腳氣該怎么辦,？腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病,。成人中70%-80%的人都患有腳氣，只是輕重不同而已,。腳氣常在夏季加重,，冬季減輕，也有人終年不愈,。由于其具有較強(qiáng)的頑固性與傳染性,，稍不注意就極易加重癥狀，或者傳染給他人,，所以治療時(shí)有一定的難度,。患了腳氣該怎么治療,？

第一步,，控制腳氣

腳氣患者為了阻止腳氣癥狀的加重，為腳氣的治療減輕負(fù)擔(dān),，應(yīng)該在日常生活中嚴(yán)格實(shí)施以下自遼措施：

自治療法:

（1）將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次,，每次15分鐘，每日1-2次,。

（2）用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊,，可除去腳汗引起的腳臭。

（3）葛根15克,、研成細(xì)末,，加白酒15克、再加適量水,，煎后洗腳,，每日1次，1周后,，可除去腳汗引起的腳臭,。

（4）洗腳時(shí)，在水中加入米醋10-15毫升,，調(diào)勻后,，將雙腳浸泡15分鐘左右,，每日1次，連續(xù)3-5天,，腳臭即可消失,。

（5）洗腳時(shí)，在熱水中加50克白礬,，浸泡10分鐘左右,，可除腳臭。

第二步,，治療腳氣

雪花膏和菲芬克直接涂抹腳上患處,，直達(dá)病灶，具有清熱除濕,，殺蟲止癢,，芳香逐穢等療效，可快速止癢,、止痛,，見效快，療效顯著,，從而實(shí)現(xiàn)治愈足癬頑疾,，有效防止病毒侵入或腳臭，徹底遠(yuǎn)離腳氣,。專家提示,，由于腳氣此種病癥及其頑固，所以治療時(shí)患者朋友應(yīng)持一個(gè)樂觀的態(tài)度,，積極治療,，堅(jiān)持治療，只有這樣方可徹底永久的告別腳氣,。

第三步,，擺脫腳氣

為了患者能早日擺脫腳氣的折磨，早日擁有一雙健康的雙腳,，可在治療期間嚴(yán)格遵守以下事項(xiàng)：

（1） 要注意清潔,，保持皮膚干燥，保持腳部清潔,，每天清洗數(shù)次,，勤換襪子。平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋,、旅游鞋等不透氣的鞋子,，以免造成腳汗過多，腳臭加劇,。

（2）積極消除誘發(fā)因素,，如腳汗、腳癬等,。

（3）勿吃容易引發(fā)出汗的食品,，如辣椒、生蔥,、生蒜等,。

（4） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗,，加重腳臭　?。?）要堅(jiān)持用藥，腳氣是一種慢性感染,，真菌寄生角質(zhì)層中生長繁殖,。需長期用藥才能殺死它。