干燥的深秋會(huì)讓許多疾病雪上加霜，咽喉發(fā)炎一般是因?yàn)闅夂蚋稍锘蛘呖諝馕廴疽鸬?，也就是所謂的“燥邪傷津”,。既然是“燥邪”，就要“祛燥”,，同時(shí)讓肺系,，尤其是咽喉足夠滋潤了,。這樣一來，喉嚨上各種不舒服的癥狀也就自然消失了,。

比如,，有人說自己咽喉炎犯了，感覺喉嚨疼痛,、干燥,、發(fā)癢，這種情況可以試試羅漢果蜜茶,。在這個(gè)茶方中,，羅漢果是桂林的特產(chǎn)，當(dāng)?shù)厝私兴吧裣晒?，它不但能止咳化痰生津止渴,，而且營養(yǎng)價(jià)值很高,，國家首批批準(zhǔn)的藥食兩用材料里就有羅漢果,。而蜂蜜就不用說啦，滋陰潤燥,、補(bǔ)虛潤肺,，中醫(yī)里經(jīng)常用，大家平時(shí)也很喜歡吃,。

絲瓜食鹽茶

【原料】絲瓜200克,，茶葉5克，食鹽少許,。

【制法】將絲瓜洗凈切片,，放入食鹽少許，加水煮熟,；茶葉用沸水沖泡5分鐘,，倒入絲瓜湯中既可以飲用。

【用法】不拘時(shí)代茶飲,，每日1劑,。

【功效】生津利咽、清熱解毒,。

【主治】適用于治療急慢性咽喉炎,、咽癢不適、扁桃體炎等病癥,。

胖大海橄欖茶

【原料】胖大海3枚,，橄欖3克，綠茶3克,，蜂蜜適量,。

【制法】將胖大海煮沸片刻,，然后以沸水適量沖泡胖大海和綠茶；加蓋燜放片刻,，加入適量蜂蜜即可飲用,。

【用法】代茶徐飲。

【功效】化痰消炎,、潤肺清咽,。

【主治】適用于慢性咽喉炎的治療。

祖?zhèn)髅胤?--清咽潤肺茶

主要成分：野生冬凌草,、百合,、佩蘭、藿香,、桑青果,、薄荷、甘草,、魚腥草等,。

適用范圍：主要適用于咽炎、慢性咽炎,、喉嚨干燥,、喉嚨異物感、咽喉疼痛,、惡心干嘔患者和改善咽喉健康等亞健康人群,。

清咽潤肺茶適用的人群：教師、歌手,、播音員,、演講人員、煙酒人士,、辦公一族,、中老年人士、身體抵抗力差容易疲倦者等咽炎不適人群,。

此外,，患有咽炎的可以加V 信【yy59611】咨詢咽炎調(diào)養(yǎng)師，可以幫您徹底根除咽炎,！