久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

分享

家里吃飯少不了這5道家常菜,簡(jiǎn)單易學(xué),,營(yíng)養(yǎng)美味又下飯,!

 平行線s7qxo89c 2018-05-14

春筍炒臘肉

春筍上市時(shí)間很短,喜歡吃的可以買來備著,,切片后煮后泡涼濾干水分,,再分包儲(chǔ)存于冰箱冷凍室。之后想吃的時(shí)候隨時(shí)可以自然解凍后焯下水就能吃到了,。

食材:

春筍200g,、臘肉1塊、鹽2勺,、蒜2瓣,、干辣椒5個(gè)、姜少許,、雞精少許

做法:

1. 小火爆爆臘肉,,即時(shí)盛出備用。

2. 把姜,,蒜,,辣椒爆香。

3. 下春筍翻炒,,加鹽炒勻,。火力控制到中小火,。

4. 加入臘肉翻炒均勻,,下少許雞精即可出鍋。

爽口涼拌三絲

夏天真的來了,,天氣漸漸變熱,,人的食欲也慢慢減弱,,胃口下降、食量變小,,看到美味的食物也不想吃,,這個(gè)時(shí)候我們就要忌油膩,多吃一些清淡的食物,,小涼菜便成了餐桌上的常見菜,。 這道涼拌菜制作簡(jiǎn)單,清爽美味,,幾分鐘就搞定~

食材:

綠豆芽250克,、胡蘿卜100克、黃瓜100克,、鹽1勺,、生抽2勺、醋2勺,、大蒜3瓣,、香油1茶匙、白糖1勺

做法:

1. 黃瓜和胡蘿卜洗干凈,,切成絲備用

2. 綠豆芽洗干凈備用

3. 鍋里放水燒開,,然后倒入綠豆芽和胡蘿卜絲,過水焯一下

4. 焯好的綠豆芽和胡蘿卜撈出放入涼水里,,這樣口感會(huì)清脆些

5. 大蒜搗成蒜末,,喜歡吃辣的可以再放點(diǎn)辣椒碎

6. 倒入2勺醋,2勺生抽,,1勺鹽,,1勺白糖,1勺香油,,1勺花椒油,,也可以放點(diǎn)辣椒油

7. 調(diào)成蒜汁備用,這樣調(diào)出來的味道和食材一樣一樣放進(jìn)去的味道不一樣的

8. 黃瓜絲,,綠豆芽,,胡蘿卜絲放入一個(gè)大點(diǎn)的盆里

9. 倒入之前調(diào)好的蒜汁

10. 用筷子拌勻就可以上桌享用了,非常爽口

家常魚香肉絲

配飯利器??!喜歡做飯以后,什么都想去嘗試,。我也是結(jié)合了幾個(gè)菜譜和自己的經(jīng)驗(yàn),做出最合我自己口味的魚香肉絲,。

食材:

里脊肉一塊,、木耳適量,、胡蘿卜一段、蔥適量,、香醋適量,、白糖適量、料酒適量,、醬油適量,、郫縣豆瓣醬2勺、生粉適量,、清水小半,、碗剁椒醬2勺、青椒1根

做法:

1. 把瘦肉或里脊肉切成絲

2. 加入2勺料酒,,醬油一勺,,淀粉一勺,清水3勺,,胡椒粉,、雞精適量,然后加入兩勺植物油,,這樣不粘鍋

3. 肉絲攪拌均勻,,腌制備用

4. 木耳、青椒,、萵筍切絲備用,,蔥切段,姜蒜切沫

5. 調(diào)制魚香汁:醋4勺,,生抽3勺,,白糖3勺,雞精一勺,,淀粉一勺,,清水兩勺,加一點(diǎn)點(diǎn)五香粉提味

6. 鍋燒熱放油,,在低溫時(shí)倒入肉絲大伙煸炒到肉絲表面變色盛出備用

7. 用鍋中余油煸炒姜蒜末,,小火炒出香味,再倒入剁椒醬,、豆瓣醬一起炒出香味

8. 倒入青椒,、胡蘿卜絲和木耳絲,大火翻炒一會(huì),,再倒入肉絲

9. 倒入準(zhǔn)備好的調(diào)料汁,,翻炒一分鐘

10. 慢慢倒入水淀粉,邊炒變倒,,湯汁開始稠,,關(guān)火

彩椒青豆炒肉丁

色彩繽紛的食材,,絕對(duì)是孩子喜愛的一道美食!

食材:

肉300g,、彩椒1個(gè),、青豆300g、蒜2粒,、生抽適量,、鹽適量

做法:

1. 豌豆扒出豆豆,彩椒肉切丁

2. 大蒜末爆香

3. 倒入肉丁爆炒

4. 加入豌豆粒繼續(xù)翻炒

5. 再加入彩椒丁繼續(xù)翻炒至熟

6. 加入一勺食鹽

7. 加入少量生抽,,翻炒均勻,,美味出鍋啦!

番茄牛腩

每個(gè)家庭主婦都會(huì)有自己的當(dāng)家菜,,今天要給大家介紹的就是我做了七年的拿手菜——番茄牛腩,。

食材:

番茄4個(gè)、牛腩600克,、醬油20克,、蠔油20克、黑胡椒3克,、牛至葉2克,、鹽適量、料酒2勺,、姜片4片,、大蒜2個(gè)

做法:

1. 牛腩洗凈后先冷水放入鍋內(nèi)煮沸5分鐘,這一步可以去掉血水,,讓牛肉不腥臊,。

?2. 撈出用溫水洗凈浮沫,切成小方塊,,小一些孩子會(huì)吃得更方便,,燉煮時(shí)間也省很多。

3. 接下來開始處理牛腩,,熱鍋下油放入姜片爆香,。

4. 倒入牛腩大火翻炒,加入黑胡椒粉和牛至葉翻炒均勻,,這時(shí)候就能聞到香氣了,。

5. 倒入醬油蠔油和料酒翻炒均勻,翻炒到全部上色并且十分香的時(shí)候就可以轉(zhuǎn)進(jìn)燉鍋內(nèi),。

6. 轉(zhuǎn)進(jìn)燉鍋內(nèi)加入1碗清水煮沸后慢燉40分鐘,,氣味真的是超級(jí)香濃。

7. 最后將切小塊的番茄放入鍋內(nèi),燉煮15分鐘,,我一般都喜歡就著番茄皮煮,,因?yàn)榉哑だ锏姆鸭t素含量最高,煮好后再夾掉就行,,這樣才不會(huì)浪費(fèi)。

8. 出鍋,,香噴噴的十分有食欲,,它的湯汁也是一絕,我家每次吃得那是汁都不剩的~

喜歡的朋友記得轉(zhuǎn)發(fā)和收藏哦,,點(diǎn)擊關(guān)注小編,,每天為您推薦美食做法~

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,,不代表本站觀點(diǎn),。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,,謹(jǐn)防詐騙,。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào),。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多