安 姬

　　“愛挺嬌氣挺笨挺糊涂的,，有很多怕的東西。愛怕撒謊,，愛怕沉默,，愛怕猶豫?！碑吺缑粼凇镀平庑腋Ｃ艽a》里說,。

　　人與人之間的關系最為微妙，要到三十歲以后,，經歷過許多坎坷風雨,，才肯心服口服地承認：愛需要技巧。所有你來我往的對手戲,，看似隨機,，其實都有著不足為外人道的規(guī)則,。滿腔赤誠的熱情，往往會被辜負,，真正在人際關系中立于不敗之地的人,，多半曾經獨自向人性深處潛行過。

　　畢淑敏可說是標準意義上的人生贏家,。她17歲參軍到遙遠的西藏,，阿里的雪山氧氣稀薄，長年累月吃不到蔬菜,，極度缺乏維生素的畢淑敏發(fā)現(xiàn)自己的指甲凹陷了,，放進去一顆圓圓的水珠，怎么都甩不出來,。即使如此,，她也覺得自己是幸運的。她從衛(wèi)生員做到內科主治醫(yī)師,，35歲轉業(yè)回北京,，在父親的鼓勵下，畢淑敏拿起筆,，寫下自己的思考,，處女作即引起轟動。她一邊在北師大讀心理學,，一邊工作,，還要騰出精力照顧家庭,。努力是有回報的,，畢淑敏的先生事業(yè)成功，兒子學業(yè)優(yōu)秀,，她本人更是文學界的常青樹,，不但成立了自己的心理咨詢工作室和影視工作室，66歲這一年更是老蚌生珠,，散文集《恰到好處的幸?！穯纹蜂N量超過120萬冊。同年,，畢淑敏升級做了祖母,，抱著活潑可愛的孫兒，她笑靨如花地承認“我很幸?！?。

　　讀完《破解幸福密碼》，我明白了一件事：沒有人能隨隨便便幸福,。創(chuàng)造和擁有幸福是一種能力,，我們不會因為遇到某一個人而獲得幸福,，只有建立在自身能力上的幸福，才是穩(wěn)定而值得依靠的,。世界上沒有負能量,，所有抑郁、焦慮,、悲傷,、失落、嫉妒,，都是你內心的孩子,。人應該具有的首要能力，就是自己養(yǎng)育自己,，自己創(chuàng)造自己,。人，要有一種創(chuàng)造自己的精神,。

　　《破解幸福密碼》是一本建立在心理學基礎上的科學工具書,，畢淑敏通過自己多年來開設心理咨詢業(yè)務的真實案例，從心理學,、醫(yī)學,、人文科學的角度，詳細為讀者解答如何破解心靈鎖鏈,，遠離習得性無助,、自卑、抑郁,、焦慮,、悲傷、死亡恐懼等潛藏在意識深層的創(chuàng)傷,，思考與探索和諧平衡的心靈藝術,，構建持久的親密關系，獲取財富,、健康和幸福,。

　　或許因為畢淑敏不但是心理學家，還是資深作家的關系,，她的書讀來活潑俏皮,，又貼合人們的日常生活。最吸引我的是她文字里有一種生命力,，是那種內心有東西在流動所產生的感染,，是自由舒展的生長勁兒。我尤其喜歡看畢淑敏談婚姻,，婚姻最大的魅力在于讓人探索兩個沒有血緣關系的人究竟能達成多么深度的連接,。在一段有營養(yǎng)的婚姻中,，最堅韌的紐帶不是愛情，而是兼容和諧的精神世界,。因為愛情遲早會在日復一日的熟悉中變得平淡,，但深植于內心的認同感才是最珍貴的，并且無法被替代,。