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脂肪肝也算得上是當(dāng)今一種“時(shí)髦”病，全球每100個(gè)成年人中就有20～30例脂肪肝患者,，在肥胖癥患者中,，這一比例高達(dá)60%～90%。  很多人認(rèn)為,，脂肪肝沒(méi)啥癥狀,，也沒(méi)啥痛苦、且病情穩(wěn)定,、發(fā)展緩慢,，不需要太把它當(dāng)回事兒，也不用認(rèn)真治療,。殊不知,，你的肝臟可比你的身材更怕“胖”哦，從脂肪肝到肝癌僅僅需要四步,！  肝臟平時(shí)雖任勞任怨,，有點(diǎn)兒小問(wèn)題都自己默默承受了，盡量不給主人添亂,，但并非代表它有百分百的承受力,，永遠(yuǎn)都不“鬧情緒”。 肝臟“長(zhǎng)胖”,，就是它在“鬧情緒”,，千萬(wàn)別無(wú)所謂，也一定別存僥幸心理,，該減肥的減肥,、該戒酒的戒酒、該補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)營(yíng)養(yǎng),、該定期體檢的也千萬(wàn)別偷懶,。  如果你認(rèn)為肝癌對(duì)于一個(gè)“長(zhǎng)胖”了肝臟來(lái)說(shuō)只是“傳說(shuō)”,，那就真有些天真了！ 脂肪肝喜歡“賴”上哪些人,？ 1 肥胖少動(dòng)者 這可是最容易被脂肪肝“找上門(mén)兒”的類(lèi)型,。 本來(lái)嘛，肚腩,、大腿,、后背等處才是脂肪理所當(dāng)然的“常駐地”，可對(duì)于體重長(zhǎng)期超標(biāo)的胖子而言,，體內(nèi)脂肪的“存貨”實(shí)在是太多,，也就只好哪兒有空地，就在哪兒將就了,。 隨著皮脂越來(lái)越肥厚,，原本只是脂肪“轉(zhuǎn)運(yùn)站”的肝臟就無(wú)奈地充當(dāng)起了脂肪的“儲(chǔ)藏室”，最終被脂肪“纏身”,，成為“胖肝兒”,。  在超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重l0%以上的人當(dāng)中，72%患有不同程度的脂肪肝,?？闯鰜?lái)吧，體胖與肝胖其實(shí)是一對(duì)“難兄難弟”呢,。 自然地,，在體胖得到控制后，肝胖的程度會(huì)相對(duì)減少甚至消失,。 2 嗜酒豪飲者 話說(shuō)這酒精,，可不是一個(gè)懂得“知恩圖報(bào)”的主兒。酒精被主人“嗨”進(jìn)人體后,，總是能聽(tīng)到夸贊：“這酒好喝！”,，沒(méi)見(jiàn)誰(shuí)記著“肝辛苦”的,。要知道，人家肝臟可是要為此加班加點(diǎn),、受苦受累呢!  酒精它不僅不感謝這位“沉默的幕后英雄”,，還總是用其分解的產(chǎn)物“刺激”肝細(xì)胞，給肝細(xì)胞下點(diǎn)兒“小毒”,。時(shí)間一長(zhǎng),，主人的肝臟因“不勝酒力”而“長(zhǎng)胖”，被貼上酒精性脂肪肝的標(biāo)簽,，絕不算冤枉! 持續(xù)的酒精損害,，還會(huì)導(dǎo)致酒精性肝炎,、肝硬化、肝功能異常等重癥,，肝癌的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)大大提高,。  3 營(yíng)養(yǎng)不良者 肝臟是脂肪合成與轉(zhuǎn)運(yùn)的“樞紐”，需要一種叫載脂蛋白的“蛋白質(zhì)卡車(chē)”把合成的脂肪向肝外運(yùn)輸,，運(yùn)送到身體其它需要脂肪的組織細(xì)胞去,。 如果長(zhǎng)期飲食缺乏蛋白質(zhì)，影響了脂肪的轉(zhuǎn)運(yùn),，就可能造成脂肪堆積在肝臟,，形成脂肪肝。這種類(lèi)型的人,，往往其身體的其它部位 (例如胳膊和腿)又會(huì)因?yàn)槿鄙僦径兪荨?/div>  很多女性為了保持身材長(zhǎng)期節(jié)食,，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì),，肝臟脂肪的運(yùn)送受到“牽連”,。所以瘦子們也要小心，你雖然身材苗條,，但你的肝臟有可能是個(gè)“胖子”哦,。 4 長(zhǎng)期服藥者 某些藥物 (例如腎上腺皮質(zhì)激素類(lèi)藥物)可通過(guò)抑制蛋白質(zhì)的合成引發(fā)脂肪肝，如果不得不長(zhǎng)期服用這些藥物,，醫(yī)生們都會(huì)建議定期復(fù)查肝功能,，以便及時(shí)調(diào)整用藥方案。所以,，長(zhǎng)期用藥的人可別因?yàn)橥祽袃憾鲆晫?duì)肝細(xì)胞的監(jiān)管,，任由其“長(zhǎng)胖”。  |
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