香辣烤魚 做這道香辣烤魚首先需要準備以下所需用料: 主料:鱸魚 1條 洋蔥 1個 芹菜,、黃豆芽,、西蘭花、藕 適量 香菜 少許 輔料:郫縣豆瓣,、豆瓣醬,、紅辣椒、 少許 (其他配料見步驟) 接下來是做香辣烤魚的具體步驟: 1、鱸魚洗凈,,剖兩半,,不斷 2、用姜絲和料酒腌制二十分鐘 3,、把蔬菜洗好,,自己喜歡什么就放什么,不過洋蔥是必須的,,芹菜藕片這些要焯下水 4,、把所有的素菜鋪在烤盤上,待用 5,、鍋內(nèi)燒油,,七八成熱的時候,把魚放進去過油,,(魚容易碎,,盡量不要動它,可以晃鍋) 6,、過好油的魚放在素菜上,,然后準備做醬料 7、鍋內(nèi)留底油,,依次放入花椒大料,,郫縣豆瓣醬2大勺,普通豆瓣醬(蔥伴侶)兩2勺,,炒出紅油,,加入蔥姜蒜繼續(xù)翻炒,喜歡辣的可以在加點干辣椒或者剁椒,。炒幾分鐘后加一碗水煮開 8,、煮開熬一會,加入一點雞精生抽和糖,,就可以倒入烤盤上,,澆在魚上即可 9、料汁澆上面,,撒上一層白芝麻,,烤箱預(yù)熱210度,放入烤箱20分鐘左右即可 10,、出爐后撒點香菜,,香辣烤魚搞定啦,開動吧 |
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