氣虛血瘀體質(zhì)的人群的肺臟功能以及脾肺功能比正常人都要虛弱,，而且這類人容易四肢無力，精神不振,。尤其是女性患者,，容易造成乳房下垂以及臀部下垂,，在懷孕之后更會造成腹部肌肉嚴(yán)重松弛,。那么，女性氣虛血瘀怎么調(diào)理才能恢復(fù)呢?讓我們一起來看看下面的介紹吧,，希望能夠有所幫助,。

目錄 1.女性氣虛血瘀怎么調(diào)理才能恢復(fù) 2.女性在出現(xiàn)氣虛血瘀之后的癥狀有哪些 3.女性為什么會出現(xiàn)氣虛血瘀 4.女性出現(xiàn)氣虛血瘀吃什么中成藥 5.女性氣虛血瘀的危害

1女性氣虛血瘀怎么調(diào)理才能恢復(fù)

　　1、川芎煮雞蛋,。組方：雞蛋兩個,，川芎9克，黃酒適量,。制法：鍋置火上,，加水300毫升，放入雞蛋,、川芎同煮,。雞蛋熟后取出去殼，復(fù)置湯藥內(nèi),，再用文火煮5 分鐘酌加黃酒適量,。起鍋。用法：吃蛋飲湯,。日服一劑,，5劑為一療程，每于行經(jīng)前3天開始服,。

　　2,、黑豆紅花飲,。組方：黑豆30克，紅花6克,，紅糖30克,。制法：將黑豆揀去雜質(zhì)。洗凈,。把黑豆,、紅花放入鍋內(nèi)，加清水適量,，用武火煮沸后,，再用文火煮，至黑豆熟爛,，除去黑豆,、紅花留汁，加紅糖攪勻即成,。用法：每日服兩次,，每次服一杯(約10～20毫升)。

　　3,、桃仁桂魚,。組方：桃仁6克，澤瀉10克,，桂魚100克,。制法：桂魚去鱗、腮,、內(nèi)臟,，與桃仁、澤瀉一起,，加入蔥,、姜等佐料，一同燉熟,。功效：活血化瘀,，除濕通竅。用法：食魚喝湯,。

　　4,、刀豆殼散。配方：老刀豆殼適量,。制法：將老刀豆殼焙干研末,。功效：和中下氣，活血散瘀。用法：每次10克,，用黃酒調(diào)服,，可連用5日。

　　5,、中醫(yī)有活血化瘀的治療方法,，為臨床所常用。藥物可單方或復(fù)方,，常用藥物有當(dāng)歸,、赤芍、川芎,、丹參,、丹皮、郁金,、桃仁,、紅花、西紅花等,。西藥也有抗凝解凝的藥物,，主要是阿司匹林。

2女性在出現(xiàn)氣虛血瘀之后的癥狀有哪些

　　氣虛血瘀是對人體非常不利的癥狀尤其是對身體體質(zhì)原本就差的女性朋友,，出現(xiàn)氣虛血瘀之后女性會表現(xiàn)出明顯的困意倦意,，常常會感覺到疲乏一點(diǎn)精神都沒有而且都不想動，隨著癥狀明顯會逐漸的出現(xiàn)臉色蒼白無力,，舌苔重的情況,。及時調(diào)理非常重要患者應(yīng)及時的調(diào)整飲食要合理的搭配日常飲食，保證身體攝入全面均衡的營養(yǎng),，多吃高蛋白高纖維的食物，蔬菜瓜果是必不可少的,。

　　在生活中女性的身體體質(zhì)一般會較男性差,，在出現(xiàn)氣虛血瘀的情況后女性的身體上也會有比較明顯的反應(yīng)，除了患者表現(xiàn)的氣色不好身體容易乏力外,，月經(jīng)不調(diào)以及月經(jīng)紊亂也是非常常見的癥狀,，及時調(diào)理對患者身體極為有利。一般建議從飲食著手補(bǔ)血化瘀非常重要,，每天堅(jiān)持喝枸杞泡的水或者命每天堅(jiān)持食用20克的枸杞長期堅(jiān)持臉色會得到明顯的改善,，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充身體微量元素

　　氣虛血瘀是指的體內(nèi)的氣虛，血液淤滯會導(dǎo)致人感到很多的不適,。通常用中藥治療效果好,，主要按醫(yī)囑指導(dǎo)去服藥，要看自身情況，中藥治療主要調(diào)理內(nèi)分泌,，能逐漸使身體恢復(fù)健康,，平時要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，飲食要少食多餐,，吃飯要細(xì)嚼慢咽,，不要胡吃海塞的吃好多，這樣就容易造成腸胃不適,，內(nèi)分泌失調(diào)等不良的現(xiàn)象,，不要經(jīng)常熬夜，熬夜會造成內(nèi)分泌失調(diào),，也不要吃辣椒,、油性大、甜類食物等,，多喝溫開水有利于機(jī)體排毒,。

