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萵筍的做法大全

 慈悲誠意 2018-04-15

萵筍肉質(zhì)細(xì)嫩,,生吃熱炒均相宜,。萵筍適用于燒、拌,、熗,、炒等烹調(diào)方法,也可用它做湯和配料等,。以它為原料的菜肴有青筍炒肉片,、燒筍尖熗辣青筍等。那么,,萵筍怎么做好吃呢,?下面將為您介紹萵筍怎么做好吃?

萵筍的做法大全

萵筍的做法大全

白果炒萵苣

原料:萵苣250克,、白果60克,、

調(diào)料;油,、鹽,、姜、水淀粉,、雞精,、枸杞、糖,。

準(zhǔn)備,;萵苣去皮,洗凈切片.

做法,;

1.白果煮熟,,去殼,去衣.

2.鍋里油熱,,放下姜末爆香,,放入萵苣煸炒3分鐘 .

3.放下白果煸炒.

4.加鹽,糖,,炒1分鐘 .

5.加些水淀粉煸炒 .

6.加些枸杞,,雞精,煸勻即可.

萵苣小米辣炒雞心

原料:新鮮的雞心,、萵苣,、小米辣、小蔥、香菜,、大蒜,、姜、花椒

做法:

1,、萵苣去皮,,切丁,;

2,、雞心剪去外層包裹的油脂,縱向剖開,,洗凈內(nèi)部淤血,,瀝干水分,大的切四瓣,,小的切兩半,;

3、萵苣入開水中焯一下,,迅速沖涼水,,瀝干水分備用;

4,、起油鍋,,把花椒粒敘慢炸出香味,然后揀出扔掉,;

5,、下入一匙郫縣豆瓣醬炒出紅油;

6,、下入蔥姜蒜和少量小米辣炒香,;

7、下入雞心大火翻炒至變色,;

8,、烹入料酒和生抽,添加一點點糖,,翻炒均勻,;

9、下入焯好的萵苣,,繼續(xù)大火翻炒一分鐘,;

10、調(diào)入適量的鹽和味精,,添加小米辣和蔥花香菜,,兜勻出鍋。

萵苣燒雞塊

材料:雞,萵苣,,姜,,郫縣豆瓣醬,料酒,,鹽,白糖,,醬油,,胡椒粉

步驟:

1.整雞洗凈切小塊,焯水后撈出控水備用,。

2.熱鍋上油,,油熱后下雞塊,敘炒干水分,。

3.加入姜片,,郫縣豆瓣醬炒至出紅油,烹料酒翻勻,。

4.加入沒過雞塊的開水,。調(diào)入鹽,白糖,,少許醬油調(diào)味蓋上蓋,,敘煮25分鐘左右。

5.萵苣去皮切滾刀塊,。

6.把萵苣加入雞塊里稍炒后,,撒上胡椒粉大火收干汁即可。

腰果萵筍炒山藥

原料:

萵筍,,山藥,,腰果,胡蘿卜,,鹽,,食用油,雞精

做法:

1.萵筍去皮,,洗凈,,切滾刀塊。胡蘿卜洗凈切滾刀塊.

2.山藥去皮,,洗凈,,切塊放置于清水中。

3.燒開適量的水,,把萵筍,胡蘿卜和山藥倒入汆一下,,撈出瀝水。

4.倒入油,敘把腰果炸熟

5.最后倒入萵筍.胡蘿卜和山藥,,跟腰果一起翻炒,,加鹽和雞精調(diào)味即可出鍋了。

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