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紅薯的做法

 山鄉(xiāng)武俠 2018-03-28


自制紅薯干

紅薯的12種創(chuàng)意吃法,,好吃暖胃!美味健康,,春節(jié)做給孩子們吃,!

做法:

  1. 紅薯清洗干凈,上鍋蒸熟,。

  2. 將蒸熟的紅薯取出,,稍稍晾涼;

  3. 去掉紅薯皮和纖維較多的部分,;切成厚約1cm左右,,長(zhǎng)約6~8cm的粗條。擺放在晾網(wǎng)上,,然后放在通風(fēng)處風(fēng)干一晚上,;

  4. 微波爐版:將紅薯?xiàng)l平鋪在有網(wǎng)孔,,可以放進(jìn)微波爐的容器上,中高火加熱,。每次加熱時(shí)間大約2~3分鐘,,加熱完成后,取出稍稍放涼,,再繼續(xù)加熱,。大約3次后,轉(zhuǎn)為每次加熱1分鐘,,注意觀察,,達(dá)到自己喜歡的干燥程度即可;烤箱版:將紅薯?xiàng)l平鋪在可以放進(jìn)烤箱的容器上,,放入烤箱中層,,上下火,160度~170度,,烘烤20分鐘左右,。取出翻面后,再繼續(xù)烘烤5~10分鐘,;

  5. 加熱完成后的紅薯干,,完全晾涼后,密封保存,,就是很好吃的零食了,,經(jīng)典年貨之一!

拔絲紅薯

紅薯的12種創(chuàng)意吃法,,好吃暖胃,!美味健康,春節(jié)做給孩子們吃,!

食材:

紅薯適量,,白糖 70克,醋小半勺,,油適量,。

做法:

  1. 紅薯洗去泥沙后削皮,。

  2. 然后切成滾刀塊(邊切邊轉(zhuǎn)動(dòng)紅薯就是滾刀塊了,,很簡(jiǎn)單)。

  3. 鍋里油燒熱,下鍋炸紅薯,,中火慢慢炸,,務(wù)必將紅薯炸得外脆里嫩才行。

  4. 紅薯炸至金黃,、外殼變脆即可撈出瀝油,。

  5. 取一個(gè)盤子,刷一層熟油,。

  6. 不粘鍋里放1勺油,。

  7. 油熱后放入白糖。

  8. 小火慢慢熬糖,。

  9. 等糖全部融化并冒小泡泡時(shí),,加入小半勺醋。

  10. 慢慢熬糖,,直到糖的顏色變黃,,再由黃轉(zhuǎn)紅,這時(shí)立刻關(guān)火,。

  11. 將炸好的紅薯放入,,掂幾下讓紅薯均勻地沾上糖漿。吃的時(shí)候趁熱上桌,,并隨帶一小碗涼的飲用水,。外層的糖漿蘸水之后脆脆的,里面的紅薯香甜軟糯,,超級(jí)好吃,!

香炸紅薯

紅薯的12種創(chuàng)意吃法,好吃暖胃,!美味健康,,春節(jié)做給孩子們吃!

食材:

紅薯350g,,雞蛋2個(gè),,面包糠150g。

做法:

  1. 將紅薯切成均勻的厚片,,放進(jìn)鍋中蒸熟,。

  2. 蒸到筷子能穿透端出,然后用勺子搗成泥,,揉成適當(dāng)大小的長(zhǎng)條,。

  3. 均勻的裹上打散之后的蛋液,再裹上面包糠,。

  4. 油燒至五成熱,,放入紅薯?xiàng)l,用小火開(kāi)始炸,炸的過(guò)程中要不斷翻面,。

  5. 炸至兩面金黃就可以出鍋開(kāi)吃了,!

微波爐烤紅薯

紅薯的12種創(chuàng)意吃法,好吃暖胃,!美味健康,,春節(jié)做給孩子們吃!

