慢性咽炎通常有咽干,、咽癢,，碰上天氣干燥或者空氣不佳、過敏,，燥邪犯肺,，就會更加嚴重。

因此,，一些滋養(yǎng)肺陰,、清除燥邪的飲品，可以緩解不適,。

下面舉一些例子,，請注意，要結合自己的體質和誘發(fā)咽喉不適的原因,，針對性選用,，并沒有哪一款茶飲對所有人都有效。

百合貝母茶

材料：百合,、貝母粉,、沙參各10克。

做法：將材料加入600毫升沸水沖泡,，燜5分鐘后即可飲用,。

適用：對于過敏所致的咽喉發(fā)癢干咳效果尤佳。

不適用：風寒型感冒引起的咽喉不適者不宜,，因沙參偏涼性,。

金銀花橄欖茶

材料：金銀花10克，薄荷5克,，橄欖5顆,。

做法：金銀花及橄欖加600毫升水煮沸后，再放薄荷,，轉小火煮5分鐘,，去渣后飲用,。

適用：適用于風熱感冒引起的咽喉紅腫、疼痛等癥,。

不適用：風寒感冒不宜,，因薄荷、金銀花均為涼性藥材,。

胖大海茶

材料：胖大海6克，甘草2~3片,。

做法：將材料加入沸水沖泡,，燜10分鐘后即可飲用。

適用：適用于聲帶使用過度導致咽喉發(fā)炎,、疼痛者,。

不適用：寒性體質不宜，有腹瀉者不宜,。

洋參枸杞茶

材料：西洋參片10克,，枸杞10克。

做法：將西洋參片,、枸杞,，沸水浸泡10分鐘即可飲用。

適用：適用于用嗓過度所致的疲乏,、咽干,、喉痛，同時有清心提神,、解渴開音的作用,。

另外，如果難以分辨體質,，或者本身偏寒涼,，則可以沖泡蜂蜜水，是更加溫和的選擇,。

咽炎需要慢調,，切勿急于求成，在日常生活中更要注重飲食飲茶,，慢慢調理自己的喉部,。

雙綠橘絡茶

綠萼梅、綠茶,、橘絡各2.5g,，女貞子5g。

將女貞子打碎放進杯子,，加入綠萼梅,、綠茶,，加入開水沖泡蓋燜。對肝腎陰虛,，虛火上浮,，氣郁痰結之咽痛不適，咽喉異物感,，飲之有良益,。每天一泡，可以泡多次,。

杏仁菊花茶

菊花12g,，杏仁6g，桑葉12g,，冰糖適量,。

將杏仁搗爛放入杯子，加入菊花,、桑葉后蓋悶15分鐘,，代茶飲，可以續(xù)水,，每天1泡,，不拘時間。

音悅茶

藥用金銀花15g,，貢菊6g,，石斛12g、梔子10克,、甘草5g,。

金銀花精選、貢菊精選,，開水沖泡后加燜5分鐘,，養(yǎng)陰潤喉，清咽利喉,，適用于各類慢性咽炎,。

養(yǎng)怡人家茶

選用佛手柑、甘草,、菊花,、桔梗、甜茶,、梔子等藥食兩用草本植物,，加沸水浸泡10分鐘，溫度合適后即可以用。適宜慢性咽喉炎,、咽喉腫痛,、咽喉發(fā)癢、喉嚨有異物感,、聲音嘶啞,、扁桃體炎、上呼吸道感染,、感冒咳嗽,、用嗓及煙酒過度等人士飲用。

銀花射干茶

銀花6g,，射干3g,，玄參12g，甘草2g,。

組合泡茶代飲，可以泡多次,，每天一泡,。適宜喉炎、咽喉腫痛發(fā)癢,、扁桃體炎,、感冒咳嗽、用嗓及煙酒過度等人士飲用,。

胖大海茶

可單取胖大海1—3枚在沸水中泡飲,，也可以將它和菊花、蓮子心,、烏梅泡水同飲,。有清熱潤肺、利咽解毒,、潤腸通便的功效,，能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適,、聲音嘶啞等癥狀,，效果明顯。

