女人四十歲時(shí),，生理心理都發(fā)生著變化，體內(nèi)的雌激素也在逐漸下降,，然而雌激素有著非常大的作用,，它影響著女性的生理健康和皮膚的狀態(tài)，所以女人到了40一點(diǎn)要補(bǔ)充雌激素,，讓自己不顯老,，更有女人味。

俗話說(shuō)女子不可一日無(wú)糖,，尤其是黑糖都能延緩女性的衰老,，刺激雌激素的分泌，特別是在經(jīng)期食用可以保養(yǎng)卵巢，這款黑糖中還加入了玫瑰花,，更有美容養(yǎng)顏的作用,。

皂角米含有豐富的植物膠原蛋白，是天然的美容利器,，更是美女們不可錯(cuò)過(guò)補(bǔ)充膠原蛋白的養(yǎng)顏佳品,，經(jīng)常吃可以讓肌膚更加細(xì)膩光滑。

皂角米屬于高碳水化合物,、低脂肪的主食食物,，用來(lái)當(dāng)每天早上的早餐再也適合不過(guò)了，補(bǔ)充天然的雌激素顯年輕,。

葛根木瓜魔芋粉含有大量的異黃酮活性成分,，是一種天然的植物雌激素，有利于女人雙向調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,。

與藥物雌激素相比,，葛根木瓜魔芋粉的植物雌激素要安全的多，此外木瓜魔芋還可以刺激乳房增長(zhǎng),?？梢蚤L(zhǎng)期食用，讓女人越來(lái)越有女人味,。

魚(yú)子醬有著晶瑩剔透的外表，讓人看著食欲大增,。女性常吃能美容養(yǎng)顏,，延緩衰老。在很多化妝品中就有魚(yú)籽成分,，補(bǔ)充肌膚的膠原蛋白,，更有女人味。

魚(yú)籽中含有的豐富的蛋白質(zhì)和鈣,、磷,、鐵等礦物質(zhì)，以及大量的腦磷脂一類(lèi)營(yíng)養(yǎng),。這些營(yíng)養(yǎng)素又是我們?nèi)粘Ｉ攀持斜容^容易缺乏的,。女性多吃可以強(qiáng)健骨骼，增強(qiáng)體質(zhì)能幫助延緩衰老,。

無(wú)花果含有蘋(píng)果酸,、檸檬酸、脂肪酶,、蛋白酶,、水解酶等，能提高人體內(nèi)雌激素的水平，健脾調(diào)胃,，排毒養(yǎng)顏的功效,。體內(nèi)毒素排除，氣色自然就好了,，慢慢皮膚也會(huì)變得更好,。

無(wú)花果同時(shí)還含有的抗氧化成分花青素，維生素等,，能延緩細(xì)胞衰老,，抑制色素沉淀，達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效,。

黑豆是萬(wàn)豆之王,，它的植物雌激素在所有豆類(lèi)是含量最高的一種，長(zhǎng)期食用,，不僅可以補(bǔ)充植物性雌性激素,，而且對(duì)于女性的卵巢和子宮都有很好的保養(yǎng)功效。

黑芝麻核桃黑豆粉添加了黑芝麻核桃的效果事半功倍,，富含維生素E,，能促使卵巢發(fā)育和完善，使成熟的卵細(xì)胞增加,，刺激雌激素的分泌,，讓女人更有女人味。