斷開。你的想象力,、創(chuàng)造力和下一個偉大的想法都取決于它,。

“思考：靈魂與自己的對話?！彼巧羁痰?。

思考是我們存在的核心。

但是今天,，世界對嚴肅的思想懷有敵意,。

在信息超載的時代，思維的深度變得越來越少,。

深度思考最常見的障礙是分心,。分心的事物只會讓我們的思想變得低劣。

現(xiàn)代生活是刺激的,，技術(shù)驅(qū)動,，和信息飽和。

信息?-?即使好的信息?-?可以成為分心,，如果你不想它,，評價它，或分析,。

我們的生活充滿了膚淺的思考習慣,，而不是為思考騰出時間。

今天,，人們在面對停機時間時首先要做的就是伸手去拿智能手機,。

馬丁·海德格爾說：“在我們發(fā)人深省的時刻，最發(fā)人深省的事情是我們?nèi)匀粵]有思考”,。

我們永不滿足的需要調(diào)整,，犧牲時間去思考。

我們沉迷于分心,，它阻礙了我們前進,。

人們害怕孤立。

盡管令人難以置信的力量和潛在的停頓思考,，他們很快就消失了,。我們剝奪了每一個神圣空間去思考的機會。而我們的想象力也要承受后果,。

對許多人來說,，深入思考的做法越來越困難。在我們?nèi)找嬖鲩L的數(shù)字世界中，每個醒著的時刻都是在為說百萬人“連接時間”,。

深入思考是我們?nèi)绾卧黾訉氋F的有用的思想,。

你大量有價值的想法直接影響付出的行動是有收獲的。

但不是所有人都能想得太深,，這有時候是超越你大腦所存在的思想,。

但最有效、最成功,、最有創(chuàng)新精神的人也會安排時間思考問題,。

華倫巴菲特花了80%的職業(yè)生涯思考，“這就是歷史上最成功的商業(yè)記錄之一”,。

你思維越深刻,，思考就越嚴謹，你練習和挑戰(zhàn)你的思想越多,，你的理解就越深刻,。

深刻的思考使你的行動更有意義、更集中,、更有價值,。

深入思考需要努力和耐心。一方面,，努力學習深刻思考是必要的,。要保持注意力集中在一個特定的思路上,，就需要付出努力,。

停下來想一想

“思考時間”是一個優(yōu)先事項，如果你想提高效率,，更好地解決問題,，改進你的工作方式。

心理休息能提高工作效率,，增加注意力,，鞏固記憶，鼓勵創(chuàng)造力,。

《六頂思考帽》的作者愛德華·波諾說：“每個人都有權(quán)隨心所欲地懷疑每件事,，至少有義務做一次?！?。看事物的方式是神圣的,，做事沒有辦法沒有技巧是改進不了的,。”

分心總是在我們的指尖，許多人迫切需要一點時間思考,。

懶惰不只是一個假期,，它是以大腦為維生素D，是人體不可缺少的,。

思考包括放慢速度,，實際沉浸在問題中，而你的創(chuàng)造性大腦在“突破”模式中茁壯成長,。

所有偉大的創(chuàng)造者和創(chuàng)新者都有時間休息或思考,。達·芬奇在他的工作室里有一張床，當顧客指責他浪費時間時,，他說：“如果我不這樣做,，你就得不到工作?！?/p>

如果你有思考的欲望,，你只能創(chuàng)造時間思考。你需要了解思想的重要性,。

如果你不給大腦休息,，以及處理信息的時間，它會使他們失去注意力,，或者精神崩潰,。

在你的日歷中找到一個時間間隔相當穩(wěn)定的時間，并承諾花時間獨自思考,。

每個人都可以在一周內(nèi)使用更多的“空白空間”,。

作出決定，騰出時間,。如果你不積極地利用時間,，你就不會為思考創(chuàng)造時間。

承諾每周花幾個小時思考思考,。

在這個星期的某個時候,，停下來，坐下來想想,。

“混混噩噩的生活不值得過”

如果你放慢腳步,，你可以很快使生活更愉快，更充實,。

當你進入目標和截止日期之外的空間時,，你就可以開始關(guān)注你生活中正在發(fā)生的事情了。

只要給你的大腦一個機會來降低和刷新生命就有很大的不同,。你必須在你的自然環(huán)境中創(chuàng)造一個有利于思維的環(huán)境,。

停機時間是大腦了解其最近所學知識的機會,，以解決根本的未解決的問題。它讓思想和新項目有了發(fā)展的空間和更好的連接,。

在他的書中,，邏輯：指導，善于思考,，Dennis Q. McInerny說,，“壞的想法不只是發(fā)生。我們對他們負責,。這是由于我們不注意思想的關(guān)系質(zhì)量,，或者更糟的是，故意拒絕客觀事實的結(jié)果,。

你只有更好的想法,，花時間思考你的想法。

騰出時間思考時間,！

你不能把你最好的工作從一個擁擠的一天轉(zhuǎn)移到下一個,。生活在這樣一個步伐的今天，思維?和質(zhì)量才是最重要的,。

像一個藝術(shù)家的油畫創(chuàng)作,，你必須幾步從你人生的畫布上收回，評估你所有的活動和成就?,，從更廣泛,、更全面的觀點去感觸你的個人生活?。

當我擺脫了圍墻和大門時,，我盡了最大的努力,。

我喜歡進行長時間的有意識的散步。我覺得很有幫助,。

當你采取有目的的休息時,，思想會更好地聯(lián)系起來,。

歷史上散步的狂熱者之一是查爾斯·狄更斯,。狄更斯每天可以走30英里，或者說晚上可以走,。

無論是在倫敦還是在Kent的鄉(xiāng)間別墅,，他總是走很長的路。

如果你發(fā)現(xiàn)自己被困在一張桌子上,，不能引起下一個明亮的火花,，一次簡單的戶外散步可以幫助你的創(chuàng)造性大腦。

在當今這個不斷連接的世界里,，尋找孤獨已成為一種失傳的藝術(shù),。

獨處為你思考時間提供了時間。

獨處可以讓你重新啟動大腦，放松身心,。不斷地給你的大腦一個休息和補充的機會,。

為自己騰出時間。通過花時間與自己和更好地了解你是誰,，你更有可能作出更好的選擇,。

當你不斷分心時，很難想出有效的方法來解決問題,。

從今天開始,，調(diào)整你的日常生活，為自己創(chuàng)造白色空間,。