有句這樣的大白話相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)：人是鐵，飯是鋼,，一頓不吃餓得慌,！這是一句大實(shí)在話,，也充分說(shuō)明了吃飯?jiān)谠蹅兩町?dāng)中的重要地位。

話雖如此,，但是很多人會(huì)因?yàn)檫@樣或那樣的原因減少飯食的攝入,，其中無(wú)非也就是想減減肥，還有的可能是不和胃口等等,。

但是生活中確實(shí)是有一部分生病的患者，他們因?yàn)樯眢w的原因,，不得以減少主食的攝入,，怕吃多了會(huì)給身體的新陳代謝產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。這其中腎病患者就有這種情況,。

腎病患者都覺(jué)得少吃一些主食,，就能減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，所以嚴(yán)格控制對(duì)于主食的攝入量,，但是時(shí)間一長(zhǎng)身體卻越來(lái)越消瘦,，反而加重了原本的腎病。

很明顯大家這樣的想法是有問(wèn)題的,，想要通過(guò)較少主食的方法給腎臟減輕負(fù)擔(dān),，這樣的做法不僅不行，而且還很有可能收到負(fù)面效果,。

這里面到底有什么原因呢,？我希望大家記下來(lái)！

一旦大家的主食攝入量不足,，機(jī)體就會(huì)通過(guò)消耗脂肪,、蛋白質(zhì)的方法來(lái)提供身體能量，這樣產(chǎn)生的廢物會(huì)更多,，更加加重腎臟的負(fù)擔(dān),，一旦機(jī)體消瘦。營(yíng)養(yǎng)不良后,，癥狀會(huì)更加明顯,！

所以，不管怎樣,，好好吃飯總是必須的,，不管咋樣，這個(gè)事兒沒(méi)毛??！

只是有很多時(shí)候，這吃法是有一定的講究的,。

比如那正常人來(lái)說(shuō),，平時(shí)主食方面可以吃一些米飯,、面條、饅頭,、小米粥等,，也就是常說(shuō)的五谷雜糧。而對(duì)于腎病患者來(lái)說(shuō),，這方面是有一定的不同的,。

腎友們的一日三餐可以其中一餐像常人那樣，而另外兩餐由于要限制蛋白質(zhì)的攝入,，此時(shí)可以選擇低蛋白飲食,，比如瘦肉、水果,、蔬菜等,。

比如現(xiàn)在大夏天怪熱的，吃點(diǎn)涼皮,、粉絲的就不錯(cuò),，但注意不要放太多辣椒等刺激性作料哦！