魚香豆腐 材料:豆腐 ,,木耳,胡蘿卜,, 糖 ,,鹽 ,醋,, 淀粉,, 大蒜,蔥,, 番茄醬 做法: 1,、把豆腐切成2厘米的小塊,淡鹽水浸泡10分鐘(防止炒碎) 2,、木耳泡發(fā)切絲,,胡蘿卜切絲,小香蔥切末,,大蒜剁碎,。 3、2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調(diào)成汁待用,。 4,、豆腐撈出瀝干水分,熱鍋涼油,,放蒜末爆香,,放胡蘿卜木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,,放豆腐翻炒至金黃色,,放調(diào)好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽,,待湯汁濃稠后關(guān)火,,出鍋裝盤撒上小香蔥即可 涼拌腐竹 材料:腐竹,、青紅椒,、香菜,、蔥、香菜,、鹽,、適量芝麻油、辣椒油,、白醋和少許味精 做法: 1,、腐竹提前泡發(fā),至完全軟化,,斜刀切成4厘米左右小段,。青紅椒、香菜,、蔥切小段,。 2、鍋中加適量水,,水燒開后放入腐竹焯水1分鐘,,撈出瀝干水分后 3、倒入一個(gè)盆中,。放蔥花,、香菜、青紅椒絲,,加適量鹽,、適量芝麻油、辣椒油,、白醋和少許味精拌勻裝盤,。 蔥燒黃花魚 材料:黃花魚、蔥,、姜,、鹽、生抽,、料酒,、陳醋 做法: 1、黃花魚處理干凈,,打花刀,,均勻地撒上少許鹽腌漬半小時(shí)。 2,、大蔥拍碎切段,,姜切片,。 3、熱油鍋,,放入腌好的黃花魚,,兩面煎至金黃,放入姜片蔥段,,倒入生抽,、料酒和陳醋及一小杯水。 4,、小火慢煨,,至水差不多收干為止,起鍋裝盤,,撒小香蔥和紅椒裝飾即可。 千張胡蘿卜炒小白菜 材料:胡蘿卜一根,;薄千張1張,;小白菜50克;油適量,;鹽+胡椒+雞精,;大蒜陀切碎; 做法: 1,、現(xiàn)將胡蘿卜切成絲,,千張也一樣。根據(jù)自己的喜好切成想要的粗細(xì)就好,,適中最好了,。白菜只取其中的嫩葉,洗凈備用 2,、鍋內(nèi)倒入油,,先放切好的大蒜陀,將胡蘿卜絲,,炒制2-3分鐘,,加入千張炒制,最后放白菜,。 3,、起鍋前放入鹽、胡椒,、雞精,,最后放一點(diǎn)醋就可以出鍋啦,。 回鍋藕片 材料:蓮藕1段、鹽適量,、油適量,、辣椒干適量、干淀粉適量,、生抽5ml、辣椒醬2勺 做法: 1,、蓮藕去皮洗凈,切成均勻的薄片 2,、燒半鍋開水,,燒開后將藕片放入綽燙2、3分鐘左右,,取出瀝干水,,均勻撒上淀粉翻勻 3,、起油鍋,,放適量油燒至7成熱,,分批放入藕片 4,、將藕片炸至金黃色撈出,瀝油 5,、將油盛起,,留少許在鍋中,放入2勺辣椒醬,,煸炒一下,,盛起,加5ml生抽,,糖鹽適量,,調(diào)勻 6、將大蒜頭拍碎切末,,準(zhǔn)備適量辣椒干 7,、再放少許油在鍋中,,下大蒜末爆香,放入辣椒干煸炒 8,、倒入炸好的藕片,,翻炒均勻 9、將之前調(diào)好的醬料均勻的撒在藕片上,,大火翻炒幾下 10、不斷翻炒,,將醬汁均勻裹在藕片上,,撒上蔥花,完工 |
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