震災(zāi)過(guò)去十幾天以后，大規(guī)模的搶險(xiǎn)救災(zāi)行動(dòng)轉(zhuǎn)為分散的鄉(xiāng)村搜救,。在哀悼逝者和處理善后的同時(shí),，災(zāi)區(qū)的重建安置也被提上了議事日程。災(zāi)區(qū)人民驚魂稍定之后,，開(kāi)始渴望有一個(gè)溫暖的家室,，恢復(fù)因?yàn)?zāi)破壞的生活秩序。人們開(kāi)始計(jì)劃重建家園,，也渴望擁有一個(gè)健康的精神家園,。很多心理專(zhuān)家與相關(guān)的人員已經(jīng)奔赴災(zāi)區(qū)，展開(kāi)了震后的心理?yè)嵛啃袆?dòng),，并且收到了良好的效果,。這樣的心理?yè)嵛啃袆?dòng)，不止需要心理專(zhuān)家的外在努力,，同時(shí)也需要受災(zāi)者自己的心理配合,，這樣才能收到良好的心理治療效果。那么具體到十二屬相來(lái)講,，應(yīng)該怎樣去自救與救他呢,？ 　

　　子鼠：本來(lái)就膽小如鼠，又深切感受到了本命年的強(qiáng)烈震憾,，承受了巨大的壓力,。急需走出心理的暗區(qū),。所以急盼接近堅(jiān)毅的老牛、靈活的玩猴與膽大的飛龍的朋友,，從他們那里獲得必要的信心與幫助,。屬牛、屬猴與屬龍的朋友,，也可以盡其所長(zhǎng),，比如談心、陪伴,、鼓勵(lì)等,，使屬鼠的災(zāi)民朋友增加膽量與信心，重新鼓起生活的勇氣,。

　　丑牛：堅(jiān)定而固執(zhí)的老牛,，雖然遭遇災(zāi)害，卻仍然保持不屈不撓的信心與勇氣,，但這時(shí)卻容易鉆入悲傷的牛角,。這時(shí)需要的是細(xì)心的鼠、冷靜的蛇和勤奮的雞等屬相的關(guān)懷,。這幾個(gè)屬相的朋友們,，也可以盡其所長(zhǎng)，比如聊天,、開(kāi)導(dǎo),、相處等，多多關(guān)照屬鼠的災(zāi)民朋友,，使他們感受真愛(ài),，消除悲傷。

　　寅虎：一向霸氣十足的老虎,，這次也栽了一個(gè)大跟頭,，幾乎失去了爬起來(lái)的勇氣。這時(shí)更需要熱誠(chéng)的亥豬,、好客的午馬和活潑的戌狗的扶助,。這幾個(gè)屬相的朋友，不但能扶寅虎災(zāi)民重新站立起來(lái),，而且還能使他們重振往日雄風(fēng),。

　　卯兔：本來(lái)就如驚弓之鳥(niǎo)的小兔子，遭遇震災(zāi)更是灰心喪氣了,。這時(shí)更需要熱心的狗,、真誠(chéng)的豬和溫柔的羊的幫助。這些屬相的朋友們,，可以盡展所長(zhǎng),，或陪護(hù),、或?qū)懶?、或?zèng)物等,，使屬兔的災(zāi)民朋友感受溫暖，恢復(fù)信心,。

　　辰龍：一向心高志大的大龍,，盡管在災(zāi)害面前表現(xiàn)的臨危不懼，但面對(duì)死難的親人,，也難免心底的悲傷,。這時(shí)便渴望得到細(xì)心的小雞、開(kāi)朗的靈猴和隨和的老鼠的撫慰,。這些屬相的朋友們,，則可以通過(guò)開(kāi)導(dǎo)、陪伴,、牽手等形式,，給大龍消除心理上的陰影，撫平心底的傷痛,。

　　巳蛇：行動(dòng)遲緩的小蛇,，在震災(zāi)來(lái)臨之際身心受傷很重。這時(shí)最需要敏捷的靈猴,、勤勞的小雞和剛毅的老牛的扶助,。這幾個(gè)屬相的朋友們，可以通過(guò)救助,、寬慰,、送物等形式，給屬蛇的災(zāi)民以最實(shí)際的幫助,，使他們盡快安定下來(lái),。

　　午馬：善于奔馳的駿馬，在這次震災(zāi)中也馬失前蹄,，傷痕累累,。這時(shí)最需要溫順的小羊、威武的寅虎和熱情的小狗的幫助,。這幾個(gè)屬相的朋友們,，可以陪老馬散步，給老馬營(yíng)養(yǎng),，與老馬談心等,，使屬馬的災(zāi)民朋友們盡快恢復(fù)體力與信心。

　　未羊,；謹(jǐn)小慎微的小羊,，遇到震災(zāi)更是膽戰(zhàn)心驚,。這時(shí)很需要強(qiáng)壯的大馬、熱誠(chéng)的小豬和溫順的小兔子的安慰,。這些屬相的朋友們,，可以多給小羊一些心理上的陪護(hù)，和生活上的照料,，相信屬羊的災(zāi)民朋友們會(huì)慢慢好起來(lái)的,。

　　申猴：一向活蹦亂跳的猴子，遇到震災(zāi)也傷心透頂了,。這時(shí)最需理智的小蛇,、細(xì)心的老鼠和膽大的飛龍的幫助。這幾個(gè)屬相的朋友們,，可以通過(guò)心理?yè)嵛亢蜕顜椭刃问?，使屬猴的?zāi)民抹去陰影，重塑信心,。

　　酉雞：一向自以為是的雄雞,，也遇到了空前的打擊。這時(shí)很需要信心百倍的大龍,、冷靜理智的小蛇和堅(jiān)毅果敢的老牛的幫助,。這幾個(gè)屬相的朋友們，要及時(shí)奉獻(xiàn)愛(ài)心,，給予關(guān)懷備至的陪護(hù),，相信屬雞的災(zāi)民會(huì)恢復(fù)信心，重塑自我的,。

　　戌狗：生命力極強(qiáng)的小狗,，也受到了致命的創(chuàng)傷。這時(shí)最需要善解人意的小兔子,、威風(fēng)凜凜的大老虎和奔騰不息的駿馬的幫助,。這幾個(gè)屬相的朋友們可以通過(guò)收留、慰藉與療治等途徑,，使屬狗的災(zāi)民恢復(fù)元?dú)?，找回信心?

　　亥豬：本來(lái)就缺乏自信的小豬，遇到震災(zāi)更是六神無(wú)主了,。這是時(shí)最需要力大無(wú)窮的老虎,、溫柔體貼的小兔子和小鳥(niǎo)依人的小羊的撫慰。這幾個(gè)屬相的朋友們,，不但可以通過(guò)聊天陪護(hù),，而且也可以通過(guò)相處交友等形式，從心理和感情上給屬豬的災(zāi)民以最親切的關(guān)懷，使他們鼓起勇氣,，面對(duì)現(xiàn)實(shí),。