《吃這些食物對咽炎有好處,，可緩解嗓子疼,，果斷收藏》

春天本是出行的好季節(jié)，可是慢性咽炎來干擾,。慢性咽炎在春天是高發(fā)季節(jié),，常常影響患者的出行。所以在春天要及早預防慢性咽炎，切忌不要使用抗生素,。如果過多使用抗生素會導致雙重感染,。

導致咽炎的病因

1、鄰近器官疾病

　　鼻竇,、口腔,、牙齒、牙齦,、喉,、氣管、支氣管等鄰近器官的炎癥,，沿著粘膜,、粘膜下組織、局部淋巴和血液循環(huán)侵犯到咽部,，或分泌物反復刺激咽部,，或鼻病呼吸受阻而被迫張口呼吸等，均可導致咽炎,。

2,、全身疾病

　　過敏體質或患有全身疾病，如風濕熱,、痛風,、糖尿病，心臟病,、貧血,、腎炎、氣管炎,、支氣管炎,、肺氣腫、支氣管擴張及消化系統(tǒng)疾病造成的營養(yǎng)不良,、便秘等,，均可導致全身抵抗力下降、咽部血液循環(huán)障礙,，進而引發(fā)咽炎,。

3、病原微生物

　　包括細菌,、病毒,、螺旋體、立克次體等,，是急性咽喉炎的主要致病因素,，可直接來源于空氣、飲食，也可間接來源于血液循環(huán)和淋巴循環(huán),。

4,、物理或化學刺激

如講話過多,，喜食辛辣,、燙熱飲食,，煙酒過度，化學氣體,、粉塵等空氣污染,，均可損傷咽部粘膜上皮和腺體。破壞局部防御體系,。

咽炎食方

1,、白蘿卜燉青果

　　白蘿卜250克，青果5個,。將白蘿卜洗凈,，切片，青果打碎,，加水l碗煮熟即可,。每天1劑，連服10～15劑,。本方具有清熱利咽的作用，適用于慢性咽炎肺熱傷陰者,。

2,、羅漢果飲

　　羅漢果9克，天冬15克,，柿霜3克,。先將上三者分別洗凈，放入杯中,，用沸水泡服,。每日1次，代茶頻飲,。本方具有養(yǎng)陰潤咽的作用,，適用于慢性咽炎偏于腎陰虛者。

3,、麻油蛋湯

　　取雞蛋一只,，麻油適量。將雞蛋打入杯中,，加麻油攪勻,，沖入沸水約200毫升，趁熱緩緩飲下，以清晨空腹為宜,。

4,、橄欖茶

取橄欖兩枚，綠茶1克,。將橄欖連核切成兩半,，與綠茶同放入杯中，沖入沸水,，加蓋悶5分鐘后飲用,。

咽炎困擾中醫(yī)來幫你

1、針灸療法

　　具體方法如下：經驗取穴：咽炎穴,；辯證取穴：辯證選取天突,、廉泉、照梅,、太溪等諸穴,，每日1次，10d為1個療程,。

2,、百生湯

　　百合、生地,、熟地,、桑白皮、玄參,、麥冬,、柿霜、川貝粉（沖服）,、甘草,、蘆根。水煎服,，每日1劑,，分2次服。

　　本方具有滋陰潤肺,、清熱養(yǎng)腎的功效,。適用于肺腎陰虛、咽喉失于濡潤的慢性咽炎,。

3,、七厘散

據(jù)病情在中醫(yī)師的指導下每次取七厘散0.3克左右，每日2次,，溫開水送服,。另取少許（約半支）藥粉噴吹咽喉,，每日2次。

4,、十味御靈

配料：水,、枇杷果、蜂蜜,、麥芽,、茯苓、苦杏仁,、甘草,、薄荷、杜仲雄花

主治：咽炎,、咽喉疼痛,、咽喉異物感、咽部干燥

據(jù)了解此偏方目前已經被制成成品,，由于中藥合成,，藥效非常好，根據(jù)不完全統(tǒng)計好評有效在95%以上,，可在官網和購物平臺購買,。

日常生活中治療咽炎注意事項

　　1.平時注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后淡鹽開水漱口的習慣,，使病菌不易生長,。

　　2.盡量避免煙、酒,、過冷,、過燙、辛辣,、少食油炸,、腌制和帶有腥味的刺激食物,。

　　3.平時多選食清熱降火,、潤肺利咽的莧菜、獼猴桃,、無花果,、蜂蜜、百合,、檸檬,、橄欖、橘子,、廣柑,、菠蘿,、海帶、白蘿卜,、芝麻,、生梨、荸薺,、蘋果,、白茅根、甘蔗等食品,。