3女性為什么會出現(xiàn)氣虛血瘀

　　氣滯血瘀是指中醫(yī)所說的體內(nèi)氣血運(yùn)行不暢，于某一部位產(chǎn)生阻滯的病理,。氣滯血瘀的成因常見以下幾方面：

　　1.情緒抑郁,、緊張，性格內(nèi)向,，有不順心的事都埋在心里,，郁結(jié)日久，影響氣血運(yùn)行;

　　2.嗜食油膩,、甜食,，血脂過高，或飲食過咸,，或飲水不足,，均能使血液過分黏稠，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢;

　　3.氣虛,、陽虛體質(zhì),，推動功能減退，導(dǎo)致氣血運(yùn)行遲緩或瘀積;

　　4.生活環(huán)境寒冷,，血管長期痙攣,，血行遲緩或凝滯于微血管;

　　5.缺少運(yùn)動鍛煉，心肌收縮力減弱,，氣血運(yùn)行遲緩;

　　6.各種慢性炎癥引起局部組織郁血,、水腫、粘連,，或病理產(chǎn)物停積于局部,，會影響氣血運(yùn)行,。

4女性出現(xiàn)氣虛血瘀吃什么中成藥

　　氣滯瘀血體質(zhì)宜用行氣、活血藥疏通氣血,，達(dá)到“以通為補(bǔ)”的目的,。

　　柴胡、香附,、郁金,、當(dāng)歸、川芎,、紅花,、薤白、枳殼,、桃仁,、參三七、銀杏葉等行氣,、活血藥,，有助于改善氣滯血瘀體質(zhì)。

　　著名的理氣,、活血化瘀方劑如柴胡疏肝散,、血府逐瘀湯、失笑散,，應(yīng)根據(jù)氣滯血瘀部位不同靈活選用,。

　　中成藥麝香保心丸、復(fù)方丹參滴丸,，可用于心血管瘀阻初起,，出現(xiàn)胸悶、胸痛等癥狀時服用,。

　　胃腹脹痛,、噯氣、大便不爽或便秘,，可用木香,、陳皮、砂仁,、檳榔、豆蔻,、厚樸,、大腹皮、萊菔子,、大黃,、神曲,、山楂、谷麥芽,、雞內(nèi)金等,，或用保和丸、木香檳榔丸行氣,、止痛,、消食、通便,。

　　氣滯血瘀體質(zhì)如有情緒抑郁,，應(yīng)以心理疏導(dǎo)為主，配合疏肝理氣解郁藥物,，如柴胡,、郁金、青皮,、香附,、川芎、綠萼梅,、八月札等,。中成藥逍遙丸、越鞠丸等,，有較好的解郁作用,。

5女性氣虛血瘀的危害

　　月經(jīng)量少一般是指女性的月經(jīng)周期基本正常，但每次經(jīng)量明顯減少,，有時甚至點(diǎn)滴即凈,，或經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量也少,，這樣的病癥我們稱之為“月經(jīng)過少”或“月經(jīng)量少”,。導(dǎo)致女性月經(jīng)量少的原因有很多，比如因血虛,、氣滯,、血瘀、寒凝血脈,、痰阻等原因所致;再則女性過度減肥,、作息無規(guī)律、情緒波動大等均可能導(dǎo)致女性月經(jīng)量減少,。

　　最近發(fā)現(xiàn)連續(xù)三個月的月經(jīng)量都非常少,，而且是越來越少，但是去醫(yī)院一檢查,，又說是都正常,，醫(yī)生只說氣虛,、體內(nèi)寒氣重。

　　對于這樣的情況,，上海名老中醫(yī)會診中心專家表示,，臨床上女性月經(jīng)量逐漸減少多見于過度節(jié)食、作息無度,、經(jīng)期受寒,、心理創(chuàng)傷、或者是刮宮,、結(jié)核導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄等等原因,。

　　中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)量少多是由于患者體內(nèi)氣血虛、寒凝血脈,、氣滯血瘀或痰阻等因素導(dǎo)致的,。月經(jīng)量少，如果不予治療,，繼續(xù)發(fā)展會逐漸閉經(jīng)的,。對于患者現(xiàn)在的情況，西醫(yī)沒有有效的治療方法,，很多都是治標(biāo)不治本,，通過激素藥物幫你建立人工周期，一但停藥,，月經(jīng)就會恢復(fù)很少的狀態(tài),。而通過中醫(yī)藥辨證治療，可以取得最佳療效,。治療上中醫(yī)專家會根據(jù)患者的具體病情和癥狀,，運(yùn)用中藥健脾祛痰、疏肝解郁,、補(bǔ)腎養(yǎng)陰,、調(diào)理氣血等方法辨證治療，從整體上改善機(jī)體內(nèi)環(huán)境,，調(diào)理氣血平衡,，經(jīng)過系統(tǒng)治療，使月經(jīng)逐漸恢復(fù)正常,。