蒜蓉空心菜用料:空心菜,、食鹽、蒜 做法: 1,、空心菜洗凈,,控水; 2、把菜切成三四厘米的段,,蒜切末,; 3、鍋里放油 ,,燒熱后下一半蒜末,,炒出香味; 4,、下空心菜,,大火翻炒幾下,炒到菜葉打蔫,,然后加適量的鹽,,把剩下的一般蒜末扔進(jìn)去,起鍋,。 熗拌空心菜用料:空心菜,、油,、鹽、大蒜,、白糖,、胡椒粉、花椒粒,、辣皮子 做法: 1,、把空心菜去掉老葉和老的梗部,煮鍋加水,,加空心菜植物油鹽燙軟撈起,; 2、過涼水撈起,; 3,、瀝干水分?jǐn)[在盤里; 4,、辣皮子泡泡切末,,把大蒜搗泥; 5,、用白糖鹽胡椒粉調(diào)成汁,,澆在空心菜上面; 6,、熱鍋涼油,,油熱6成左右,,加花椒粒和辣椒末爆出香味; 7,、澆在空心菜上即可,。 空心菜梗炒肉絲用料:空心菜,、豬瘦肉、紅辣椒,、油,、鹽、姜,、淀粉,、啤酒、香油,、味極鮮,、雞精 做法: 1、把空心菜梗洗凈切段,,紅辣椒洗凈切絲,,姜切末,把瘦肉切絲,; 2,、用啤酒、淀粉,、香油抓均勻,,腌制入味; 3,、熱鍋涼油加肉絲翻炒變色撈起,; 4、熱鍋涼油加姜末紅辣椒翻炒,; 5、加空心菜梗翻炒,,加鹽翻炒均勻,; 6、加肉絲翻炒均勻,,加入味極鮮,、雞精,翻炒均勻出鍋,。 |
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