做法:

1.地瓜清洗干凈后不用控干水分,。

2.用保鮮膜包裹嚴(yán)實(shí),。

3.將包好的地瓜放入微波爐中。

4.用高火烘烤5分鐘,,將地瓜翻至另一面,,繼續(xù)高火力烘烤5分鐘即可。

紅薯餅

紅薯的12種創(chuàng)意吃法,,好吃暖胃,!美味健康,春節(jié)做給孩子們吃,!

做法:

1:準(zhǔn)備食材,。紅薯2個(gè)(個(gè)頭不要太大),面粉200克左右,。

2:將紅薯去皮切成1厘米大小的塊,。

3:把紅薯塊、面粉一起放入一個(gè)大盆中,,然后倒入200毫升左右的溫水,,攪拌勻均。

4:鍋中倒入少量的油,,油熱后,,舀一小勺紅薯面糊倒入鍋中,用勺子將面糊壓平,,小火開(kāi)始煎制,。

5:一面煎到微黃后翻面,直到紅薯變軟,,雙面金黃時(shí)取出,。吃的時(shí)候可以撒一些白砂糖,很香甜,!

紅薯香腸燜飯

紅薯的12種創(chuàng)意吃法,,好吃暖胃!美味健康,,春節(jié)做給孩子們吃,!

食材:

香腸兩根,、紅薯150克、大米100克,、糯米50克、食用油,、香油 ,。

做法:

1.將米洗凈放入電飯煲。

2. 紅薯洗凈,、去皮,,切小塊,香腸洗凈切小塊,。

3. 將紅薯和香腸碼放在電飯煲內(nèi),,加入清水、兩滴食用油,,然后蓋好蓋子開(kāi)始燜飯,。

4. 當(dāng)電飯煲跳到保溫檔,繼續(xù)燜一分鐘,。

5. 滴幾滴香油進(jìn)去,,攪拌均勻,即可出鍋,。

紅薯麻團(tuán)

紅薯的12種創(chuàng)意吃法,,好吃暖胃!美味健康,,春節(jié)做給孩子們吃,!

食材:

紅薯、糯米粉,、豆沙餡,、芝麻。

做法:

紅素洗凈去皮煮熟做成泥,,和糯米粉混在一起加入適量的熱水揉成團(tuán),,揪成小劑子,搟成面餅,,里面塞上豆沙餡,,揉成團(tuán),外面沾點(diǎn)水,,滾上芝麻,,等到油鍋五六成熱的時(shí)候把麻團(tuán)放入鍋中,等到麻團(tuán)浮起,,表面金黃即可,。

香脆烤薯片

紅薯的12種創(chuàng)意吃法,,好吃暖胃!美味健康,,春節(jié)做給孩子們吃,!

食材:

1000g紅薯、適量橄欖油,、粗鹽,。

做法:

  1. 烤箱預(yù)熱到200℃,紅薯洗凈,。

  2. 將紅薯切成薄片,,如果不太會(huì)用菜刀可以用削皮器切。

  3. 將紅薯片放在一個(gè)大碗中,,淋上適量橄欖油,,用手將橄欖油涂抹均勻,讓每一片紅薯的兩面都沾有橄欖油,。

  4. 在烤盤上墊一層廚房用紙,,把沾了油的紅薯片放到烤盤上,并在上面均勻地灑少許粗鹽,。

  5. 將烤盤放入預(yù)熱好的烤箱中,,烘烤10-15分鐘,取出即可食用,。

奶酪焗紅薯

紅薯的12種創(chuàng)意吃法,,好吃暖胃!美味健康,,春節(jié)做給孩子們吃,!

