你有過(guò)用錯(cuò)護(hù)膚品結(jié)果皮膚過(guò)敏爆痘的經(jīng)歷嗎,? 每天都護(hù)膚,皮膚狀態(tài)卻越來(lái)越差,? 打了“美白針”卻看不到效果,? 愛(ài)長(zhǎng)痘、想白到發(fā)光,、各類膚質(zhì)的女生,, 一定不能錯(cuò)過(guò)今天的內(nèi)容~ 今天邀請(qǐng)到了皮膚科專家陳方元醫(yī)生,為大家詳細(xì)講解科學(xué)護(hù)膚的秘密,,拯救你越來(lái)越差的肌膚,! 01.護(hù)膚不能跟風(fēng),根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇最適合的護(hù)膚辦法 女生的皮膚類型分為: 干皮,、油皮,、中性皮膚和混合型皮膚??靵?lái)排排坐,,看你是哪一種~ 「干性皮膚」又稱干燥型皮膚,表現(xiàn)為皮膚拔干,、缺少油脂,,洗完臉有緊繃感,對(duì)氣候,、溫度變化等外界刺激敏感,,比如一換季就干燥起皮、脫屑和長(zhǎng)干紋。 「中性皮膚」也稱普通型皮膚,,皮膚表面光滑細(xì)嫩,、有彈性,不干燥,、不油,對(duì)外界刺激適應(yīng)性較強(qiáng),。 「油性皮膚」也稱多脂型皮膚,,油脂分泌旺盛,皮膚外觀油膩發(fā)亮,,毛孔粗大,,易粘附灰塵膚色往往較深,但彈性好,,不易起皺,,對(duì)外界刺激一般不敏感,。 「混合性皮膚」是干性、中性、油性混合而成的,,表現(xiàn)為面部T區(qū)(前額、鼻部,、鼻唇溝及下頦部)呈油性,,而雙面頰表現(xiàn)為中性或干性皮膚。 02.護(hù)膚第一關(guān):洗面奶怎么選,? 洗面奶每次用蠶豆大小即可,, 以面部T區(qū)為重點(diǎn)(混合性皮膚不洗面頰), 用手指輕輕畫(huà)圈涂抹后沖掉泡沫,,蘸干多余水份,。 清洗完畢后,感覺(jué)舒適,,無(wú)干燥,、緊繃不適為宜。 對(duì)于敏感性肌膚或者干性皮膚的妹紙,,建議選擇溫和,、低刺激、少泡沫的潔面產(chǎn)品,,以免過(guò)度清潔,,引起皮膚過(guò)敏、脫皮,。 對(duì)于油性皮膚的妹紙,,可以選擇泡沫比較豐富的產(chǎn)品,以使用完畢后感覺(jué)不緊繃為度。 潔面后噴爽膚水,、或搽保濕霜等,,以恢復(fù)皮脂膜,維護(hù)正常的pH值,。 03.洗臉該用熱水還是冷水,? 提倡用溫水洗臉。 用冷水洗會(huì)使毛孔收縮,,不利于徹底去掉污垢,; 用熱水洗會(huì)過(guò)度去脂破壞皮脂膜。 04.角質(zhì)層薄的女生,,該不該去角質(zhì),? 一般不建議使用去角質(zhì)產(chǎn)品。會(huì)破壞我們的皮膚屏障,,變得更敏感,。大油皮除外,愛(ài)長(zhǎng)痘的女生可在醫(yī)生指導(dǎo)下去角質(zhì),。 05.為什么說(shuō)保濕很重要,? 因?yàn)橄茨樅笪覀兊钠ぶけ磺逑吹簦枰帽耦惍a(chǎn)品恢復(fù)皮脂膜,,維護(hù)皮膚的正常ph值,,這樣才能保證肌膚的免疫力正常~ 06.如何白到發(fā)光?“美白針”對(duì)所有人都有效嗎,? 我們的膚色除了和基因有關(guān),,如何抑制黑色素的生成就是美白的關(guān)鍵。 日??梢蕴暨x含有谷胱甘肽,、維生素C、曲酸,、煙酰胺,、傳明酸、維生素A醛/醇等成分的護(hù)膚品,,可以抑制或減少黑色素,。 很多小仙女也會(huì)選擇去打“美白針”,“美白針”最常見(jiàn)的成分有谷胱甘肽,,氨甲環(huán)酸(別稱傳明酸)和維生素C等,;能減少黑色素形成,有一定美白的效果,。 但是,!美白對(duì)雀斑,、眶周褐青色痣、色素沉著是無(wú)效的,。對(duì)于皮膚比較黑的女生,,效果也不會(huì)太好。 07.不同膚質(zhì)的女生,,如何針對(duì)性防曬,? 美白針都搞不定色素沉著,所以防曬(減少人體黑色素顆粒的產(chǎn)生)尤為重要,,仙女們一定要注意防曬?。?/span> 防曬主要有物理防曬和化學(xué)防曬,。
干皮妹紙可以用防曬霜,。中性和大油皮妹紙可以用防曬乳液,更輕薄透氣,。身體以及不易涂抹到的地方可以使用防曬噴霧,。(但兒童面部最好不要使用,噴灑時(shí)小孩容易吸入防曬微顆粒) 08.敲黑板,!常見(jiàn)的護(hù)膚誤區(qū)有哪些,?
以上就是萌萌的皮膚科陳醫(yī)生的分享啦,get以上護(hù)膚鐵律,,你會(huì)比同齡人小10歲哦,。 ▼ |
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來(lái)自: 漸近故鄉(xiāng)時(shí) > 《我的圖書(shū)館》