壽命長短,不因?yàn)樗ダ虾蜕?而是取決于它 可能都在你的意料之外

　　據(jù)研究表明：雖然多項(xiàng)研究表明人的自然壽命能達(dá)到100歲以上，但因?yàn)榉N種原因,，大多數(shù)人都活不到這個(gè)歲數(shù),。人體健康有五大決定因素：父母遺傳占15%，社會(huì)環(huán)境占10%,，自然環(huán)境占7%,，醫(yī)療條件占8%，而生活方式占60%,，幾乎起了決定作用,。做到以下幾點(diǎn)，早看多健康,！皇帝的早餐,，大臣的中餐，叫花子的晚餐,。

壽命長短,不因?yàn)樗ダ虾蜕?而是取決于它 可能都在你的意料之外

　　按照很多健康專家的倡導(dǎo)應(yīng)該是：早餐吃飽,、午飯吃好,、晚飯吃少。但現(xiàn)實(shí)中很多白領(lǐng),、上班一族卻恰恰是早飯不吃,，午飯湊合，晚飯撐個(gè)飽,。長期不吃早餐容易得膽囊炎,，午飯不按時(shí)吃容易得胃病。不挑食,，不抽煙,，不喝酒。