北京中醫(yī)藥大學劉東方教授

痔瘡就像一枚沉默的炸彈,，平時看不出來它的威力,，而一旦爆發(fā),，那可是會讓患者痛不欲生的,。它的出現(xiàn)給人們的日常生活帶來了很多困擾，不僅發(fā)作起來疼痛難忍,，而且因為引發(fā)部位較為隱秘,，也讓患者尷尬不已。但這種病也很難纏,，所以復發(fā)率也比較高,。

目前痔瘡的治療方法多種多樣，從治療效果來看,，有幾種還是值得嘗試的,，其中穴位治療就是其中之一，穴位治療屬于中醫(yī)治療法,，不僅治療效果好,，而且不會讓患者像西醫(yī)那樣產(chǎn)生依賴性，很多患者用過此都說不錯,，下面就具體為大家介紹一下痔瘡的穴位治療法,。

治療痔瘡的穴位療法

1、承山穴

人體承山穴位于小腿后面正中,，委中穴與昆侖穴之間,，當伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處。

以大拇指強力漩渦般旋轉(zhuǎn)按壓腓腸肌兩肌腹之間的承山穴(用力伸小腿時,，在人字紋的凹陷中),，按壓1分鐘，停30秒鐘再按壓1分鐘，反復進行,，以病者能承受,，感到酸、麻感向腘窩,、小腿,、足底部放散或局部脹滿為度，直至疼痛緩解或消失,。指壓承山穴能降低直腸瘀血,，促使痔靜脈的收縮，用治各種痔疾,，不論內(nèi)痔,、外痔還是混合痔，其消炎,、止痛效果都很迅速,，是治療痔疾的經(jīng)驗穴，被歷代醫(yī)家所公認,。

除此之外,，承山穴具有理氣散滯的功效，還能夠治療大便秘結(jié),。同時,，避免痔瘡可是防治痔瘡的重要措施。

2,、長強穴

在尾骨尖端下,，尾骨尖端與肛門連線的中點處。屬于督脈,，可治療痔瘡,、脫肛、便秘,、腰疼等,。多用于治療腰神經(jīng)痛、痔瘡等,。配合承山穴可治痔瘡,。

病人俯臥在床上，兩只腳稍微分開一些,，然后用手指按壓這個穴位,，每次揉四分鐘，兩手交替按摩,，每天做兩次,。

3,、推拿治痔瘡的手法

取仰臥位，用禪推法推中脘,、天樞,、氣海、關(guān)元,、大橫穴各2分鐘,。

取仰臥位，用拇指,、示(食)指拿兩下肢支溝,、照海穴各1分鐘;然后患者兩膝屈曲，使腹壁放松,，用掌摩法順時針摩臍周及下腹部2分鐘,。

4、百會穴

百會穴位于頭頂正中線和兩耳尖連線的交叉處,，位置在人體最上方,，屬于督脈，擅長升舉下陷之氣,。人體氣血瘀滯在肛門附近,，疏散不開，用頭頂?shù)陌贂ㄕ{(diào)動它們,，能把氣血“抽”上來,，讓痔瘡問題迎刃而解,。這是典型的“下病上治”之法,。

5、合谷穴

別名虎口,。屬手陽明大腸經(jīng),。在手背，第一,、二掌骨之間,，當?shù)诙乒菢飩?cè)的中點處即是?；蛞砸皇值哪粗钢腹顷P(guān)節(jié)橫紋,，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,，當拇指尖下是該穴位,。

治療痔瘡的最佳方法

如果痔瘡的癥狀比較嚴重，中藥治療痔瘡能夠直達病灶之處,，使腫脹的組織失水萎縮,，并最終消失,，同時還有消炎止痛的功效。痔瘡發(fā)生于肛腸末端,，接近肛門處,，外敷藥可以通過涂抹直達病灶。而內(nèi)服藥則是通過人體內(nèi)部到達病灶的,，這個過程會使藥力被人體其他部位所吸收,，效果不如外洗藥物。

建議使用中藥治療,。

痔瘡的預防方法

1,、控制體重

體重過重的人較易出現(xiàn)痔瘡，因為他們的下肢承受較大的壓力,。也因此,，他們也較容易發(fā)生靜脈曲張。

2,、多攝取水分及纖維

便秘是造成痔瘡的最大誘因,，因此，為防治便秘,，須多喝水及多吃富含纖維的食物,。蘋果、甜菜,、巴西核果,、綠花椰菜、甘藍科蔬菜,、胡蘿卜,、綠豆、皇帝豆,、梨子,、豌豆、洋車前子及全麥等谷類,，都是好的選擇,。

3、保持肛周清潔

當你排便完畢,，你的責任還未結(jié)束,。應輕輕地將肛門清洗干凈，這點相當重要,。有些衛(wèi)生紙很粗糙,，有些則含刺激性的化學成分。應選用無色(白色),、無味的衛(wèi)生紙,。最好在家里安裝一個潔身器,，每次便后進行沖洗。

4,、提肛運動

提肛鍛煉每天早晨起床前及晚上睡覺前做兩次提肛運動,，方法是用力收

縮肛門，然后放松,，每次反復做 20 下,，這樣能增強肛門括約肌的力量，防止肛門松弛而引起大便失禁,，尤其是老年人,，更要多做這種運動。此方對預防痔瘡有特效,。