執(zhí)業(yè)藥師小茴香回答你,！

咽炎，是呼吸科非常常見的疾病之一,，而且有數(shù)據(jù)表明咽炎患者低齡化已經越來越明顯,。

咽炎根據(jù)病情的緩急，分急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種,。

急性咽喉炎起病急,、癥狀明顯，嚴重者需要入院治療,。

慢性咽喉炎多數(shù)是由急性咽喉炎治療不徹底,、長期吸入有還氣體、抽煙醺酒等不良生活習慣造成,，主要癥狀表現(xiàn)為咽部干,、癢、疼痛,、喑啞,、有異物感，感覺吞東西梗咽感,。

慢性咽炎可以喝什么茶,？

【羅漢果茶】羅漢果2顆,，熬水約500ml,，每次100ml，連續(xù)4日,，潤肺化痰,，清熱利咽，用于肺熱燥咳,，咽痛失音,，腸燥便秘。

急性咽炎，小茴香建議還是需要及時就醫(yī),，以免延誤病情,，變成慢性咽炎，不容易根治,。

咽炎的調理

戒煙戒酒是必須的,，遠離有害氣體的環(huán)境，少吃或不吃煎炸,、辛辣刺激性食物,。春秋季節(jié)，注意護嗓,，保持口腔清潔,。

咽炎是一個比較復雜的疾病,，一般表現(xiàn)為咽炎腫痛,，聲音嘶啞，咳嗽痰多等表現(xiàn),。日常去看醫(yī)生都是會開一些抗生素給我吃,，今天我們來說下咽炎喝什么茶好,，達到對病情有幫助。

中醫(yī)搭配的食療方子——橘紅梔子茶,，對經常出現(xiàn)反復咳嗽的慢性咽炎效果顯著,。

橘紅梔子茶的配方有橘紅、梔子,、胖大海,、羅漢果、甘草,，橘紅有消痰,、利氣、寬中和散結的作用,；梔子有解熱,、鎮(zhèn)靜、抗菌的作用,；胖大海清肺熱,、利咽喉、解毒,、潤腸通便,；羅漢果止咳化痰；甘草清熱解火,、化痰止咳,。

橘紅梔子茶對于嗓子發(fā)炎以及肺熱引起的咳嗽都有作用，它的配方含有消炎抗菌的成分,，還能入肺經,，可以潤肺，所以反復咳嗽,、喉嚨有異物感,、聲音嘶啞都可以喝。

另外,，橘紅梔子茶與抗生素最大的區(qū)別是它沒有副作用,，配方都是一些藥食同源的植物，可以長期喝不會對身體有害,。

我咽炎很厲害,，每次感冒喉嚨先發(fā)炎，充血,，吐出的痰有淡淡的血絲,，非常痛！今年春天我得一偏方,、治好了我多年的咽炎,。方法如下：胖大海二粒,，金銀花少許，大約用四個指頭一捏,，麥冬七粒,，泡水喝，當茶飲,，這三種藥混一起泡四至五次,，每次一杯，連喝三至四個藥,，就好好的了,。

咽炎的話應該喝些利咽的茶，喝茶也是有講究的,，不同的茶適合不同癥狀的咽炎患者,，比如比較常用的茶胖大海或者橘紅 莓茶,。

胖大海適合聲音嘶啞,、肺熱等人群，其利咽喉,，緩解聲音嘶啞這點大部分人都知道,，但咽炎茶一般只能連續(xù)喝10到15天，這一點很多人都知道,。胖大海藥性寒涼,，喝多了會適得其反，加重病情,。

