如何提高孩子的心理承受能力,？生活中父母常常遇到孩子在學(xué)業(yè)上或是人際交往中遇到挫折，受到傷害,，孩子會(huì)因此悶悶不樂(lè),，更嚴(yán)重點(diǎn)的會(huì)一蹶不振，毫無(wú)精氣神,。那么,，如何提高孩子的心理承受能力？根據(jù)我多年的育兒及工作經(jīng)驗(yàn),，我總結(jié)了以下四種方法供大家參考,。

從小培養(yǎng)孩子“獨(dú)立性”

現(xiàn)在，許多孩子生活在衣來(lái)伸手,、飯來(lái)張口的環(huán)境中,。當(dāng)他們真正面對(duì)學(xué)習(xí)、生活,、交往中的一些困難或壓力時(shí),，往往不知所措。他們什么事都依賴(lài)父母,，缺乏獨(dú)立意識(shí),，缺乏戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。作為父母,，應(yīng)盡量地讓孩子自己決定和處理自己的事,。只要不是壞事，只要孩子能夠做到,，就讓他們自己拿主意,，自己去做。

 盡量少奉承孩子

許多孩子是在充滿(mǎn)奉承的環(huán)境中長(zhǎng)大的,。即使孩子做了一件他該做的事,，周?chē)娜耍òㄋ麄兊母改福┮部偸琴澆唤^口,；孩子犯了錯(cuò)誤，家長(zhǎng)不敢說(shuō)個(gè)“不”字,，還怕“刺激”孩子,，千方百計(jì)地幫孩子尋找借口。這使得孩子處處以自我為中心,，任性,，虛榮，常常因一些小事而大吵大鬧,。很難想象,，這樣的孩子能經(jīng)得住人生道路上的困難與挫折。不奉承孩子,，就是不單純地去討孩子的歡心,，就是善于讓孩子去承擔(dān)他應(yīng)該承擔(dān)的義務(wù)，讓孩子清楚什么是對(duì),，什么是錯(cuò),，什么該做，什么不該做,，從小就正視自己遇到的每一個(gè)問(wèn)題,。

及時(shí)地排解孩子的心理壓力

有時(shí)孩子會(huì)面對(duì)一些他自己無(wú)法承受的心理壓力。如成績(jī)不良,，被他人威脅,、侮辱、打罵等等,，那么家長(zhǎng)就要及時(shí)進(jìn)行積極的排解和疏導(dǎo),。也可以當(dāng)孩子心情壓抑時(shí)，帶孩子去公園等地方放松心情,。

適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行“心理操練”

心理和生理一樣,，必須通過(guò)一定的鍛煉活動(dòng)來(lái)促進(jìn)其健康。為培養(yǎng)孩子的承受能力,，可有目的、有計(jì)劃地開(kāi)展一些“心理操練”,。比如,，可在體育活動(dòng)中有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的意志品質(zhì)；通過(guò)組織各種興趣活動(dòng)來(lái)樹(shù)立孩子的自信心,；開(kāi)展“生活自立能力比賽”等,，使孩子樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；有時(shí),，在孩子取得成績(jī)的時(shí)候可出點(diǎn)適當(dāng)?shù)碾y題,，在他們失敗,、失意的時(shí)候給予鼓勵(lì)，教育孩子“得之不喜,，失之不憂(yōu)”,，始終以平和自然的心態(tài)參與生活和競(jìng)爭(zhēng)，能夠經(jīng)得起未來(lái)人生道路上的風(fēng)風(fēng)雨雨,。

當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈, 變化日新月異, 孩子未來(lái)所面對(duì)的挑戰(zhàn)和壓力也非常大, 人的一生不可能一帆風(fēng)順,難免會(huì)遭遇挫折和失敗, 提高孩子的心理承受能力,，是家庭教育中，必不可少的內(nèi)容,。