最近收到家長(zhǎng)后臺(tái)留言,，說(shuō)孩子寫作業(yè)時(shí)一會(huì)玩玩橡皮玩玩鉛筆,，一會(huì)到客廳喝水一會(huì)去廁所,，就是在椅子上坐不到10分鐘。

這一類孩子,，就是注意力不集中的問(wèn)題,。表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，上課思想開小差,、不能堅(jiān)持聽講,；學(xué)習(xí)粗心大意，經(jīng)常出錯(cuò),；做作業(yè)拖拉磨蹭,。

不得不承認(rèn)，注意力不集中,，已經(jīng)成為很多人的通病,，不僅僅是孩子。

成年人都會(huì)有這樣的體驗(yàn),，比如看書的時(shí)候眼睛在看,，大腦卻還在思考其他的事，一個(gè)字也沒(méi)讀進(jìn)去；拿起手機(jī)本來(lái)要回一個(gè)消息,，卻打開了一個(gè)又一個(gè)應(yīng)用,，忘記了自己原本要做的事。

法國(guó)生物學(xué)家喬治·居維葉說(shuō)：“天才,，首先就是注意力,。注意力就是知識(shí)的窗戶，沒(méi)有它,，知識(shí)的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái),。”

注意力是所有學(xué)習(xí)的第一步,。如果總是難以集中注意力,，對(duì)一個(gè)孩子的負(fù)面影響不言而喻。

兒童成長(zhǎng)規(guī)律的統(tǒng)計(jì)表明,，在3-6歲這個(gè)階段,，是孩子注意力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，需要家長(zhǎng)正確的保護(hù)和引導(dǎo),。

然而現(xiàn)實(shí)卻是,，家長(zhǎng)常常在不經(jīng)意間，成為了破壞孩子注意力的一大“幫手”,。

1

打擾孩子

蒙特梭利有句名言：“除非你被孩子邀請(qǐng),，否則永遠(yuǎn)不要去打擾孩子?！?/p>

一次坐地鐵的經(jīng)歷讓我印象很深,，一位媽媽帶著女兒坐在我旁邊，一上車孩子拿著平板玩一些益智游戲,。

這位媽媽在1個(gè)多小時(shí)的時(shí)間里,，一刻也不停地去打擾孩子，一會(huì)問(wèn)熱不熱,，渴不渴,，一會(huì)拿水果飲料給孩子吃，一會(huì)又“逼著”孩子和爸爸視頻通話,，花樣百出,，孩子到頭來(lái)也沒(méi)幾分鐘時(shí)間專注在自己的事情上。

說(shuō)實(shí)話,，我都被那位媽媽吵得焦頭爛額,，更何況是那個(gè)孩子。

很多孩子的注意力,，就是這樣被父母破壞的,。

在孩子認(rèn)真完成一件事的時(shí)候，就是注意力訓(xùn)練的關(guān)鍵時(shí)刻，家長(zhǎng)不要自作聰明地去打擾他,。

在這個(gè)時(shí)間段里,，孩子在建構(gòu)自己的認(rèn)識(shí)體系，控制自己的動(dòng)作,、語(yǔ)言,，充分思考，這樣的時(shí)間段十分珍貴,，對(duì)成長(zhǎng)極具價(jià)值,。

家長(zhǎng)要盡力去維護(hù)好孩子這樣的狀態(tài)，不要去破壞,，也盡力防止其他人事物的干擾,，這就是對(duì)孩子最好的注意力訓(xùn)練。

正如《孩子你慢慢來(lái)》一書中寫道：“我,，坐在斜陽(yáng)淺照的石階上,，望著這個(gè)眼睛清亮的小孩專心地做一件事；是的,，我愿意等上一輩子的時(shí)間,，讓他從從容容地把這個(gè)蝴蝶結(jié)扎好，用他5歲的手指,。孩子,，你慢慢來(lái)，慢慢來(lái)……  ”

2

過(guò)度控制

一個(gè)孩子正準(zhǔn)備自己倒水喝,，這時(shí)家長(zhǎng)突然尖叫一聲：“別動(dòng),！”立馬沖過(guò)去給孩子倒好水。留下孩子茫然失措,，不知如何是好,。

這樣的場(chǎng)景在現(xiàn)實(shí)生活中特別常見(jiàn),。父母總是放不下?lián)暮⒆拥哪穷w心,，不管什么事都想幫孩子做好，讓孩子的一舉一動(dòng)都在自己的掌控下才肯放心,。

殊不知,，過(guò)度控制，也會(huì)破壞孩子注意力,。

一個(gè)家庭里出現(xiàn)這種帶著控制欲的愛(ài),，會(huì)讓孩子產(chǎn)生不自由、受束縛的圍困感,，做任何事心里都無(wú)法快樂(lè)起來(lái),，容易對(duì)很多事情喪失興趣。

而沒(méi)有了興趣，更別談集中注意力了,。

如果孩子平常的活動(dòng)總是被控制,，就會(huì)逐漸喪失主動(dòng)的能力。一旦這個(gè)控制消失或薄弱時(shí),，身體就會(huì)失去指揮,，不知該如何是好，沒(méi)有自己的主見(jiàn),，做事的時(shí)候注意力常常渙散,。

保護(hù)孩子的注意力，需要給孩子一定的自我成長(zhǎng)空間,，讓他自己去探索,、發(fā)現(xiàn)自己感興趣的事，家長(zhǎng)不要事事插手,。

獨(dú)立,、有主見(jiàn)的孩子，更容易專心投入到自己的事情上,。

3

忽視環(huán)境影響

很多家長(zhǎng)在家里咋咋呼呼,，家庭氛圍總是紛亂嘈雜，還在抱怨孩子學(xué)習(xí)靜不下心,，坐不住,，其實(shí)正是忽視了環(huán)境對(duì)孩子注意力的影響。

當(dāng)環(huán)境的擾動(dòng)因素過(guò)多時(shí),，也容易影響孩子的注意力,。

比如書桌上與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西太多，孩子房間物品凌亂沒(méi)條理,，家長(zhǎng)常常在家里打牌,、電視聲音開得很大等。

我們不難發(fā)現(xiàn),，當(dāng)孩子處在平和,、安靜的狀態(tài)下，不僅能主動(dòng)完成很多活動(dòng),，而且非常專注,。

孩子生理、心理各方面發(fā)展還不完善,，自控能力差,，所以家長(zhǎng)環(huán)境的影響和家長(zhǎng)正確的引導(dǎo)尤為重要。

家長(zhǎng)盡量不在家里打牌,、聚會(huì),，盡量減少電視,、音響等帶來(lái)的干擾，尤其是減少孩子對(duì)電子產(chǎn)品的使用時(shí)間,。

除此之外,，規(guī)矩的約束至關(guān)重要。堅(jiān)持原則,，和孩子商量著制定好規(guī)矩,，什么時(shí)間做什么事，逐漸形成良好的生活規(guī)律,，防止孩子養(yǎng)成做事懶惰,、無(wú)目的、散漫的性格,。

你還可以為孩子提供一個(gè)屬于自己的角落,，從學(xué)習(xí)物歸原處、整理個(gè)人物品的過(guò)程中,，逐漸建立秩序感,。

在這樣有秩序，有規(guī)矩,，簡(jiǎn)約安靜的環(huán)境中,，孩子的注意力會(huì)得到更好的保護(hù)和鍛煉。