胖大海不適用人群：①脾胃虛寒,；②低血壓患者；③糖尿病患者思,；④風寒感冒或肺陰虛引起的咳嗽,。

而中醫(yī)常用的茶療方橘紅 莓茶原料：橘紅、莓茶,、百合,、胖大海、羅漢果,、甘草,。

食用方法：煎服或直接泡茶，每天飲3次,。

一般來說,，堅持喝橘紅 莓茶半個月，喉嚨不適、干癢,、疼痛等癥狀就會逐漸消失。

莓茶含有豐富的二氫楊梅素,、水楊梅素,。湖南藝術嗓音職業(yè)病防治研究室鑒定：“莓茶對咳嗽、咯痰,、咽干哮鳴音,、咽部充血的作用好，總有效率為85.2%,。尤其對急慢性咽炎的咽痛有效率為94.7%,，對咽干、咽壁充血作用明顯,?！?/p>

橘紅 莓茶茶性微寒，都說無甘草不成方,，甘草不僅可以調和藥性,，還可以互相協(xié)調，達到增效的作用,。

　　“神農嘗百草,，一日遇七十二毒，得茶而解之,?！边@是古書中的一句話。茶不僅是一種飲品,，還是一種藥物,，自古便有“藥茶同源”的說法。倘若您的家人注重養(yǎng)生保健,，不妨試試下面幾款藥茶,。

羅漢果茶

　　原料：羅漢果1/8顆，紅棗5顆,，玫瑰6朵,，枸杞10粒。

　　做法：將羅漢果的外殼去掉,，取出內部的肉,，掰下一小塊（約1/8大小）備用,。紅棗和枸杞用清水沖洗干凈,。枸杞，玫瑰花，羅漢果和紅棗放入壺中,，倒入開水蓋上蓋子,，燜5分鐘后即可飲用。

　　

羅漢果味甘性涼,，有潤肺止咳,、生津止渴的功效，可用于治療急慢性氣管炎,、咽喉炎,、支氣管哮喘、急性扁桃體炎等疾??；玫瑰可理氣活血，芳香怡人,，可調節(jié)人體氣機,；紅棗味甘性溫，有補中益氣,、養(yǎng)血安神的功效,，紅棗營養(yǎng)價值高，富含蛋白質,、葡萄糖,、果糖、核黃素,、硫胺素,、胡蘿卜素等多種營養(yǎng)成分，特別是含有大量的維生素C,，能提高人體免疫功能,，增強機體抗病力。

胖大海甘味茶

　　原料：胖大海2顆,，甘草約5克,，冰糖隨意。

　　做法：胖大海和甘草用清水沖凈,。放入壺中,，倒入開水，放入冰糖（或不放）,，蓋上蓋子,，燜5分鐘即可。

眾所周知,，胖大海是的治咽喉炎,、音啞的要藥,。胖大海性涼，可清利咽喉,、利咽開音,、清瀉肺熱，非常適用于治療咽喉腫痛,、聲音嘶啞者,。《本草正義》謂其：“善于開宣肺氣,，并能通泄皮毛”,、“開音治喑爽嗽豁痰”,。不論單用泡茶,，或者與其他中藥配伍，都非常有效,。如配伍麥冬,、玄參，可治療肺陰不足之聲音嘶啞,、失音等,；與蟬衣、桔梗配伍,，可用于治療肺熱引起的咽喉腫痛,、聲啞。甘草潤肺止咳,、緩急止痛,，兩者合用，可用于治療肺熱所致的急性咽喉炎,、扁桃體炎,、嗓子疼，聲音嘶啞伴有咳嗽,、口干口渴等癥,。

陳皮枸杞茶

　原料：陳皮10克，山楂10克,，枸杞10粒,，蜂蜜或冰糖隨意。

　　做法：將陳皮,、山楂,、枸杞放入清水中浸泡1分鐘，洗凈后撈出,。放入壺中或杯中,，倒入沸水，浸泡5分鐘后即可飲用。愿意喝甜的,，可以放蜂蜜和冰糖調味,。

　　方中陳皮辛溫，可理氣健脾,，燥濕化痰,，用于胸脘脹滿，咳嗽痰多等癥,。辛能發(fā)散,，則辛散肺氣，苦泄肺氣,，能治痰多咳喘,，如李時珍說：“橘皮苦能泄能燥，辛能散能和,，其治百病,，總是取其理氣燥濕之功”；枸杞滋補肝腎,、明目,、潤肺，可養(yǎng)肺潤燥生津,。山楂消食化積,、活血散瘀，可用于治療體內瘀血腫塊,，《隨息居飲食譜》曰：“破瘀血,，散結消脹，解酒化痰”?，F(xiàn)代研究認為,，山楂含有大量的維生素C，能增強機體的免疫力,；三味合用,，可用于治療長期聲音嘶啞、聲帶小結或者息肉者,，可用于日常調理,。

