寒氣重刮痧有用嗎

有用,。

刮痧有疏通經(jīng)絡、調(diào)整機體陰陽的功效,，因此寒氣重刮痧是有用的,，可以促進經(jīng)氣的運行達到驅(qū)寒的目的。但是如果刮痧太痛,，那說明身體內(nèi)寒氣很重,，卻不能經(jīng)常刮痧，因為刮痧后皮膚的毛孔會大開,，很容易引起外界寒氣的“反撲”,，更加導致寒氣重。在刮痧后要注意保護刮痧的部位,，多喝熱水,。

寒氣重刮痧刮哪里

采用穴位（風池、太陽,、大椎,、風門,、肺俞、夾脊等穴）刮痧法,，將紅花油或萬花油涂擦于穴位局部皮膚上,，操作者用手緊握刮痧板從上至下刮拭，用力宜均勻柔和,，痛甚處應反復重刮,，每次治療時間約15分鐘。刮拭出痧后再給飲溫開水或生姜汁糖水以發(fā)汗解表,。隔日治療1次,。

刮痧后要多喝水

寒氣重刮痧后，要注意多補充熱水,，一方面避免再次受涼,，另一方面也是為了幫助身體排毒，另外也要對刮痧部位進行適當?shù)谋Ｗo,，注意不要受涼,。