做法:

1.選擇中等大小的紅薯,洗凈,,對(duì)半剖開(kāi),。

2.放入蒸鍋中蒸20分鐘左右,至紅薯熟透變軟,。

3.用勺子將紅薯瓤挖出,,注意靠近果皮的地方要留出半厘米厚的果肉,剩下的紅薯殼待用,。

4.將紅薯泥中加入黃油,、砂糖、淡奶油,、蛋黃,,攪拌均勻。

5.將攪拌均勻的紅薯泥乘入紅薯殼中,,抹平,。

6.將奶酪絲均勻地鋪在紅薯上,,放入預(yù)熱好的烤箱中200度烤15分鐘左右,至奶酪融化變色即可,。

紅薯面疙瘩

紅薯的12種創(chuàng)意吃法,,好吃暖胃!美味健康,,春節(jié)做給孩子們吃!

食材:

紅薯適量,、面粉適量,。

做法:

1,、面粉加水和成介于糊和團(tuán)之間的狀態(tài)。紅薯去皮切成滾刀塊,。

2,、鍋中加水,放入紅薯塊煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮至紅薯軟爛,。

3,、煮紅薯的中間,時(shí)不時(shí)的把和好的面使勁用筷子攪動(dòng),,攪動(dòng)加靜置,,有助于出筋。

4,、紅薯快要煮好的時(shí)候,,往面團(tuán)里面加水,用筷或者手將面團(tuán)調(diào)稀,,會(huì)出現(xiàn)大量淀粉水和少量面筋塊,。

5、將調(diào)好的面糊倒入鍋中,,邊倒邊用筷子或者勺子攪動(dòng),。

6、因?yàn)榧t薯已經(jīng)軟爛,,在攪動(dòng)的過(guò)程中,,紅薯塊會(huì)自己碎掉。

7,、開(kāi)鍋后稍煮就可以出鍋了,。

紅薯糯米糍

紅薯的12種創(chuàng)意吃法,好吃暖胃,!美味健康,,春節(jié)做給孩子們吃,!

食材:

紅薯200g, 糯米粉80g,, 白糖15g,,椰蓉適量 。

做法:

1.紅薯去皮切塊,,上鍋蒸熟,,用筷子輕輕插一下,能輕易穿透就是熟了,,倒掉里面的水份,,趁熱放入白糖,攪拌均勻,。

2. 用勺子背把紅薯壓碎成泥,,稍涼后加入糯米粉攪拌均勻,用手揉成面團(tuán),,不沾手即可,。

3. 搓成圓球形狀(一個(gè)大約20克左右),依次搓好擺放在盤子中,,上鍋蒸10分鐘即可端出(相互之間留出空隙),。

4. 蒸好后取出,趁熱趕緊放入椰蓉中,,均勻的裹滿椰蓉即可。

紅薯發(fā)糕

紅薯的12種創(chuàng)意吃法,,好吃暖胃!美味健康,,春節(jié)做給孩子們吃,!

食材:

普通面粉280克,、紅薯200克,、溫水220克、細(xì)砂糖25克,、紅棗少許,、核桃仁少許、黑芝麻少許,。

做法:

1.把紅薯蒸煮好去皮,,然后過(guò)稱放在碗內(nèi)搗爛,紅薯過(guò)篩下,,加入細(xì)砂糖,。

2.用刮刀翻拌均勻,,在小碗內(nèi)加入酵母粉,在加入少許溫水?dāng)嚢柚两湍阜弁耆诨?/p>

3.把酵母液體加入紅薯泥內(nèi),,用刮刀拌勻篩入面粉,。

4. 先略微拌下,慢慢加水拌均,,拌至面糊濕潤(rùn)無(wú)干粉狀態(tài),。

5. 在模具周圍圍好油紙,底下我就抹了點(diǎn)玉米油,,為了方便脫模,。

6. 把拌好的面糊倒入模具內(nèi),刮刀沾水后把面糊表面抹平,,然后放入烤箱內(nèi)發(fā)酵,,在烤箱內(nèi)放一碗熱水,發(fā)至2—2.5倍大,。

7. 在發(fā)糕面上擺上紅棗和核桃,,輕輕用手按幾下,,在撒上些許黑芝麻,。

8. 冷水上鍋,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中火蒸25分鐘,,關(guān)火后繼續(xù)燜5分鐘,。 稍放涼后即可脫模。

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