金銀花茶

具有較強的清熱解毒、涼血利咽功效,，對于咽部紅腫熱痛具有明顯的治療效果,，可酌情加冰糖或蜂蜜飲，或配上菊花,、竹葉代茶飲,。

生甘草茶

具有清熱解毒,、祛痰止咳、緩急止痛的功效,，甘草生用,，其清熱解毒止痛、潤肺止咳的功效更為突出,。特別適用于痰熱咳嗽,、咽喉腫痛的咽炎患者，可單用煎服,，也可與桔梗同用,，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效,。

胖大海茶

具有清熱潤肺,、利咽解毒、潤腸通便的功效,，能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛,、咽癢不適,、聲音嘶啞等癥狀,，效果明顯?？蓡稳∨执蠛?—3枚在沸水中泡飲,，也可以將它和菊花、蓮子心,、烏梅泡水同飲,。

飲食注意：

1、忌油膩,、煎炸等熾熱性食物及偏食,。

有些人偏食各種肉類和油煎食物，不吃蔬菜,，也有些人害伯發(fā)胖,，只吃蔬菜和少量谷物面食，長期下去,，可導致體內營養(yǎng)失去平衡,，造成維生素、蛋白質等成分缺乏,，體質下降,。

2、忌飲食過冷,、過熱及進食過快,。

食物未經細嚼就吞咽,，粗糙食團會使咽部負擔加重，炎癥難以消除,，并容易被混雜在食物中的異物(如草棍,、魚刺)扎破黏膜，加重炎癥,。

3,、忌暴飲暴食。

食量不定,，暴飲暴食,，吃飯不能保證時間和質量，很容易導致胃腸功能紊亂,，影響消化和吸收,，造成體質衰弱，容易感冒,，加重咽炎,。

4、不能吃酸,、甜的食物,。

吃酸性食物會使痰不易咳出，加重炎癥,；過甜的食物也會刺激喉部粘膜,，使炎癥不容易治愈。

5,、忌刺激性食物,。

忌煙、酒,、濃茶,、咖啡、可可以及蔥,、蒜,、姜、花椒,、辣椒,、桂皮等干辣刺激性食物。吸煙對咽部的危害極大,，因此有慢性咽炎的人必須戒煙,。辛辣刺激性食物使咽部粘膜經常處于充血狀態(tài)，加重咽部不適癥狀,。

中國中醫(yī)藥大學李淑敏教授

相信很多人都有過這樣的感受,，就是咽部好像有什么東西卡著,，咽不下去，咳不出來,，早晨刷牙還惡心干嘔,。嚴重的會覺得喉嚨緊繃，有灼燒感,，呼吸不順,，甚至可能連咽口水都覺得痛。感覺好像喉嚨里長了個腫瘤似的,。

去看醫(yī)生,，醫(yī)生會告訴你是“慢性咽炎”。有慢性咽炎的朋友大概都深有體會,，那就是藥吃了不少,，但是很難見好，有時候喉嚨痛起來簡直要命,，連口水都咽不下去,。長年累月遭受折磨。

北方的冬季到來了,，患慢咽炎的人是越來越多了,，周圍經常聽到此起彼伏的“咳咳”聲，有太多因素可以引發(fā)慢性咽炎了,，比如飲食生活習慣,、工作性質及環(huán)境因素等等,。

咽炎的誤區(qū)：

一,、咽炎治不治無所謂

有這種想法的人不在少數(shù)。人們習慣于有大病才上醫(yī)院,，對沒有明顯痛苦的病總是漫不經心,，認為遲治早治無所謂，不治也能過一輩子,。咽炎不就是咽喉有點不舒服,，經常咳嗽,、吐痰而已嗎,？能忍則忍。這一忍,，麻煩可就大了,。

