|
喝茶會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石嗎,？ 網(wǎng)絡(luò)上流傳著“喝茶會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石” ，其主要原因：就是茶葉中富含草酸,草酸和人體內(nèi)的鈣結(jié)合生成結(jié)晶,，就是結(jié)石了,。  那對此說法，我們來聽聽安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)茶業(yè)系李大祥博士如何解釋： 茶葉中的草酸能被人體吸收的含量就2.4%,，形成腎結(jié)石的概率微乎其微,，所以，我們可以很清楚的知道,，茶葉中的草酸不足以構(gòu)成我們?nèi)梭w得腎結(jié)石的條件,，喝茶導(dǎo)致腎結(jié)石這個(gè)說法，不科學(xué),！而且,，喝茶不僅不會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石，還能預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生,！ 實(shí)例證明： ? 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院2015年的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)（大鼠）的研究表明,，茶葉中一種最主要的兒茶素EGCG能夠抑制腎臟內(nèi)草酸鈣腎結(jié)石的形成，并對腎功能有明顯的保護(hù)作用,； ? 在1999年，大約20年前,，美國科學(xué)家就有一項(xiàng)關(guān)于飲料與腎結(jié)石的長期調(diào)查,。這個(gè)項(xiàng)目持續(xù)了8年時(shí)間，觀察了女性喝茶與腎結(jié)石發(fā)病率之間的關(guān)系,。結(jié)果就發(fā)現(xiàn)喝茶其實(shí)還可以少量（稍微）地降低腎結(jié)石發(fā)病率,。而且，在調(diào)查的人群中,，那些飲茶頻率比較高的,，比方說每天飲用2-3杯以上的腎結(jié)石發(fā)病率更低一點(diǎn)。 2 專家推介排石代茶飲夏金茶 材料：夏枯草30克,，綠茶5克,，金錢草60克 用法：將夏枯草、金錢草（均用干品）切細(xì),，與茶葉混合,。每次取上述藥物半量放入茶缸內(nèi),，用開水沖泡，10分鐘后代茶頻飲,。 功效：清肝利膽,。慢性膽囊炎、膽石癥肝膽濕熱,，脅肋疼痛,，局部灼熱，口苦咽干,，厭油膩,，小便黃赤，大便干燥或稀薄而不爽等,。 3 結(jié)石是什么?怎么形成的,？ 定義： 結(jié)石，是指體內(nèi)某些部位形成并停滯為病的沙石樣病理產(chǎn)物或結(jié)塊,。 形成：結(jié)石由無機(jī)鹽或有機(jī)物組成,。結(jié)石中正常有一核心，由脫落的上皮細(xì)胞,、細(xì)菌團(tuán)塊,、寄生蟲卵或蟲體、糞塊或異物組成,，無機(jī)鹽或有機(jī)物再層層沉積核心之上,。  4 沒有癥狀的結(jié)石就不用治療嗎？ 答,；這種不痛的腎結(jié)石更可怕 因?yàn)闆]有及時(shí)被發(fā)現(xiàn),，可能會(huì)引起極為嚴(yán)重的惡果。結(jié)石作為異物長期存在于腎臟中,，不僅會(huì)引起感染,，摩擦腎黏膜引起血尿，還可能引起泌尿系統(tǒng)梗阻,，導(dǎo)致腎積水,，甚至使腎功能完全喪失。 臨床已經(jīng)證實(shí),，結(jié)石的長期慢性刺激,，還有并發(fā)腎臟腫瘤的可能。臨床實(shí)踐中一部分病人是出現(xiàn)不明原因貧血或反復(fù)出現(xiàn)泌尿系感染,，最后發(fā)現(xiàn)是腎結(jié)石造成的,。  5 生活中，有哪些小妙招可以預(yù)防結(jié)石？ 01 不久坐,，不憋尿 坐得久以后,，人體新陳代謝變慢，尿液在體內(nèi)聚積,，各種代謝產(chǎn)物在人體里面非常容易形成結(jié)石,。久坐以后往往伴隨憋尿，憋尿也會(huì)加重結(jié)石形成?，F(xiàn)代人出門開車,，進(jìn)了辦公室就在電腦前面，運(yùn)動(dòng)太少,，體內(nèi)容易脫鈣,，體內(nèi)尿路鈣含量偏高，當(dāng)它遇到草酸的時(shí)候就形成結(jié)石了,。 02 喝水 水是最好的排石藥,，喝水可以保持一定的尿量，減少結(jié)石的形成,。水不能用飲料代替,，碳酸飲料糖分比較高，特別容易促進(jìn)結(jié)石的形成,。而咖啡里草酸含量很高,，歐洲人長結(jié)石較多，和咖啡有一定的關(guān)系,。睡前喝牛奶,，雖有利于睡眠，也有它的副作用,，因?yàn)榕Ｄ汤锩驸}的含量相當(dāng)高,，喝后會(huì)出現(xiàn)一個(gè)排鈣的高峰。人體睡眠了以后,，就各種新陳代謝都降低,，易長結(jié)石。啤酒里含尿酸,、鈣,、磷,、烏核苷酸較多,，特別容易形成嘌呤結(jié)石。  03 八點(diǎn)前吃晚飯 一般人體排鈣的高峰是四到五個(gè)小時(shí),，比如19點(diǎn)鐘吃的晚飯,，那么23點(diǎn)左右的話是排鈣的高峰，如果這個(gè)時(shí)候人體進(jìn)入睡眠了,，那特別容易形成結(jié)石,。 所以晚餐應(yīng)少進(jìn)食過多的蛋白質(zhì),。  |
|
|
