí)際今年已經(jīng) 81 歲了,！總有人覺得，年紀(jì)大了,，身體總要有些毛病吧，但陳老可不是,，今年 81 歲的他思維敏捷,、血壓、血脂,、血糖都正常,。 要說養(yǎng)生秘訣，還真有一個(gè),，這個(gè)秘訣就是一杯茶,，但功效可不能小瞧！ 人體是個(gè)整體 不能頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳 現(xiàn)在治療很多疾病都存在一個(gè)問題,，就是頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳,，而不是把人作為一個(gè)整體來看待。很多疾病不能只針對(duì)病位用藥,，而要尋找它的根源,。 比如現(xiàn)在很多人有高血壓和冠心病，每天只想著降壓和通血管,，這是一種治標(biāo)的辦法,，而不是治本的辦法，應(yīng)該從整體和病源來考慮。 一杯茶降三高 陳文伯老先生經(jīng)過多年的臨床實(shí)踐,，找到了剛才我們所說的高血壓和冠心病的根本原因,，他覺得，這些病看似一個(gè)和血管有關(guān)系,，一個(gè)和心臟有關(guān)系,，但其根源都在于“腎”！ 所以,，既然是同因,，那么即便是對(duì)于不同的病癥，也可以用一個(gè)方子解決——丹參山楂茶,。 丹參山楂茶 【組方】 ? 地骨皮,、葛根、丹參,、山楂,、牛蒡各 3 克。 ? 一共有 5 味藥材,，都并不是什么名貴藥材,，在普通藥店全都可以買到，加起來不過幾塊錢,。 【用法】 ? 用熱水在保溫杯沖泡飲用,，冬天泡 25 分鐘，夏天泡 20 分鐘,，能起到安全平穩(wěn)降血壓,、降血脂、降血糖的功效,。每天一劑 3 杯水,，堅(jiān)持 3 個(gè)月。 地骨皮：降糖 地骨皮其實(shí)地骨皮就是枸杞樹的根兒,，這是一味很神奇的藥,。地骨皮除了有和枸杞一樣可治腎陰虧虛，還有降糖和降脂作用,。而且現(xiàn)在精準(zhǔn)的西醫(yī)研究也證實(shí)了這一點(diǎn),！ 葛根：降壓 葛根也是一種藥食同源的藥材。其富含的黃酮的物質(zhì)可以擴(kuò)張腦血管,、心臟血管（冠狀動(dòng)脈）,、擴(kuò)張頸動(dòng)脈。而且葛根最突出的特點(diǎn)就是,，管人體的督脈,，能解肌透表,，有通督脈的作用。 丹參：防栓 丹參最主要的功能就是活血祛瘀,，心腦血管病的都要用到丹參?，F(xiàn)代藥理研究，丹參能擴(kuò)張血管,、改善循環(huán)障礙,，丹參能祛瘀活血、養(yǎng)血安神,，對(duì)防治血栓性疾病有不錯(cuò)的療效,。 山楂：降脂 要說有一味藥又便宜、又好用,、管得還多的藥,，那就非山楂莫屬了。山楂能降脂,、降壓,、化瘀、強(qiáng)心,、抗心律不齊,、健脾開胃、消食化滯,、活血化痰,，對(duì)胸膈脾滿、疝氣,、血淤,、閉經(jīng)、脂肪肝,、三高、等癥有很好的療效,。 牛蒡：三高都能降 現(xiàn)在中國人知道牛蒡,、用牛蒡的人不多，但是這味藥在日本用得特別多,，要知道,，日本的牛蒡也是一千多年前從中國引進(jìn)。牛蒡的養(yǎng)生保健作用不容小覷,，其可治療糖尿病,、高血壓、高血脂,、治療失眠,，提高人體免疫力等等,。 不苦的降糖藥 近年來，糖尿病的患者人數(shù)在不斷的增加,，而且越拉越趨于年輕化,。眾所周知，糖尿病本身其實(shí)并不可怕,，但是糖尿病的并發(fā)癥如糖尿病足,、糖尿病眼疾、糖尿病腎病等卻非?？膳?。而且糖尿病患者患高血壓、心臟病的幾率比非糖尿病人多出數(shù)倍,。 針對(duì)糖尿病病理,，陳文伯獨(dú)創(chuàng)了不苦的降糖藥。 不苦的降糖藥 【組方】 ? 枸杞 10~15 克,，地骨皮 10~15 克,，麥冬 10 克，大生地 10 克,，夏枯草 10 克,。 【用法】 ? 用平?jīng)]過藥材的水煎煮。 【適應(yīng)癥】 ? 它對(duì)糖尿病前期至中期有很好降糖效果,。 【注意】 ? 需要注意的是,，這個(gè)方子是針對(duì)大多數(shù)體質(zhì)燥熱的人而設(shè)計(jì)。如果脾胃虛寒的人,，則應(yīng)適量加入山藥,、白術(shù)、人參等藥調(diào)節(jié),。 五味藥治中風(fēng) 中風(fēng)是古代“風(fēng)（中風(fēng)）,、癆（肺結(jié)核）、臌（肝硬化肝腹水）,、膈（食道癌）”四大疑難病癥之一,。 陳文伯認(rèn)為，中風(fēng)的前兆如下：手指發(fā)麻,，拿東西容易掉,，笨拙；伸出舌頭往右偏的多,。最可怕的是無絕：目合（肝絕）,、口開（指嘴合不住，心絕）,、手張（指手握不住,，脾絕）,、鼾聲大作（脾絕）、遺尿（腎絕）,。如五絕有三,，則會(huì)致殘。 根據(jù)病因,，陳老自創(chuàng)預(yù)防,、治療腦血栓、中風(fēng)獨(dú)家藥方——牛黃祛風(fēng)湯,。 牛黃祛風(fēng)湯 【組方】 ? 葛根 10 克,，地骨皮 10 克，丹參 10 克,，竹瀝水 3 克,，牛黃 1 克。 【用法】 ? 每天熱水沖泡或煎湯服用,；服藥用保溫杯（500 毫升左右）,，每天飯后泡 3 次喝。 【注意】 ? 不要加大藥量,，重癥急癥可以加入西醫(yī)治療,。孕婦忌服用。 這些都是藥 用時(shí)方恨少,，千萬別扔掉 陳老還認(rèn)為,，其實(shí)我們生活中還有很多食物都具有藥用價(jià)值，但是我們往往會(huì)隨手扔掉的,，等到生病時(shí),，再轉(zhuǎn)身到醫(yī)院買藥吃，實(shí)在太浪費(fèi),！
沖著這一杯能降三高的茶,、甜的降糖藥,、僅用五味藥治中風(fēng)的方子，還有下面那些取材方便,、價(jià)格便宜的能提高免疫力、治療腹脹,、痛經(jīng),、炎癥、感冒,、牙痛,、口瘡,、嘔吐的方子，這篇文章就值得我們收藏,，更值得我們送給親友,！ （注意：本文所用為基本方，使用前請(qǐng)咨詢醫(yī)生指導(dǎo),。） 文末福利 我們2018全新推出免費(fèi)跟專家學(xué)習(xí)食療養(yǎng)生方的活動(dòng),，掃碼進(jìn)入【楓頤健康廚房】，即可學(xué)習(xí)更多有關(guān)降血壓的食療方,。
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