在人際交往中,，你也許會有這樣的困擾：為什么我有很多想法，但一到要我說話的場合,，就感覺自己詞窮呢,？

或者就是說出來的話詞不達(dá)意，讓別人不知道自己在說什么,？跟別人聊天時常常冷場,，很難將自己的真實(shí)觀點(diǎn)表達(dá)出來，事后想想就后悔“當(dāng)時我就應(yīng)該這樣回答他”,。

這一期我們就來聊聊如何提高自己的語言組織能力,，讓更多的人喜歡和你聊天？

首先你需要知道,，你在社交中不能自然清楚地表達(dá)你的想法意見的原因是什么,？最關(guān)鍵的影響因素就是你不自信。

不自信可能由以下幾種情況造成：很多人在交談過程中,，更多地關(guān)注于“我接下來說的話,，大家沒興趣怎么辦？”“我如果這樣說話,，大家會不會嘲笑我,，覺得我很不會說話”，當(dāng)你有這些想法時,，是不是感覺更焦慮緊張了,，結(jié)果自己都不知道自己在說什么，更別提讓大家理解你的意思了,。

在沒有得到大家的應(yīng)和時,，這時也會更加不自信，甚至影響之后的社交表現(xiàn),，總會想著逃避退縮,；

另一方面也會與你的知識量不足導(dǎo)致不自信有關(guān)。我們可以發(fā)現(xiàn),，在人前能夠自信表達(dá)自己的想法,、吸引大家的人，往往他們的思維很活躍,，與他們交談,，會發(fā)現(xiàn)他們知識面很廣，在各個領(lǐng)域都可以有話題聊,，并有自己的一番見解,。

這樣的人自然會在社交中更吸引人。如果你的知識量比較狹隘,，別人主動和你聊起一個話題，你說“不好意思，我不太了解這方面”或者是假裝表現(xiàn)的很懂,，結(jié)果幾句話下來就沒話題了,，這樣的情況自然容易導(dǎo)致冷場。

如果你想要改變,，提高自己的語言組織能力,，我建議可以從以下幾點(diǎn)出發(fā)：第一點(diǎn)，在交流過程不要關(guān)注你說話的后果,，更應(yīng)關(guān)注的是你說話的內(nèi)容,。

你要關(guān)注的是你談話的目標(biāo)是什么，準(zhǔn)備說的話是想給大家傳達(dá)什么意思,，要關(guān)注你說話內(nèi)容的本身,。

這可以幫助你理清自己說話的思路，也更容易將你的意思表達(dá)出來,，避免詞不達(dá)意,，也緩解緊張焦慮帶來的

第二點(diǎn)就是生活中要多積累知識量。這需要你多看書,、多學(xué)習(xí),，也要多關(guān)注一些時事熱點(diǎn)，會幫助你在人際交往中更容易找到共同話題,。

選擇書的話,，最好還是按自己的興趣來，另外要注意欲速則不達(dá),，如果只是單純?yōu)榱丝焖佾@得能力的話,，可能事實(shí)上效果不會顯著。

即便是養(yǎng)花做飯的工具書,，也是需要經(jīng)過你自己不斷地實(shí)踐操作去檢驗(yàn),。讀書對人的影響是很慢的，但也是深刻的,。

當(dāng)你看的多,、懂得多，自然就會更容易清晰地表達(dá)自己的想法,，但這都需要前期的努力,。

另外還是要多加練習(xí)，可以提前準(zhǔn)備聊天演講的內(nèi)容,；在別人說話的時候,，可以觀察對方是怎么說話的，他們是怎么引出一個話題或者怎么表達(dá)自己的意思的,，這些都是可以作為經(jīng)驗(yàn)來學(xué)習(xí)的,。

當(dāng)然看些脫口秀節(jié)目,，學(xué)習(xí)說話之道也是一個好辦法。