并非紅顏易老，

是你流汗太少,。

“世界最年輕辣媽”

最近我國一位阿姨火了，

她登上了英國《每日郵報》的主頁,，

還被世界各大媒體廣泛報道,。

在零下40度的極寒環(huán)境，

她穿著比基尼,，

在貝加爾湖畔優(yōu)雅拍照,。

如水的肌膚，

火辣的身材,，

讓女人看了嫉妒,，

男人看了流連。

不僅拍照,，

她還到寒徹蝕骨的

貝加爾湖中游泳,。

挑戰(zhàn)難度極高的冰潛。

而這早已不是她第一次驚艷世界,，

短短一年時間,，

她四登《每日郵報》。

上次還上了頭版頭條,，

“你能看出來她多大嗎,？

她身邊22歲的兒子，

經(jīng)常被誤以為是她男朋友,?！?/span>

就連兒子都嗔怪老媽：

“每次都要解釋半天，

別人才會相信我們是母子,，

唉,，害我交不到女朋友 ！”

她就是劉葉琳,，

已經(jīng)50歲的年紀(jì),，

卻因完美的身材和年輕的容貌，

被稱為“國產(chǎn)凍齡女神”“世界最年輕辣媽”

歲月沒有在她身上留下痕跡,，

反而讓她變得更加迷人,。

其實30歲之前，她同你我一樣,，都是蕓蕓眾生中最普通的一個,。

當(dāng)時身為時尚模特的她,，不僅沒因纖細(xì)瘦弱的身材驕傲，反而對未來產(chǎn)生了憂慮：行業(yè)中年輕漂亮的太多,，等到美人遲暮,，自己又會是什么境遇？

恰如溪水不倒流,，

生命也一去不復(fù)返,，

這是一趟不能回頭的旅程，

如何把每個瞬間過成與眾不同,？

既然我們決定不了生命的長度,，

何不延展它的寬度，

讓每一刻都過得精彩,。

30歲那年想清楚的葉琳,，

一股腦鉆進(jìn)了健身房，

先讓自己的身體變得強壯,！

每周三次,，

沒有輕而易舉的獲得，

只有持之以恒的努力,。

這一練就是20年,，風(fēng)雨無阻。

零下35度的哈爾濱,，

她依舊在戶外練習(xí)瑜伽,。

就連爬山的時候，

她都邊爬邊揀垃圾,。

“揀垃圾就相當(dāng)于在做深蹲運動,，

美化環(huán)境的同時，

還能鍛煉肌肉,，一舉兩得,。”

葉琳深信：

“其實我們大部分的美好,，

都來自于心底的一點點執(zhí)著,，

和不計較代價的努力。  ”

除了健身,，

30歲那年她還開始學(xué)習(xí)游泳,，

許多人都以為她就是一時好奇，

或者是當(dāng)做娛樂,，會游就行,，

但這位愛折騰的女神不這么想，

她愛上了水,，形影不離,。

這世上一定存在著某些美好,，

值得我們?yōu)橹畩^戰(zhàn)到底，

自從與水打上交道,，

游泳也成了每天的必備項目,，

跟吃飯一樣，戒不掉,。

健身,、游泳不僅讓葉琳整個人變得健康，氣質(zhì)提升,，還讓她更加自信,，對人生的理解與追求正向積極。

“這一生,，

我跟別人最大的不同，

大概就在于我從不給自己設(shè)限,，

敢將人生折騰到底,。”

所以游泳,、健身之外,，

她還到美國學(xué)習(xí)高空跳傘，

“那是一種自由翱翔的感覺,，

覺得自己也可以像飛鳥般

掠過山巔,，掠過云層···”

只要是有興趣的，

她都想嘗試,。

騎馬,、射箭

跑馬拉松，

都是小case,。

攀巖,、潛水和溪降，

也不在話下,。

她說人生是一場勇者的游戲,，

無需畏懼。

2016年3月,，

她以嬌小之軀,，

橫渡馬六甲海峽。

對她來說

沒有什么不可能,。

“我唯一仰仗的,，

是對想做之事的熱愛，

和對人生‘非如此不可’的倔強,?！?/span>

也正是這般固執(zhí),，

讓她實現(xiàn)了眾多人，

想都不敢想,，做更不敢做的

一系列不可能,。

越來越多的年輕人把她當(dāng)偶像，求問身材變好,、容貌變美的真經(jīng),，葉琳也大方回應(yīng)：別揮霍你的二十幾歲，我可以做到的,，任何人都可以做到,。

“如果太胖就積極運動，皮膚不好就改善飲食,，五官改變不了就改變氣質(zhì),，不懂穿衣就去學(xué)，永遠(yuǎn)不要讓自己停止美好,?！?/span>

葉琳是這么說的，

自己也是這么做的,。

平時除了健身,，她還愛讀書。

人之氣質(zhì),，由于天生,，

本難改變，

惟讀書則可變其氣質(zhì),。

旅行同樣必不可少,，

她跑過20多個國家，

最多的時候,，

一個月有20天都在路上,。

靜下來的時候，

也會泡一壺茶,，練習(xí)書法,。

同時她也熱心公益

很多人看過她的生活都說，

自己沒空,、沒錢,、沒精力，

每天為生存奔波,，

哪里還來的心緒鍛煉,？

就算有時間，

也不知道從何做起,。

可人只能活一次,，

雖然對廣大的宇宙來說,，

我們不過是個小小過客，

但我們有能力去完成任何事,，

真的,，任何事情，

如果我們能善用時間,。

當(dāng)人們感嘆紅顏易老,，

女人就那幾年美好時光時，

葉琳卻用親身經(jīng)歷詮釋：

并非紅顏易老,，

是你流汗太少,。

即便再老，

葆有一顆熱愛生活的心,，

任何事情都努力去做,、認(rèn)真去做，

總會有你想要的結(jié)果,！