豉椒炒魷魚 材料: 魷魚500g,豆豉20g,,料酒1勺,,胡椒粉適量,雞粉1勺,,青椒2個,,蒜2粒,姜適量,,鹽適量,,食用油適量 做法: 1、魷魚處理好,,洗干凈后切成小塊,,再切成花刀;青椒洗干凈,,蒜切碎,,姜切成絲; 2,、鍋中燒水,,水開后放入魷魚焯水,撈出,; 3,、鍋中放油,,油熱后放入姜蒜爆香,接著放入魷魚須煸炒,,然后放入青椒,、豆豉、料酒一起炒勻,,等到辣椒差不多熟了就放入了鹽,、雞粉、胡椒粉調味就可以了,。(注:炒的時間不要太長,,要不然魷魚會老口感不好) 茭白燒肉 材料:五花肉,、茭白,、蔥、姜,、八角,、料酒、老抽,、糖,、鹽 做法:1、茭白洗凈切滾刀塊,,豬肉洗凈切塊入沸水中汆燙洗去浮沫,; 2、 熱鍋倒少許油,,燒到5成熱時放入豬肉煸炒至肉變色,,微微吐油的狀態(tài); 3,、 下入姜片,、蔥節(jié)、八角一起煸炒出香味,,淋入料酒,、老抽煸炒上色,往鍋中加入開水沒過肉,,大火燒開后轉小火煮1個小時左右,; 4、 再把茭白放入,,加糖和少許鹽調味,,大火燒開轉小火繼續(xù)煮20分鐘即可。 椒鹽小黃魚 食材準備:小黃魚,、蔥,、姜、面粉,、料酒,、鹽、味精,、椒鹽 步驟: 1、將小黃魚用流水洗凈,,去盡腮和魚腸,; 2、將冼凈的小黃魚用料酒,,鹽,,味精抹勻,腌上一至兩個小時,; 3,、將腌好的小黃魚兩面勻拍上面粉; 4,、鍋內倒油,,等七成熱時,將火調小,,放入小黃魚,,炸至色澤微黃,撈起,; 5,、等鍋內油溫再高些時,將小黃魚從頭放入,,復炸,,等色澤金黃時即可起鍋,裝盤,; 6,、椒鹽可平均地撒在魚上,也可放在小碟里與魚一塊上桌,。 香椿炒蛋 香椿芽;胡蘿卜(可不加),;雞蛋,; 鹽;油,; 步驟 1焯好的香椿擠干水分,,切碎,; 2胡蘿卜切成小丁,雞蛋加少許鹽打散成蛋液,; 3將香椿碎,、胡蘿卜丁倒入雞蛋液中,滴入幾滴香油調勻,; 4鍋燒熱后倒入少許油,,倒入混合好的蛋液; 5待蛋液四周略有凝固,,用鏟子小心翻炒,; 6炒至蛋液全部凝固即可出鍋。 |
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