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每天與您分享實用的口腔健康知識,！只需點擊右上角【關(guān)注】 早就想洗牙 昨天看書時,，就覺得下牙縫有個石頭樣的東西！ 老娘鏡子一照,，牙結(jié)石很猖狂有沒有,！ 每天刷牙都要留點血， 今天終于用手一點一點給摳下來,， 巨爽的?。?！ 手是個好東西，希望大家把它用在該用的地方……生活中,，我們需要用手拿筷子吃飯,，用手握筆寫字，用手撓癢癢……但是上面那位童鞋自己用手摳牙結(jié)石,，而且還真的摳掉了,，摳得還有理有據(jù)，有板有眼的,。 小博想說徒手摳牙結(jié)石的人,，小博敬你是條漢子！想想就痛??！怎么舍得對自己下如此的狠手。但是,，用手摳牙結(jié)石小博是不支持的,，因為不小心會摳得滿口是血把牙齦傷到,，另外摳牙的工具沒有經(jīng)過消毒，上面細(xì)菌千千萬萬,，可能造口腔感染,！ 那么，牙結(jié)石到底是個什么,？牙結(jié)石是一種沉積于牙面或修復(fù)體表面的礦化或正在礦化的菌斑及軟垢,，主要是由食物殘渣、壞死脫落的口腔上皮細(xì)胞及唾液中的礦物質(zhì)附著在牙齒表面而形成的鈣化的礦物質(zhì),。一般的顏色呈白色或黃色,，因吸煙亦可變?yōu)樯钌坏┬纬珊蟛荒苤挥盟⒀赖姆椒ǔァ?/div> 如何判斷自己是否有牙結(jié)石1,、對著鏡子觀察，可以看得到牙根,，牙縫,，牙背有一層黃色、棕色或黑色的牙垢,，這一般就是牙結(jié)石,。 2、如果你發(fā)現(xiàn)自己刷牙或者咬食物的時侯有牙齦出血的現(xiàn)象,，且又不是其他的口腔問題,，那么多半是有牙結(jié)石了。 牙結(jié)石怎么樣去除,？首先，我們要知道長期不清除牙石,，可能引起牙齦炎,、牙周炎、出現(xiàn)牙齦出血,、口臭,，最終引起牙齒松動，甚至脫落等現(xiàn)象,。因此,，我們要重視牙結(jié)石。 遺憾的是,，普通刷牙并不能清除牙結(jié)石,，要想去除牙結(jié)石，洗牙是去除牙結(jié)石比較科學(xué)的方法,，利用專門的潔牙儀器將牙齒上的牙結(jié)石去除掉,。 雖然洗牙對牙結(jié)石清除效果明顯，但洗牙去牙結(jié)石并不能一勞永逸。我們還需要做好口腔清潔問題,。 如何預(yù)防牙結(jié)石?良好的刷牙習(xí)慣 要養(yǎng)成平時刷牙的好習(xí)慣，堅持早晚刷牙,、餐后漱口的習(xí)慣,；利用正確的刷牙方式，目前比較權(quán)威的刷牙方式就是巴氏刷牙法,，可以有效清潔牙齒,，清除食物殘渣。 合理飲食 在飲食上要注意營養(yǎng)均衡搭配,，多吃高纖維蔬菜水果,，少吃甜食、零食和粘性強的食物,。 定期做檢查 定期做口腔檢查，每半年進行一次全口潔治術(shù)俗稱“洗牙”,，相當(dāng)于每半年進行一次口腔衛(wèi)生'大掃除',。 小博提醒：看牙科一定要選擇正規(guī)專業(yè)的口腔診所。正規(guī)的醫(yī)療單位才能保證患者的安全和治療效果,。 以上就是小博總結(jié)的,，若有其他問題請在評論區(qū)給我留言，我會一一回復(fù)您,，記得要點贊哦~#了不起的醫(yī)生# |
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