二、完全依賴醫(yī)生治療

慢性咽炎難治,、易復發(fā)的一個重要原因是,，患者完全依賴醫(yī)生的治療,，不進行配合。一些不良生活習慣照行不誤,，造成了你邊治我邊犯,，治療效果不明顯甚至無效。

三,、慢性咽炎治不好

咽炎可分為急性咽炎和慢性咽炎兩種,。急性咽炎是因早期病毒感染合并后期的細菌感染引起的，只需吃抗病毒,、抗菌素,，含含喉片個把星期就能好。身體素質好的人,，能不而愈,。

咽炎的最佳治療法：

現(xiàn)在正值冬季，天氣寒冷,，又隨著咽炎癥狀的普遍發(fā)生,，冬季防治咽炎是非常有必要的，對于嗓部敏感,，慢性咽炎多發(fā)的患者,，可以使用用中草藥配置的  瓊咽膏滋 ，創(chuàng)始人肖淑之,，中醫(yī)世家—肖家傳承下來的膏方,，沖進開水里就可以飲用，使用方便,，適合冬季飲用,，在網上也可以找到，在咽炎干燥,、疼痛,，或咽中有異物感，倦怠無力,，納呆便溏等癥狀上,，緩解咽炎痛苦上具有獨特效果，吸收后可以協(xié)調陰陽平衡,，抵御風寒侵入,，抑制咽炎復發(fā)，對于咽炎患者有很好的幫助,，收效良好,，已經在國家食藥監(jiān)局備案，咽炎患者在寒冷的冬季中用它來沖水飲用,，功效顯著,。

適宜慢性咽炎人吃的食物：

1.綠豆海帶湯的做法：

綠豆一兩,、海帶一兩、白糖少許,。將綠豆與海帶(切絲)放于鍋中,，加水煮爛，后入白糖調味,，每日當茶喝,。

作用：具有清熱解毒、消痰平喘,、排毒通便的功效,。

2.青龍白虎湯的做法：

青果5枚，蘿卜1個,。制法:蘿卜切片與青果共煮30分鐘,，取汁代茶。

作用：清熱瀉火,，解毒利咽,，生津消食。用于秋天燥咳,、咽痛,。

3.銀耳西紅柿羹：

銀耳50g(野生銀耳15g)，西紅柿100g,，冰糖適量,。先將銀耳用水泡發(fā)、洗凈,，然后放入砂鍋中,，熬至濃稠、酥軟,，再將西紅柿洗凈去皮,、籽，切碎搗爛,，放入銀耳羹中煮開，加冰糖適量調味,。

作用：銀耳滋陰潤肺,，西紅柿清熱解毒，生津利咽,，加冰糖成羹,，酸甜可口，富于營養(yǎng),。

此方對陰虛火旺之慢性扁桃體炎,、慢性咽炎,、干咳日久的患者有調理作用。

你好,，咽喉炎,，吞也吞不下，吐也吐不出,，干癢,，聲音嘶啞，男同學建議少煙酒,，忌辛辣,，女同學建議少熬夜。推薦一方,，薄荷茶,。

薄荷可以緩解頭痛，促進新陳代謝,，對呼吸道發(fā)炎癥狀有治療作用,，薄荷葉能抗菌消炎，清涼止痛的功效,，薄荷葉含8種兒茶萘酚酸是有效抗菌劑,，薄荷葉能增加呼吸道黏液分泌，能減少泡沫痰,，使呼吸道有效通氣增大,。

薄荷葉健胃促消化，保肝利膽抗痙攣,，腹脹腹瀉,，便秘等，薄荷葉偏涼,，肺虛咳嗽及陰虛發(fā)汗人群盡量少飲,。

咽喉炎嚴重者，忌生冷,，平時飲茶直得注意,，金銀花15g，桔梗20g,，甘草10g,，陳皮10g，青果15g,，加水1000g,，每天一劑，分三次，過濾后加蜂蜜適量,，連服5天,，針對急慢性咽喉炎有特效。希望能幫助你,。