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每天盯著電腦,、手機(jī)，眼睛能不干澀嗎,？推薦一個養(yǎng)眼的小藥茶——杞菊茶,。每次取枸杞子8~10粒，菊花5~6朵,，加300毫升熱水浸泡代茶飲,。黃菊花擅于疏散清瀉，適合視疲勞時眼睛酸脹有分泌物的情況,，白菊花養(yǎng)肝陰作用較強(qiáng),，適合用眼過度、眼睛干澀的人,。
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