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烤燕麥片的做法【步驟圖】

 wangreg 2018-03-24

大人小孩都喜歡的一款零食,,家里買的大包燕麥片吃不完,可以做這款零食為家人吃,。 既健康有營(yíng)養(yǎng)非常不錯(cuò),,一定要回家試一試。

用料

主料

  • 燕麥片200克

  • 紅糖35克

  • 蜂蜜25克

  • 玉米油20克

  • 鹽2克

輔料

  • 堅(jiān)果(核桃碎 瓜子仁 大杏仁)

    100克
  • 果干(葡萄干 蔓越莓干)

    100克
  • 椰蓉

    20克

烤燕麥片的做法

1.

把需要的材料都準(zhǔn)備好,,放在一旁備用,。

2.

把油,紅糖,,蜂蜜,,鹽再放少許水混合均勻。

3.

把燕麥片和堅(jiān)果混合均勻倒入步驟1的液體中,,翻拌均勻,,倒入烤盤。

4.

烤箱預(yù)熱后,,150度40分鐘,,十分鐘攪拌一次(可根據(jù)自己的烤箱溫度來(lái)調(diào)整時(shí)間)。

5.

烤好后趁熱把果干放進(jìn)去翻拌均勻,,冷卻后裝瓶密封保存,。

6.

當(dāng)零食抓著吃,也可拌酸奶吃,。

烹飪技巧

紅糖和蜂蜜 椰蓉根據(jù)個(gè)人喜歡添加,。
堅(jiān)果和果干也可自行調(diào)整或更換。

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