練拳的人,，或練任何工夫的人,，都有所謂「三進(jìn)三退」之說(shuō)。

一個(gè)人初入一個(gè)工夫之門(mén),，可能一時(shí)興趣勃勃,，進(jìn)展神速,，但一陣子興頭過(guò)后，就彷佛推之不進(jìn),，新鮮感頓失,，于是意興闌珊。許多人,，在第一關(guān),，就被打垮出局了。

殊不知,，此時(shí),，在旁人看來(lái)，他還是持續(xù)在進(jìn)步的,，只是自己眼界高了,，看不起自己了，所謂「眼中有神,，手下有鬼」,，這正是人生將大有作為的消息，卻被自己錯(cuò)會(huì)了,。

如果能本著初衷撐持過(guò)去,，便覺(jué)柳暗花明，別是境界,，于是又提起了興頭,，信心百倍，日進(jìn)千里,。

后來(lái),，難免又遇艱難，即世俗所謂「瓶頸」,，那是因?yàn)楣し蛴哂?，愈高則長(zhǎng)進(jìn)愈難,，此時(shí)正宜百尺竿頭,，更進(jìn)一步?？上в钟性S多人見(jiàn)難而退,，終至失之交臂，一生無(wú)成,。此時(shí)如有師有挾持,，共勉向上，過(guò)此一機(jī),，則當(dāng)別開(kāi)生面也,。

如此再進(jìn),，則所見(jiàn)愈廣，而疑惑愈多,，雖已粗具工力,，畢竟純青未就，往往忽然自覺(jué)一無(wú)是處,，旁人之贊嘆,，恍若無(wú)聞，喪盡自信,，幾于發(fā)狂，所謂心魔也,。此乃人才之最大殺手，多少好學(xué)精進(jìn)之士,，在此關(guān)前鎩羽而歸，功敗垂成,。唯真英雄真豪杰真君子，乃能過(guò)得此關(guān)也,。

可惜天下真英豪真君子蓋甚少也?？鬃釉鴩@云：「知德者鮮矣,！」

菜根譚有句云：

「士人有百折不回之真心，方有萬(wàn)變不窮之妙用」

言「不折不回」,，以上所說(shuō),，只不過(guò)三折，何以便回了心轉(zhuǎn)了意了,？

詩(shī)云：「我心非席,，不可卷也，我心匪石,，不可轉(zhuǎn)也?！?/p>

不能擇善固執(zhí)者，不知此生則將成甚事也,！

一一季謙先生